《易筋洗髓经》番外篇合集:传承、呼吸法等六集

文摘   体育   2024-09-05 06:00   北京  
《易筋洗髓经》番外篇:传承
缘起:2022年8月,徐老师偶然再次见到当年杨昆师爷用过的八卦刀,感慨万千,恰逢当下正在传授易筋洗髓经内功功法,勾起学艺往事以及门户现状,有感而发。传承,上即得传下能继承,才能薪火相传,生生不息。由此录了此次传承系列,共6期。
第1集:一把八卦刀——传承一段历史,见证一段有谊。
第2集:说说技艺的传承——拳谱诀
第3集:门户 ——门户团结和谐,才能造就门派兴盛。
除实物、技艺之外,传承更主要是人的传承,由此便有了门派、门户。门户团结和谐,门派才会兴旺。
第4集:字诀呼吸——由形意拳虎豹雷音,五字呼吸诀,到哼哈二气说起
本集回到易筋洗髓经功法本身来说,关于呼吸,课程中课的呼吸在传统武术中的传承,本期即有货有料,又长知识

第5集:呼吸法——四句20字歌词,尹派八卦秘传呼吸歌诀:细长匀缓轻,慢稳意气平。升降开合聚,八卦内气功。
第6集:自编顺口溜一首,做为结尾。
源于少林,流传八卦。
一代拳师,杨昆得传。
徐晓冬师,德艺双馨。
真诀窍要,相授倾囊。
内壮外勇,易筋洗髓。
正本清源,真功永传。
后记
在一次与徐师聊天时,徐师对我说:易筋洗髓经,要不是你想学。兴许在我手上可能就这么着了,现在找我学拳的多,学功法极少,起码目前我想往下教没人学呀!现在我心里也落下了一块石头,如今有你,还有这些学员,终究是往下传了,我对得起老爷子在这个功法上传艺之恩了,没断我手里,对老爷子有交待了。至于往后,那是你们的事了,要是从你手里断了那是你的事了,你自己交待去吧。说罢,呵呵大笑。
额,,我辈共勉!
八卦清风
后整理于2023.08.29

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编辑:毅恒

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