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直播预告 | 减脂不减肉，人生就是一场秀

健康 2025-01-22 17:27 江苏

　

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冬季气温低，胃肠供血增多，消化吸收功能增强，很多人食欲随之大增，变成了“大胃王”。

与此同时，冬天又是减肥的“黄金时期”——冬季人体基础代谢率高，新陈代谢加快，找准科学减肥方法，可以让瘦身这件“终生大事”事半功倍！

为满足粉丝们变美变瘦的美好愿望，1月24日（周五）16：15，“扬州市妇幼保健院”视频号将推出“减脂不减肉，人生就是一场秀”主题直播，帮您冬季科学减脂，轻松享“瘦”。

欢迎关注“扬州市妇幼保健院”视频号，营养科张翠军主任在直播间等您来互动！并为您准备了以下干货：

1.哪些方法可防止“年肥”？

2.减重≠减脂。

3.如何判断自己是不是隐形的胖子？

4.体重下降是否代表脂肪减少？

5.减重成功后需要定期复查吗……

健康减脂，变美爆瘦小case！

一起学起来、约起来！

关注“扬州市妇幼保健院”视频号

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精彩回顾

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02 大咖坐诊 | 1月份，知名专家来院坐诊！

稿件来源 | 公共卫生处

稿件作者 | 戴萍

责任编辑 | 徐静

审核发布 | 刘海霞

栏目分类 | 直播预告

本篇图片、文字均用于公益宣传，如有侵权，请联系我们及时删除。

　

　　

扬州市妇幼保健院

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