尊敬的家长朋友：
您好！
岁末将至，敬颂冬绥。回首2024，学校秉承“尊重生命、崇尚人文、热爱科学、追求卓越，把学校建设成为师生成长的幸福家园”的办学理念，凝心聚力、踔厉奋发，收获着孩子们健康成长的喜悦，一学期的教育教学工作也画上了圆满的句号。在此，衷心感谢您的支持与配合！
寒假伊始，为帮助您的孩子度过一个平安、快乐且富有意义的假期，现将相关事宜告知如下：
放假时间
2025年1月18日（星期六）
返校报到
2025年2月16日（星期日）8:00
正式上课
2025年2月17日（星期一）
具体事宜动态请继续关注学校公众号和班级群信息
理性看待参加校外培训的作用，不盲目攀比、跟风，多一些陪伴，少一些培训。切勿轻信校外培训机构以“专家”“名师”“承诺班”等为噱头进行的宣传，切实减轻孩子校外培训负担，加强亲子互动交流，让孩子度过一个健康、温馨、有意义的寒假。
1.时间的规划师——指导孩子制定科学合理的假期作息时间表，并督促孩子严格执行，尤其提醒孩子坚持体育锻炼，促进身心健康发展。
2.学习的小主人——指导孩子认真规划假期学习， 完成学校精心为孩子准备的寒假特色作业，及时关注班级联系平台，积极与老师联系并反馈孩子的假期表现。
3.感恩的好孩子——引导孩子感恩父母，主动承担家庭责任，学会一些简单的家务，如学做一两个特色菜品。
4.担当的小公民——引导孩子关心时事，了解世界，关注身边感人的人和事，向榜样学习，提高自身思想水平和道德素养。
5.实践的小先锋——引导孩子远离手机及游戏，让阅读成为假期生活的重要内容。让孩子亲近自然，走进社区，主动参加知行小队活动，参与社会实践，了解各地的风土人情，感受祖国的大好河山；多了解春节传统文化，深切感受传统节日的氛围及意义。
寒假期间，请各位家长务必履行好监护孩子安全的职责，做好安全防范工作，共同做好孩子寒假假期安全管理。为此，建议您假期要对孩子进行以下方面的安全教育工作：
（一）严防冬季传染病
冬季呼吸道传染病多发，且寒假春运期间人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和孩子做好传染病预防工作。
1.教育孩子养成良好的个人卫生习惯，常洗手；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰；不与他人共用毛巾、水杯、餐具等物品。2.引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫能力。3.室内常通风，每日2～3次，每次至少30分钟。4.外出科学佩戴好口罩，谨防感染。
（二）交通安全
1.文明出行，遵守交规，靠右行走，不闯红灯，留意过往车辆。2.不在马路上嬉戏、不骑车载人，不在道路上使用滑板、旱冰鞋、平衡车等滑行工具，不乘坐无证或超载车辆。3.警惕汽车盲区，告诫孩子停靠的汽车也危险，牢记“三不在”：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。4.家长驾驶、学生乘坐电动自行车要遵守交通法律法规，佩戴安全头盔。未满16周岁严禁骑电动车上路，家长要做好日常监督教育，阻止非适龄孩子骑车上路。
（三）消防安全
春节期间是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险，要做到:1.教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾时，不逞能上前灭火，要及时报告大人或报警；教授孩子学会正确的火灾逃生方法及灭火知识。2.在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；定期排查家中消防隐患，处理好易燃可燃物，外出时做到“三清三关”。3.遵守烟花爆竹燃放规定，未成年人应在大人的陪同下安全燃放；燃放烟花爆竹要到室外空旷场所，远离易燃可燃物，严禁在室内、草坪、树林等区域燃放，也请勿将点燃的鞭炮投放到化粪池、污水井、窖井池等危险地方。
（四）饮食安全
1.注意饮食卫生，不吃变质食物，不吃未熟食物，不吃野外食物，不吃隔夜食物，不吃三无产品，少吃生冷食物，防止病从口入。2.为孩子合理搭配营养、规律的膳食，让孩子多吃水果蔬菜，少喝饮料，切勿让孩子暴饮暴食。3.高度重视预防肠道传染病，教育子女养成良好的卫生习惯，预防疾病发生。
（五）网络安全
1.家长以身作则，合理控制孩子使用电子产品时长，不沉溺网络。非学习目的的电子产品使用时长单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，家长应当带动和指导孩子学习用眼护眼知识，养成科学用眼习惯，注意预防近视。2.假期期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
（六）外出游玩安全
1.教育孩子不单独外出，如有特殊情况，一定要征得父母的同意，并说明去向，未经家长同意不许在外留宿。2.在公共场所时，要防止与父母走散，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食品，不跟陌生人走。3.遇到大风、暴雪等恶劣天气，要严防被广告牌、高空坠物等砸伤。4.景点旅游时，请严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排，不冒险到未开发区域游玩。
（七）防溺水安全
希望广大家长切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
心贴士
1.花一些时间与孩子深入沟通。
2.鼓励孩子发展自己的兴趣爱好。
3.引导孩子学会用积极的方式面对挑战。
心理热线
①厦门市24小时学生心理援助热线：0592-5258185（我爱我，帮一帮我）
②厦门市未成年人心理健康网开展网络心理咨询：http://www.xmsxljk.com/
③思明区24小时心理援助热线电话：2918655
④思明区未成年人心理辅导站：万寿路41号雅集楼一楼，可拨打电话：2918655预约
⑤厦门双十中学思明分校心理热线：18959263628
⑥厦门双十中学思明分校“语过天晴”心理工作室：
陈老师：570739054@qq.com
林老师：1983064223@qq.com
尊敬的家长朋友，守护好每一位孩子健康成长，是我们共同的责任与心愿。让我们一起携手，帮助孩子学会自我教育、自我管理、自我提高，度过一个安全、愉快而充实的假期，以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来！
春节将至，万物更新。谨向您及家人致以最诚挚的祝福：祝身体健康、生活愉快、工作顺利、阖家幸福！
厦门双十中学思明分校
2025年1月17日
