当前儿童青少年近视患病率高且呈低龄化发展趋势，社会上有关近视防控的各种宣传随处可见。这些所谓“治疗”近视的方法真的可靠吗？我们来一起揭晓谜团：
什么是视觉训练？
视觉训练是指利用光学或心理学、物理学等方法，训练双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能以及双眼的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及治愈视疲劳、眼球运动障碍、阅读障碍等双眼视觉疾病。
视觉训练可以解决近视问题吗？
目前，没有足够的循证医学证据表明视觉训练能治疗近视。
但通过视觉训练可以有效改善双眼视功能，消除异常的视觉功能对近视增长的影响。
儿童青少年长时间近距离用眼，长期处于一种状态会导致负责“对焦”的肌肉紧张，引起晶状体不能快速聚焦，导致双眼视功能的障碍，造成假性近视、视疲劳、近视增长过快、阅读障碍等问题。
视觉训练是针对孩子双眼视功能障碍的常用方法
由于调焦是睫状肌肌肉运动带动的，肌肉的力量、速度、幅度是可以锻炼的。通过有效训练睫状肌，改变它的工作状态，增加其肌肉力量和运动速度、幅度，来有效地改善聚焦。从而提高双眼协调能力和眼球运动功能，使得眼睛不容易疲劳，改善双眼视功能障碍。对导致近视增长的其中一方面因素有控制作用，减缓近视增长的速度。
不做视觉训练，孩子视疲劳的症状能自行缓解吗？
造成视疲劳的原因是因人而异的，这需要经过科学的检查才能确诊。如果患者在不清楚问题所在的情况下自行解决，效果不明显。
不正确的训练还可能加深孩子的近视！
在进行视觉训练前，家长要带孩子到正规医疗机构进行全面的视功能评估，功能异常者，需要有针对性地进行相应的视觉训练。作为家长应正确理解对待孩子的近视问题，切勿“病急乱投医”，否则不仅会浪费时间金钱，更可能耽误孩子近视防控的时机，造成无法挽回的不良后果。
通讯员/李宇萌 编辑/余秀娟
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