围绝经期
健康科普
更年期的另一个名字“围绝经期”
更年期大家耳熟能详，在医学上，更年期有个更专业的名词“围绝经期”。顾名思义，也就是绝经前至绝经后的这一长段时间。
绝经是指月经永久性停止，40岁以上女性停经12个月、排除妊娠及其他导致闭经的疾病，即可临床诊断为绝经。绝经的本质是卵巢功能衰竭，子宫切除的女性虽然没有月经，若卵巢功能未衰竭，则不属于绝经。
中国女性进入围绝经期的平均年龄为46岁，绝经平均年龄48-52岁，约90%女性45-55岁绝经。而如果40-45岁就绝经了，则称为“早绝经”。
“围绝经期”健康管理意义深远
进入围绝经期后，如果不加以干预管理，随着卵巢功能衰退，女性身体会出现各种近期、远期问题。
1.雌激素波动性下降及缺乏导致近期症状。如月经紊乱、潮热出汗、睡眠障碍、情绪变化等。
2.长期缺乏雌激素后出现各种远期危害。骨吸收大于骨形成，骨骼肌进行性质量减少、力量减退、功能下降，导致肌少症、骨质疏松症；钙及糖、脂代谢异常，导致代谢相关性疾病如冠心病、糖尿病风险增加；导致认知功能下降（老年痴呆）和泌尿生殖综合征（外阴阴道干涩、反复尿道炎、阴道炎）等症状。严重影响老年人生活质量！这也是为什么有的阿姨老的特别快而有的不是的主要原因。
2018年人口统计显示，我国50岁以上女性超2亿。随着人均寿命延长，女性绝经后期已超过30年，占女性全生命周期1/3时间以上——重视围绝经期女性健康，已成为我国国民健康规划的重要内容。
听完医生科普，杨阿姨恍然大悟——更年期保健不仅仅是减轻现有症状，更重要的是还要预防老了以后的那些远期危害，做好绝经管理意义深远。从现在开始，就要“管”起来！
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作者
徐扬
稿件来源 | 妇科
稿件作者 | 徐扬
责任编辑 | 徐静
审核发布 | 刘海霞
栏目分类 | 妇幼健康科普
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