三润园·云厨房|2024年秋季学期第十一周食谱

文摘   2024-11-10 21:04   湖南  


2024年秋季学期

第十一周食谱(11月11日-11月15日)



四方食事

不过一碗人间烟火

在美食里

总能尝到那些让生活

变得幸福的瞬间

一粥一饭皆因爱

一勺一蔬皆责任

用心给孩子们做饭

让他们在成长过程中

记得幼儿园的味道

                                                                      




  下周美食

早   餐:

小米燕麦粥、鲜肉包、卤鸡蛋

上午点:

益生菌发酵乳(代餐:豆浆)

午   餐:


离园点:


小米米饭、糖醋里脊、双色菜花、海带排骨汤

戚风蛋糕、青瓜、红富士苹果、罗汉果菊花水

海带排骨汤

海带含有丰富的钙,可防止人体缺钙,还有降血压的功效,是一道易做味美的营养汤品。

早   餐:

木耳肉丝圆粉、甜糯玉米

上午点:

鲜牛奶(代餐:豆浆)

午   餐:


离园点:

荞麦米饭、胡萝卜炒肉、手撕包菜、青菜手工肉丸汤

香菇红烧肉焖饭、柚子、哈密瓜


玉米

玉米含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维家及多糖,具有一定的保健效果,如利尿消肿、平肝利胆等。

早   餐:

鲜肉馄饨、蒸红薯

上午点:

益生菌发酵乳(代餐:豆浆)

午   餐:


离园点:

五谷饭、茄汁煎蛋(代餐:花菜炒肉)、彩椒豆角米、棒骨莲藕汤

蔬菜卷、雪梨、无籽红提、雪梨甘蔗水


棒骨莲藕汤

棒骨莲藕汤具有清热消痰、补肾益气、改善消化的作用。

早   餐:

红豆粥、鲜肉烧麦、卡通包

上午点:

鲜牛奶(代餐:豆浆)

午   餐:


离园点:

紫米饭、嫩南瓜炒肉丝、清炒油麦菜、三鲜

葱油卷卷面、香蕉、红心火龙果


鲜牛奶

鲜牛奶含有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养物质。具有促进大脑发育、补虚等功效。

早   餐:

番茄肉酱粉、鹌鹑蛋、苹果

上午点:

益生菌发酵乳(代餐:豆浆)

午   餐:


离园点:

大米饭、蒜蓉粉丝蒸排骨、黄瓜玉米粒、山药肉片汤

甜甜圈、牧场甜牛奶


黄瓜玉米粒

黄瓜和玉米都有健脑的功效,同时还能为幼儿提供维生素C,胡萝卜素,以及多种矿物质。









师德师风监督热线(教育阳光服务):

0731-88106425(局直属三润园)

0731-88104924(局顺舟旺城园)

工作日:上午8:00-12:00

             下午14:30-16:30



长沙市望城区教育局直属园三润园
欢迎来到长沙市望城区教育局直属幼儿园三润园和顺舟旺城园。在这里,我们分享幼教动态、育儿心得,让更多的家长能够实时了解两所园的动态等讯息。我们将致力于为家长提供最贴心的服务,为孩子提供最适合的教育。
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