每周营养食谱
金洲幼儿园
9.23-9.27
健康营养 吃的开心
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我园根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素，让孩子们在黄金时期健康成长！
星
期
一
早 点
腰果饼干、纯牛奶
午 餐
白米饭、茄汁对虾、素炒文蛤菜、冬瓜鸡肉丸汤
午点
橘子、烧卖
星
期
二
早 点
奶黄包、纯牛奶
午 餐
胡萝卜饭、虾仁粉丝煲、炒双花、罗宋汤
午 点
香蕉、手撕面包
星
期
三
早 点
凤梨酥、纯牛奶
午 餐
青菜香菇面、红烧牛肉粒、五香素饼
午 点
苹果、华夫饼
星
期
四
早 点
苏打饼干、纯牛奶
午 餐
白米饭、红烧鸡翅中、丝瓜炒蛋、番茄金针菇黑鱼汤
午 点
水果汤圆
星
期
五
早 点
米馒头、纯牛奶
午 餐
小米饭、清蒸鲳鳊鱼、西红柿炒鸡蛋、青菜豆腐汤
午 点
皇冠梨、肉松饼
编辑|戴凡勉
初审|侯玲娟
终审|吴 坚
