阳/光/一/幼
本周营养食谱
健康 · 安全 · 卫生 · 均衡
荤素科学搭配，确保营养均衡
食材新鲜可口，器具餐餐消毒
本周美好“食”光即刻开启......
美
好
星
期
一
虾仁蒸蛋羹、香煎蔬菜饼
酸奶、芒果
蒜蓉粉丝蒸巴沙鱼、土豆红烧肉、青菜蘑菇、虾皮冬瓜汤、金银米饭
五香豆腐干、雪梨银耳汤
煎饼、京酱肉丝、醋溜土豆丝、苞谷粥
快
乐
星
期
二
豆腐脑、油饼
纯奶、什棉坚果
杂酱面、原汤
苹果、蓝莓
西兰花炒牛肉粒、胡萝卜油菜炒鸡蛋
菠菜猪肝汤、米饭
精
彩
星
期
三
手撕包菜、双色爱心卷、浓香八宝粥
酸奶、爱媛果冻橙
红烧大虾、木须肉、爆炒空心菜、
美味菌菇汤、花生米饭
自制蛋糕、罗汉果雪梨汤
芙蓉疙瘩汤、肉龙
美
妙
星
期
四
五香芝麻饼、西葫芦炒鸡蛋、暖胃小米粥
纯奶、什棉坚果
黑椒牛柳意大利面、鲫鱼豆腐汤
香蕉、火龙果
清香荷叶饭、番茄金针菇豆腐汤
开
心
星
期
五
芝麻酱花卷、莴笋炒鸡蛋、苹果麦片粥
酸奶、沙糖桔
可乐鸡翅、彩椒炒肉丝、荷塘小炒
海带豆腐汤、芸豆米饭
曲奇饼干、冰糖荸荠水
肉臊子菠菜面、葱花饼
END
图片｜王小林
编辑｜王小林
审核｜刘 佳
