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水至清则无鱼，太爱干净后果竟然这么严重？！

健康 2024-12-21 10:02 北京

诊室中，经常能见到形形色色的人，跟诊时听他们谈及自己的生活日常，所欲所苦，总能给自己增加一些阅历。

其中就有一对年近40的夫妻，两人前来调理备孕。唐老师把脉问诊后，说妻子只是一些小毛病。主要问题在丈夫那里，身上的湿热太严重了，湿疹流水，皮肤毛囊炎，这些都是很消耗人的，精力自然不足。而且湿性下注，下焦湿热沤在那里，肯定影响精子的质量。

老师说，你们的面相是多子多福的人，只要把身体调整过来，就不愁没有孩子。

后来，在一次复诊中发现，妻子也有很大问题，只不过，她的表现是在另一方面：

患者来诊，自述身体调理很好，但最近总是能遇到着急的事，一着急就上火，舌头两边都起口腔溃疡了。

老师把脉看舌，说这是阳气没有潜藏，还在体表呢，夏天阳气在表，冬天就应该往体内潜藏，但你这阳气收的不够，人就会浮躁。所以可能一些小事，到你这就变成着急的事了。

患者很疑惑，我平时生活还挺注意养生的，怎么会这样呢？

老师准备从生活细节上找线索，就问她：“平时有没有注意泡脚啊？”

患者很自豪地说：“我隔一天就会泡一次脚，一次泡15分钟。而且我很注意卫生，虽然脚不是每天泡，但天天都有洗澡，已经坚持几十年了！”

“啊？”老师惊讶道，“冬天也是天天洗吗？那夏天岂不是要洗三次？”

患者谦虚的说：“那倒没有，我夏天每天也就洗两次。”

老师哭笑不得：“这个澡洗的太过了。”

......

接着，我们还得知，患者特别怕把外面的灰尘细菌带进家里，外出回来的衣服，都要在玄关处换成家居服才能进屋，然后进屋的第一件事就是洗澡洗头，对自己的老公也是如此要求。每天大把的精力都耗费在打扫房间和清洁身体上面，有时候都想，家里要是无菌仓该多好。

这样，就显得家里没有生机了，没有生机，怎么孕育生命呢？中国人讲究不垢不净，我们既不能脏的像印度，也不能干净的像医院手术室，保持在一种“不垢不净”的状态，是最好的。

水至清则无鱼。说的不科学一点，小孩子生下来，伺候起来也是很脏的：把屎把尿，吐奶，各种爬，这个习惯要是不改，孩子也不敢到你家里来，对吧。

患者的病结找到了，唐老师叮嘱，现在回去，就开始减少洗澡频率，到了冬至之后，一个星期洗一次澡就可以。这也是在养护你的阳气呀。

从医理上讲，我们洗完澡，身上就热乎了，这个热量怎么来的？就是阳气被引出体表了。患者每洗一次澡，就相当于每天把这个阳气从体内拔出来一次，这样体内、尤其是子宫，没有阳光温煦，自然就不容易孕育生命。

最后，从养生角度，头发也不建议天天洗。养护头发最好的方式是常梳头。

传统中医唐略

《思考中药》作者，《温疫论》《重编时病论集注》等中医古籍译注者。中医临床工作者。

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