为增强家长教育观念，提高家长家庭教育能力，我校特邀高级家庭教育指导师何语老师，于上周在校史馆进行以“情绪的理解、感受和沟通”为主题的家庭教育沙龙活动。
活动以“大家一起切土豆”的小游戏作为开场。通过游戏，让家长感受到舒服的关系是“我舒服，她也舒服”。同理，在亲子关系中也需要随时调整相处模式。
活动开始后，何老师从如何识别情绪、共情的重要性、学习沟通四步曲三个环节向家长传授宝贵的教育经验。
其中，活动的高潮部分在于分组练习环节。参与者被随机分成若干小组，每组围绕一个特定的情绪场景进行模拟对话，应用所学的情绪识别、共情理解和沟通四步曲解决问题。每组完成后，其他组成员给予积极的反馈和建设性的建议，现场气氛热烈而和谐。
在最后的分享环节中，不少家长主动站上台前，分享自己在练习中的感悟和收获，有的则反思了以往与孩子沟通中的不足，并表达了对未来更加有效沟通的期待。
随着夕阳西下，本次沙龙活动圆满落幕。通过此次场景化的体验活动以及实践练习，家长们不仅掌握了情绪识别与共情沟通的基本技巧，也学会了如何在日常生活中运用这些技能，建立更加健康、和谐的亲子关系。我校也将继续探索更多创新的教育方式，致力于培养学生的情绪智力，为他们的全面发展奠定坚实的基础。
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图文：熊亚兰 袁文汇
编辑：杜文敏
审核：平丹阳
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