人到了中年以后，身上的责任和担子总会在不经意间变得重大起来，很多人都在感慨失去了自由和自我选择的权利。
因为一个中年人的背后不仅仅是上有老、下有小，还要担心自己的健康问题，也逐渐开始失去了对于快乐的追求。
就像前几天我在网上看到这样一句话：“工作的忙碌，淡忘了久违的问候；生活的压力，忘却了该有的激情；岁月匆匆，你的笑容是否依旧？”
我就问了身边一个中年人，我说你平时最好的解压方式是什么？
他说：跑步，参加马拉松！
因为热爱跑步，那些年跑过的一步步脚印，不管距离是近是远，总能在跑后的大汗淋漓中找回昔日的那种酸爽。
或许，这就是中年人对于跑步的单纯喜欢吧。
而且近些年来，我发现喜欢跑步和追求马拉松的人群中，基本都是中年人居多！
有人说：自从爱上跑步到现在已有两年有余了，一直到现在从未停止，它已成为我生活中不可或缺的一部分了。
跑步占据着每日的安排，总会在下班的空闲中放肆奔跑，不畏惧酷暑和严寒，不再睡着慵懒的觉，不再浪费闲聊的时光。
好像跑步的人，过的是另一种生活，另一种人生。
跑步不仅强壮身体，还有非常好的真实美颜功效，它改变了我的体重，增强了我的意志，它帮助我提高了新陈代谢，淡化了色素，使我的皮肤更光滑、白皙。
热爱跑步的人，真的一点也不显老！
跑步它不仅仅只是一种体能训练的运动，它无形当中影响了我的心境，让我变得更容易专注对待一件事情，也更在乎目标对于自己的价值。
我会为了一次PB而感到欣喜，也会为了一场马拉松成绩的提高而感到满足。
热爱跑步的人，真的很值得信赖！
不管是在晨跑还是夜跑，跑步的人都在体验着那些睡懒觉的人们所体验不到的快乐，比别人优先享受到每天最美好的阳光。
而且，我偷偷的告诉你哦，据相关科学证明：每天跑步的人寿命更长！
当你在周围的人不时去医院时，你会发现自己已经很久没有感冒发烧了。
也许，在自律跑步的路上，我们成了别人的眼中的“怪人”，但是跑步就是我们这群爱跑步人的嗜好，或许要跑一辈子，一直跑下去……
热爱跑步的我们，就是这样一群人……
无论你爱“她”的哪一面
我都希望你能坚持下去，让跑步的每一个瞬间都足够让我们怀念。
风可以急，步子可以慢慢的；天可以热，心情可以美美滴。
愿，跑步，没有终点；
愿，热爱跑步的你，不忘初心，始终如一。
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