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牙膏到底有什么作用呢？首先，牙膏的清洁功能是其最基本的作用。除了清洁，牙膏还具有防龋功效。
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牙膏到底有什么作用呢？首先，牙膏的清洁功能是其最基本的作用。通过摩擦剂，如碳酸钙、磷酸氢钙等，牙膏能够有效地去除牙齿表面的污垢、牙菌斑和食物残渣。这些摩擦剂颗粒的大小和形状经过精心设计，既能达到清洁的效果，又不会对牙齿造成过度磨损。同时，牙膏中的表面活性剂可以降低表面张力，使牙膏更容易在口腔中扩散，进一步增强清洁效果。
除了清洁，牙膏还具有防龋功效。含氟牙膏是目前预防龋齿最有效的产品之一。氟离子能够与牙齿中的羟基磷灰石结合，形成更坚固的氟磷灰石，增强牙齿的抗酸能力，从而减少龋齿的发生。许多国家都大力推广含氟牙膏的使用，以提高民众的口腔健康水平。说到防龋牙膏，想起一件事，那还是我在大学期间，利用周日去新街口百货商场购买日用品，到了日用品柜台前，我对营业员说：“麻烦您给我拿一支防龋牙膏——”，话音刚落，被营业员白了一眼，不屑地对我说：“什么防龋，这个字念语（yŭ）,是防语（yŭ）牙膏”，我一听，心想你今天可不知道我是学什么专业的，这个字，我居然还会读错吗？但因为当时还有其他事情，也无暇与其争辩，连忙说：“对对对，防语牙膏”。今天说起这件事，并不是要笑话当时的营业员，通过这件小事可以看出，连这样一个常见的字都会读错，反映出当时的人们，对于龋病，包括防龋等概念非常模糊。除了含氟牙膏防龋外，抗菌消炎也是牙膏的重要功能之一。一些牙膏中添加了抗菌成分，如三氯生、西吡氯铵等，可以抑制口腔中的细菌生长，减少口臭和牙龈炎症。对于有口腔问题的人来说，选择具有抗菌消炎作用的牙膏可以帮助缓解症状，促进口腔健康的恢复。如今，市场上出现了各种针对不同需求的牙膏，如美白牙膏、脱敏牙膏、中草药牙膏等。美白牙膏通常含有过氧化物等成分，可以去除牙齿表面的色素沉着，使牙齿更加洁白亮丽。脱敏牙膏则专门为牙齿敏感的人群设计。含有硝酸钾、氟化锶等成分，可以缓解牙齿敏感症状。中草药牙膏则结合了传统的中草药配方，具有清热解毒、消肿止痛等功效。 面对着商场和超市琳琅满目、花样翻新、名目繁多的各类牙膏，再加上电视等媒体“全方位、无死角”的“狂轰滥炸”,往往使人感到迷茫，不知道哪个适合自己，进入超市，会看到货架上摆满了各式样的牙膏，销售员在热情地招呼你：“今天搞活动啊，买二赠一！……”正应证了一句话：不怕没有选择，就怕选择太多！此种情景，又使我想起了一首歌的歌词：“借我，借我一双慧眼吧！——”笔者经过调查发现，人们在选择牙膏时，大多数是“跟着感觉走”还有的是听信一些网红网络上的广告宣传和一些明星代言的夸大其词的宣传推广，比如，一说到牙龈出血，就想起某明星代言的某品牌的据说有“止血功效”的牙膏，此举误导了大众，造成很多人以为牙龈出血只要用某人推荐的牙膏即可解决，不用找医生处理了，病人耽误了病情还不自知！其实，牙龈出血是个危险的信号，表明牙齿牙龈有了问题，是在向牙齿的主人呼救啊！就如同某地着火，警报器响了，正确的做法是关掉警报器，立即采取有效措施灭火。光是关掉警报器，然后任其发展，是愚蠢的做法，牙龈出血也是一样啊，光是临时止血，但不针对病因处理，和着火时仅仅关掉警报器，几无二致，同样是愚蠢的做法，所以，遇到牙龈出血一定要标本兼治，立即到医院诊所找医生处理，而不是仅仅用牙膏去解决！还有宣称“双氟加钙牙膏”，说是既防龋又补钙，对于牙科专业人员而言，这纯属无稽之谈！人的牙齿在出生的时候已经定型，出生后补钙，对牙齿没有什么作用，尤其是在牙膏里面加钙，说是能够给牙齿补钙，更是可笑至极！临床上，即便是牙科专家，对于牙膏也是一知半解，并没有从专业的角度给民众以专业方面的指导和参考。所以，对牙膏的相关知识进行学习了解非常有必要。想起了20年前，我在北京和几个朋友一起喝茶聊天，对方是做功效性牙膏研发工作的，其中有一位年轻人，他表现出对于口腔预防行业的极大兴趣，问我：”陈教授，我毕业于其他专业，但是对口腔行业非常感兴趣，若我自主创业，您有什么建议呢？”。我想了一会，对他说：“最好是去做牙医，但是，您目前这种情况，没有可能了，我觉得您倒是可以试一试，做个口腔保洁用品专卖，您看啊，那超市里的牙膏牙刷有很多品种，这些也是日常用品，人一辈子都要用，但超市的销售员，大多对于牙膏牙刷类的产品缺乏必要的专业知识，若有人能够开设一个品种齐全的牙齿保洁用品专卖商店，用专业知识引导消费，同时，宣传普及口腔健康知识，并且教会人们如何护理口腔，如何刷牙，怎样根据个人不同情况选择最适合自己的口腔保洁用品和工具，那应该是以前从来没有人做过的事情哦！”小伙子听了我的话，一时陷入了沉思之中……。几个月后，意外地接到了对方打来的电话，他告诉我：经过深思熟虑并且和家人商量后，他决定采纳我的建议，自主创业，就从口腔保洁用品做起！我一听，非常开心，他还在电话里一再对我表示感谢，说是以后还要请我给他做一些指导---。 20年过去了，他的业务得到了很好的发展，从小到大，产品种类已经达到近千种，而且培养了一批具有一定口腔健康、保健知识的销售宣传人员，除了销售外，还积极从事口腔疾病预防的科普工作，到处去举办龚公益讲座，并协助一些口腔医疗机构创建哭腔科普馆，渐渐成为了一位网红，著名的口腔健康宣传专业人士，他的业务范围逐年扩大，从线上，到线下，还在好几个地方开设了连锁店，忙得不亦乐乎！每次见面，我们都会交流各种牙防方面的心得。我高兴的是，终于有人能够做这件前所未有的事情，说话说的社会上的360行，在他的努力下，又增加了一行，而且，是非常有意义的一个行业！图1—4 超市里琳琅满目的牙膏
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陈亚明：江苏淮安人。北京大学口腔医学博士，南京医科大学教授/主任医师
博士生导师。现任中华口腔医学会美学专委会常委、口腔急诊专委会顾问；中国牙病防治基金会第七届理事会首席发展咨询专家 ；国内具有影响力的口腔医学专家，具有41年的从医经历，35年的大学从教经历，近年来致力于口腔健康知识的普及和推广工作。，
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