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我与你每天一起变好
近几年，身边经常听人谈起“情绪价值”这个词，那么何谓情绪价值呢？
就是一个人影响他人情绪的能力。
不少人总希望从他人身上索要情绪价值，就像一个还未成熟的婴儿，总想着通过“哭”“耍赖”获得更多的关注，索取身边伴侣、同事、朋友的情绪价值，换言之，吸取和消耗他人的能量，以负能量让他人忍让，让人无条件接住他们所有的负面情绪。
但，如果你想强大，无疑，需要告别幼稚的“巨婴”做派，需自己为自己负责，担负起自己的人生与情绪。
巨婴的眼中，总认为这个世界所有人事物都是围着他转。无论需求是否合理，但凡他想要的，他人就应该即刻满足。
但是，世界有自己的运行规律，不以人的意志发生转移，不可能满足任何人所有的要求，反而需要人们尝试适应它，正所谓，适者生存。
这个世界，只有“变”是永远不变的，无常便是常态，所以人需要对任何事情有一个基本的客观认知，做好了预期管理，就像人们常说的“预判了他人的预判”，何愁会在无常发生的时候措手不及，惊慌失措呢？
希望落空，难道不是我们从一出生就会不断遇到的吗？
在企业的管理中，会有一个风险控制的管理。任何负面事件只要存在概率，便要做好应急预案，以备不时之需，避免造成因应对时间上的延宕导致不可挽回的损失。
这作用在人生也是类似的。
你做了预判，才能有更周全的应对之策。而不至于遭遇背叛、损失的时候才追悔莫及，情绪失控。
你总是感觉失望
向身边的人索求情绪价值而不得。
我的一个朋友是他们单位的骨干，能力很强，但他常与上司意见相左，但因为整个公司认他的实力，核心能力拿不走，所以大家也只能让着他。
当然，我并不是提倡人们去与他人杠，用想因为身份、人情，让人对自己百依百顺，还要主动提供情绪价值给自己，这都是滑稽的。
情绪，人人都有，凭什么人家需要主动给你价值，人人都需要为了生计奔波，忙碌，怎么有时间一天到晚哄着你。
那必定是从你身上，他也有利可图，要么给你卖产品，要么是你的实力，要么你给他待遇，如此这般。
你认为一个高情绪价值的人愿意一直来给你做一台“情绪喂养机“正常吗？
如果愿意，那你也并未将他人当成人来看待，连起码的尊重也未能做到吧。
说实话，无论情绪价值高不高，立身行正还是关键，底线得守住，大家便相安无事。
好比和珅，就算情绪价值很高，但后来也不还不是因为太贪被抄家了。
人，贵有自知之明。
与其向外求，不如向内求。
情绪价值，显然是需要交换的，价值如果需要通过索取获得，本身自己便居于人下，谈何平等可言，那是匮乏的一种表现，一种自己爱自己的能力欠缺的表现。
只有修炼到自己能够稳住自己的情绪，自己能够让自己情绪平复，这才是我们的追求。
为何这些年骗子大行其道，不就是看中你在乎的“情绪价值”吗？不断编织你想听的美丽谎言，让你不断掏腰包，不断给你诉说着美好的蓝图，让你为之痴狂。吃不到鸡肉，那就不断喝鸡汤，沉醉在梦中不愿意醒来，结果人家倒是凭着这些盆满钵满。
最后你会发现
与其他渡，不如自渡。
无论是运动、唱歌，做自己喜欢的事情宣泄，你得有翻篇归零的勇气。
正如反向的猫所言，一个人开始变强，一定是全方位地强大，心态、经历、思考等维度都会更上一层楼。你如果没有一个人静静地感受到活着本身，其实是略显可悲的。
所以，无论悲喜，都是自己独一无二的体验，他人不过是局外人。无人能够真的感同身受。
况且，负面情绪是我们的潜意识为了保护自己，或者说是为了爱自己，向我们发出的求救信号。
正因为如此，我们才应该把负面情绪视为对我们有用的、有价值的情绪，和它交朋友，而不是控制它、压抑它。
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