1918年，24岁的教员第一次离开家乡湖南，开始了北漂。
当他们七八个人挤在北京胡同的出租屋打通铺，滴水成冰、寒风刺骨，冬天上街只有一条棉裤轮流穿的，其他人只能蜷缩在木板床上相互取暖时，他却写道：
“在公园里，在故宫的庭院里，我却看到了北方的早春。北海上还结着坚冰的时候，我看到洁白的梅花盛开。”
教员为何不焦虑？甚至在以后腥风血雨的国民革命和风云迭起的国际纷争中都能“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，其秘诀都在《毛选》里写着，今天就和大家分享一下教员克服焦虑的三个方法论：
一、直面挑战，勇于担当
在危险环境中表示绝望的人，
在黑暗中看不见光明的人，
只是懦夫与机会主义者。
—— 《毛泽东文集第二卷》
核心要义：教员一生经历了无数艰难险阻，从北大图书馆的默默无闻到长征途中的生死考验，他从未退缩，总是以无畏的勇气直面问题。他深知，逃避无法解决问题，唯有迎难而上，方能找到出路。
“日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事”。“做好当下，就是去向千万里。”
实践指南：
正视问题：当焦虑袭来时，首先要做的是正视它，而不是逃避或否认。明确问题的根源，是解决问题的第一步。
勇于担当：承担起自己的责任，不推诿、不抱怨。记住，每一次挑战都是成长的契机。
冷静分析：在焦虑中保持冷静，用理性的思维分析形势，寻找最佳解决方案。
二、理论结合实际，灵活应变
情况是逐渐了解的，
需要继续不断的努力。
认识世界，不是一件容易的事。
——《毛泽东文集第2卷》
核心要义：教员在革命实践中，始终坚持“实事求是”的原则，将理论与实践紧密结合，灵活应对各种复杂情况。这种务实的精神，让他在困境中总能找到出路。
虽然理想一定要有，
但是还要结合一个东西，
叫做“现实”。
——《毛泽东文集第3卷》
实践指南：
深入实际：不要仅凭想象或理论行事，要深入实际，了解真实情况。
灵活应变：面对变化莫测的环境，要学会灵活调整策略，不拘泥于固有模式。
持续学习：保持对新知识、新思想的开放态度，不断提升自己的认知水平和应对能力。
三、多干实干，以行动破局
树立了远大的志向。
我们的任务是过河，
但是没有桥或没有船就不能过。
不解决桥或船的问题，
过河就是一句空话。
——《毛选第1卷》
核心要义：教员一生都在用行动诠释着“多干实干”的精神。他相信，只有通过不懈的努力和持续的奋斗，才能克服一切困难，实现目标。
往往有这种情形，
有利的情况和主动的恢复，
产生于“再坚持一下”的努力之中。
——《毛选第2卷》
实践指南：
立即行动：不要让焦虑成为行动的绊脚石，一旦有了想法或计划，就要立即付诸实践。
持之以恒：面对困难和挑战时，要保持坚韧不拔的毅力，持之以恒地努力下去。
注重实效：在行动中注重实效，避免形式主义和官僚主义，确保每一分努力都能转化为实实在在的成果。
心底的话
焦虑是人生的常态，但并非不可战胜。从教员的人生哲学中，我们学到了三个宝贵的方法论：直面挑战、理论结合实际、多干实干。这些方法不仅适用于革命年代，同样适用于我们今天的生活和工作。
记住，你不怕它，它便怕你！
