喜迎国庆，安全先行——2024年国庆假期致家长一封信

尊敬的各位家长：

您好！在国庆节来临之际，首先感谢家长和同学们对学校工作的理解和支持，使学校开学初的各项工作得到了顺利地实施；同时也感谢家长们对孩子的教育付出的心血，使孩子在各方面都取得了长足的进步。国庆放假期间，希望家长能关注学生的学习和安全问题，让学生度过一个安全而有意义的假期！为让您了解学校的工作安排，特向您发放此家长信，希望您积极配合学校的各项要求，履行监护职责。

假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。

1.不参加有偿补课不盲目安排学生参加培训，不参与任何形式的有偿补课，让孩子们拥有健康安全、充实快乐的假期。

2.督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；假期各科老师都会布置适当的家庭作业，德育处也会安排一些德育实践活动，请按照班主任的通知高质量完成，以实际行动向共和国生日献礼。

3.提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。青少年生性活泼好动，在家应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。保证每天至少一小时的运动量，以中低强度为主。运动后要注意拉伸放松与休息，防止返校后体能下降。

4.心理健康安全家长要关注孩子的心理状态，合理安排和调整生活状态，多陪伴孩子、多关爱孩子，营造良好的亲子关系与和谐的家庭氛围。对于心理波动较大的，要及时介入做好心理调适、疏导等工作，确保孩子的身心健康。

假期安全教育

一、预防溺水篇

溺水是造成青少年意外死亡的“第一杀手”，时下虽已是秋天，但溺水事件仍处于多发期，家长和孩子都务必要提高警惕！

请孩子一定做到：

1. 不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等；

2. 不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；

3. 发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，不盲目下水或手拉手施救。

请家长一定做到：

1.孩子外出时，家长要做到“四知”——知去向、知同伴、知内容、知归时；

2.有效看护的核心是要做到专心、不间断和近距离，无论孩子在澡盆、泳池，还是海边，家长都应全程陪同，专心看护，不要分心做其他事情。且要与孩子保持一臂之内的距离，确保危险来临时能迅速反应；

3.家长要以身作则，不带孩子去江河湖海等危险水域游泳玩耍。如需游泳，请带孩子到正规的游泳场所游泳，且家长必须全程陪同。

二、交通安全篇

1.教育孩子严格遵守交通规则，走路要走人行道，过马路要走斑马线，并且左右观察，确定安全后再通过。不在马路上嬉戏打闹、不闯红灯、不翻越交通隔离栏；

2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；

3.警惕汽车盲区，教育孩子认识车辆盲区，并提醒孩子无论是玩耍还是走路都要远离车辆，尤其是远离停车场、小区出入口等车辆来往频繁的位置；

4.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃东西或喝饮料；

5.提醒孩子不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，特别是寄宿学生假期往返注意乘车安全；

6.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行；

7.在高速公路行驶时，驾驶人要自觉遵守高速公路通行规则，按车型、分车道，文明安全驾驶，请勿随意变道。遇事故时沉着冷静，正确处理：车靠边、人撤离、即报警。

三、出游安全篇

1.外出时提前了解途经地、目的地天气、道路交通及旅游景区开放情况，关注出行安全提示信息，合理规划旅游线路和时间，避开大风、暴雨等恶劣天气；

2.在公共场所要第一时间关注安全出口，讲秩序、不拥挤，服从指挥，避免踩踏；

3.家长应为儿童选择正规、安全的活动场所和娱乐设施，了解活动场所的安全设施配备情况、安全标识和必需的救护设备和器材等；

4.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故；

5.对于人流量较大的场所，尽量避免前往。如果要去，做好应对措施，比如可以使用牵引绳、给孩子佩戴有定位功能的电话手表等，同时，最好给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，这样在人群中容易辨别；

6.不擅自进入未开发、未对社会公众开放的自然保护区、无人岛、海滩等地玩耍，不尝试陌生偏僻路线；

7.入住宾馆时，不躺卧在沙发上、床上吸烟，主动了解和掌握应急疏散路线和应急避险知识，遇突发、紧急情况听从现场工作人员引导和指挥。

四、居家安全篇

1.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；

2.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故；

3.勿让孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢；

4.对于药品、消毒剂、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。

五、网络安全篇

1.网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子牢记“三不一多”原则，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”；

2.教育孩子警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面；

3.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；

4.假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里；

5.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为。

六、家庭消防安全篇

1.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；

2.不要私自玩电，特别是当家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉；

3.不要乱插、私接电源，特别是不要用湿手去插电源插头；

4.使用燃气灶要注意安全，用完后，要随手关闭阀门，同时特别要注意用液化气做饭、烧水时要专心看守，以防水把火浇灭。

七、外出消防安全篇

1.入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法；

2.外出郊游时，切勿携带打火机、火柴、鞭炮等易燃物品，以免引起火灾；

3.不要在标有“高压危险”的地方玩耍；

4.遇有火情，请及时拨打119报警；发现身边有火灾隐患，请及时拨打火灾隐患举报投诉电话96119举报；

5.家长孩子外出游玩时，也要注意遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾；

6.如果身上着火，千万不能奔跑，否则会越烧越旺。可设法脱去衣帽，来不及可撕开扔掉。如再来不及可卧倒在地上打滚，可跳进水源处。倘其他人在场，可用湿麻袋、毯子等把人身上的火包起来，切不可用灭火器直接向着火人身上喷射，因为药剂会引起伤口感染。

八、食品安全篇

国庆假期，人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。随着气温开始转凉和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。

1.饮食习惯

①自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；

②白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康；

③生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

2.购买食品

①购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；

②慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻；

③在品味“风情特产”时，一定要适量，不宜过多，要多喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。

九、传染病预防篇

季节交替之际，加之假期人员流动性加大，传染病传播风险增高，请各位家长密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作。

1.提醒孩子要保持良好手卫生，饭前便后要洗手，咳嗽或打喷嚏时注意遮掩口鼻，尽量避免用手直接触摸口、鼻或眼睛；

2.家长要注意室内通风，尽量避免带孩子到人群密集、通风不良的公共场所，必要时戴好口罩；

3.监督孩子健康饮食，规律作息，保证充足睡眠，根据自身状况适度运动和锻炼，保持良好心态，提高个人免疫力和抵抗力；

4.传染病高发期，请家长及时带孩子接种疫苗，建立防疫屏障。

十、防邪反邪知识宣传教育篇

‌加强家庭教育，树立正确的价值观‌：加强家庭教育，让孩子们有正确的价值观和世界观，不被邪教组织所影响。家长应与孩子沟通，解释邪教的危害，帮助孩子建立正确的信仰观念。‌积极举报邪教活动‌：如果发现邪教活动，应及时向社区、街道及公安机关报告。遇到家人或亲友参与邪教，要敢于揭发，及时制止规劝。‌崇尚科学，拒绝邪教‌：倡导科学生活方式，拒绝一切邪教活动。热爱生活，关爱他人，反对邪教。‌揭批邪教本质，弘扬科学精神‌：通过宣传活动揭露邪教的本质，教育公众认清邪教的危害，倡导科学精神。

十一、心理健康篇

1.放假期间，家长们要多多陪伴孩子，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄；

2.提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉；

3.持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围；

4.给予孩子更多的关心，与孩子一起参与居家、户外活动，促进亲子关系和谐发展。

最后，再次衷心感谢各位家长对我校工作的支持和配合，祝愿孩子们在您的关心和教导下度过一个健康、安全、和谐的国庆节。