医生，我心率慢，会不会出现心脏骤停，是不是随时可能会有生命危险？
我看你心电图，窦性心动过缓，心率为50次/分。还是体育健将，平时也没有出现头昏、晕厥、黑朦等情况。你这属于正常情况，不会有生命危险。
我看网上说成人正常心率为60—100次/分，心率慢就可能出现心脏骤停，我这个为什么你又说是正常的呢？
今天我们就请心肺病科副主任医师周丽为大家科普一下心动过缓
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一般来说，成年人在安静状态下的心率范围为每分钟60至100次。如果心率低于60次/分钟，就被认为是心率慢。但这并不绝对，比如一些运动员的心率可能会长期保持在较低水平，这通常是由于他们经过长期高强度的训练，心脏功能强大，每次心跳输出的血量较多，所以心率相对较低，这种情况一般属于生理性的心率慢，无需过度担忧。![]()
1. 生理性因素
• 年龄增长：随着年龄的增加，心脏功能会逐渐发生变化，心率可能会有所减慢。• 睡眠状态：在睡眠中，身体处于放松状态，代谢减慢，心率也会相应降低。• 心脏疾病：如窦房结功能障碍、房室传导阻滞等心脏传导系统疾病，会导致心率减慢。冠心病、心肌病等也可能影响心脏的正常跳动。• 内分泌疾病：甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，会影响心脏的代谢和功能，可能导致心率变慢。• 药物副作用：某些药物如降压药、抗心律失常药等，可能会引起心率减慢的不良反应。轻度的心率慢可能没有明显症状，但随着心率进一步减慢，可能会出现以下症状：1. 头晕、乏力：心脏输出的血液减少，导致脑部供血不足，引起头晕和乏力感。2. 心悸：有时会感到心脏跳动不规律或有异常的心跳感觉。3. 胸闷、气短：心脏泵血功能下降，可能导致呼吸困难、胸闷等症状。4. 黑矇、晕厥：严重的心率慢可能会导致脑部供血突然中断，出现眼前发黑甚至晕厥的情况。![]()
1. 自我监测：可以在安静状态下，用手指触摸脉搏，计数一分钟内的心跳次数。但这种方法可能不够准确，仅供初步参考。
2. 心电图检查：这是诊断心率慢最常用的方法之一，可以准确地记录心脏的电活动，判断心率的快慢和节律是否正常。
3. 动态心电图监测：对于间歇性心率慢的患者，动态心电图可以连续记录 24 小时或更长时间的心脏电活动，有助于发现潜在的心率问题。
1. 对于生理性心率慢，一般无需特殊治疗，但需要定期进行体检，观察心率的变化。• 药物治疗：如果症状较轻，可以使用一些提高心率的药物，如阿托品、异丙肾上腺素等。但药物治疗可能会有一定的副作用，需要在医生的指导下使用。• 安装心脏起搏器：对于严重的心率慢患者，药物治疗效果不佳时，可能需要安装心脏起搏器。心脏起搏器可以发出电脉冲，刺激心脏跳动，维持正常的心率。
• 气血不足者，可选用八珍汤等补益气血的方剂，以党参、黄芪、当归、熟地等为主要药物，以补充人体气血，滋养心脏。• 心阳不振者，常用桂枝甘草龙骨牡蛎汤等方剂，以桂枝、甘草、龙骨、牡蛎等药物温通心阳，振奋心脏功能。• 痰浊阻滞者，可使用瓜蒌薤白半夏汤等方剂，以瓜蒌、薤白、半夏等药物化痰祛湿，畅通气机。• 瘀血内阻者，可选用血府逐瘀汤等方剂，以桃仁、红花、川芎等药物活血化瘀，改善心脏供血。通过针刺特定的穴位，调节人体的气血流通，从而改善心脏功能。常用的穴位有内关、神门、足三里、心俞等。• 气血不足者，可多吃红枣、桂圆、山药、鸡肉等具有补益气血作用的食物。• 心阳不振者，可适当食用羊肉、韭菜、核桃等温热性食物，以助心阳。• 痰浊阻滞者，应少吃油腻、甜食等生痰之品，多吃冬瓜、薏米、赤小豆等具有祛湿化痰作用的食物。• 瘀血内阻者，可食用山楂、黑木耳、洋葱等具有活血化瘀作用的食物。
1. 起居有常：保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。保证充足的睡眠，让心脏得到充分的休息。2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦、散步等，适度运动可以促进气血流通，增强心脏功能。但要避免过度劳累和剧烈运动。3. 情志调节：保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。不良情绪会影响气血运行，对心脏造成损害。4. 饮食有节：合理饮食，均衡营养，避免过食肥甘厚味、辛辣刺激之品。多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等，保持大便通畅。当患者出现心跳过慢，还是需要及时去往医院检查心脏的情况，才能让医生做出准确的判断和诊疗。中医在认识和治疗心率慢方面有着独特的理论和方法。通过综合调理，可以有效地改善心脏功能，提高心率，维护人体的健康。
科室介绍
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心肺病科是以治疗肺系（呼吸系统）及心系（心血管系统）疾病为主的综合科室。科室采用中西医结合进行特色诊疗，建立了常见呼吸系统、心血管系统疾病的中西医结合诊疗方案，对慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭、肺心病、冠心病、急性心肌梗死、心衰、高血压病、肺炎、支气管哮喘、肺癌、支气管扩张症等采用中西医结合治疗，疗效显著。开展无痛支气管镜检查，肺功能测定，心电图检查及分析，诱导痰检查等。并能开展全肺灌洗，支气管镜下肺段灌洗，呼吸机支持通气，体外超声波，体外排痰，雾化吸入等治疗。常规开展各种中医特色技术：穴位贴敷、耳穴埋豆、中药封包、电针、推拿、中药浴足、中药外敷、灸法、手指点穴、拔罐、中药口腔护理等。
地 址：医院西区一病区三楼（内江市市中区民族路51号）
咨询电话：0832-2041503
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供稿\心肺病科 周丽 编辑\雷雪莉 审稿\罗先春
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