科学教养
冲动易怒
发呆走神
好动粗心
注意力不集中...
关于儿童多动症你知道多少？
儿童多动症主要包括了以下3个方面的问题：注意力不集中、多动、冲动。
多动症是一种神经发育障碍，父母可能深有体会，抚养一个这样的孩子，会给生活带来许多烦恼；更重要的是，会给孩子的成长道路带来阻碍，影响成材。
多动症的孩子，他们是各不相同的，在年龄、家庭方面不同，有不同的症状表现，共患不同的疾病，结局也有所不同。
ADHD
多动症的主要症状
一、注意缺陷，坚持性差
“我的孩子总是心不在焉，根本就不能专心听讲”
“他很难集中精力，很容易走神”
“他不能独自完成作业，一定要有人守着才行”
“他总是这件事还没做完就去搞另外一件了”
“我的女儿经常丢三落四”
“她好像总是在想入非非，不知道她在想什么”……
01
注意的稳定性差
注意的稳定性是指能较长时间保持集中注意在某种事务上的时间。
儿童注意力是随年龄增长而发展的，
1岁半儿童对有兴趣的事务能集中注意5～8分钟，
两岁能集中10～12分钟，
7～10岁儿童一般可以集中注意20分钟左右，
10～12岁儿童可以集中25分钟；
青少年注意的稳定性一般可保持40分钟左右，
到青年初期，注意稳定性的发展已接近成人。
多动症儿童注意稳定性差，研究多动症儿童注意问题的论文有几百篇，绝大多数研究都表明，在完成任务时，多动症儿童注意力集中在任务上的时间明显比同年龄正常儿童短。
很多父母反映：“我的孩子看动画片或玩网络游戏时眼睛眨都不眨，可以聚精会神一两个小时，他应该没有注意力问题，只是不爱学习”。果真如此吗？研究发现多动症儿童在玩快速的、高吸引力的、能够获得立即奖赏的游戏时能够保持注意力较长的时间，那是由于游戏、动画对注意力的要求很短，镜头经常2～3分钟就会变换，画面非常有刺激性。
02
对无关事务缺乏抗干扰能力
当我们在专心做一件事的时候，有时也会被其他事务所吸引，转过脸去看看发生了什么，但是正常人很快会意识到自己走神了，而将注意力转回来继续做原来的事，这叫做抗干扰能力。
而多动症儿童在注意力中断后往往难以继续注意以前的目标，因为他们不能够抗拒其他事务的干扰。
有的孩子不能排除不重要的声音，例如在做作业时，邻居小孩的哭声、父母说话声、电话铃声都会影响他做作业；上课时，注意力会被马路上的汽车声、有人上楼梯的声音所吸引。
有的孩子不能排除不重要的视觉信号，例如，早上起床，妈妈要孩子自己穿衣服，他在穿衣服时，看见了衣服上的足球图案，于是想到昨天踢球时足球沾上了泥巴，就找块抹布去擦足球，足球上的泥硬了，擦不下来，就去水龙头上洗抹布，发现水可以顺着抹布往下流，又去琢磨怎样让水流得细而连贯……等妈妈回来时，衣服还只穿了一半。这说明保持注意力也就是保持对一些无关刺激的抑制能力。
正常儿童在分散注意力后，比多动症儿童更容易恢复到原来正在做的事情上。
保持注意力还需要阻止不重要的思维的闯入，有的孩子诉说在干一件事时，总是出现与任务无关的想法，有时同时来了2～3个想法，或者从一个主题跳到另一个主题，这时候，他往往不关心周围发生了什么，这就给人一种很迷茫的样子。有时老师提问，他根本不知道老师讲了什么。
父母反映，这些孩子沉浸在自己的世界中，叫他好像没听见一样，有人把这种状态叫做“白日梦”，其实质，是多动症儿童很难抑制与任务无关的想法，这也是他们做作业速度慢、经常出错的原因之一。
03
不喜欢从事那些需要精力持久的事情
随着年龄增长，社会要求人们能够去做一些无趣的、需要付出很大努力的事情，多动症儿童很难长时间坚持做一件事情，让他们去从事那些需要长时间保持注意力的事情，他的感受就像我们听冗长的报告一样困难。
ADHD
在学生阶段，最需要长时间保持注意力的事情就是做作业了，多动症儿童会花最小的努力和最少的时间来完成枯燥、无趣的作业，草草做完后不愿意再去检查、发现错误并更正。因为没有耐心，他们常常“偷工减料”，少做或不做作业。从这个意义上说，父母、老师给多动症孩子增加额外的作业是不明智的。
不仅是做作业，在玩的时候他们也不能专心。人们常常看到多动症孩子把玩具摊得满地都是，实际上是他玩积木还没玩完，又想玩拼图，所以就把积木胡乱扔在那里，不一会儿，又厌烦了拼图，转而开始踢球……，结果，没有一个游戏是有始有终的。
04
容易分心
父母和老师经常说多动症儿童容易分心，就像小猫钓鱼故事中那个不专心的小猫，明明它是去钓鱼，结果却跑去捉蝴蝶，忘记了自己的初衷。为什么多动症儿童容易分心呢？
研究发现：他们具有寻求新奇的特点，多动症孩子在婴儿期就喜欢探究新奇的、没有尝试过的东西，不管有没有危险都要去拿，不管能不能吃都往嘴里放。
这些儿童很容易对正在从事的事情感到厌倦或者失去兴趣，这就导致他们去寻找更有趣、更刺激的事情。
BETTER LIFE
以往认为多动症儿童容易被其他东西分散注意力，但可使用传统的方法把引起分心的东西拿走，实际上并不奏效；而增加刺激性、新奇性，例如增加作业材料的颜色、声音，却可以使多动症儿童做作业时集中注意力、减少错误。
因此，在帮助多动症儿童提高注意力时，应该在其活动、任务中增加新奇性、趣味性。
二、活动过度，反应性增高
“他一分钟也安静不下来”
“他经常爬上爬下，动个不停，像上了发条似的”
“他手脚不停，见什么都要摸一下，踢一脚”
“玩的时候都不能安静”
“说话太多，经常吵闹
01
运动量大
幼儿时期，过分好动，不好管理，会弄得父母急躁、不耐烦，父母常常使用惩罚的办法想管住他，在早期就影响了亲子关系； 上幼儿园后，由于总是跑来跑去，坐不下来，无法学习知识； 上学后，上课不安静，做小动作，玩文具书本，干扰邻座同学，弄出噪声，下课后在教室内外与同学追追打打、高声叫喊，影响学校秩序；而且会造成和同学的冲突。
02
话多
03
反应性增高
三、情绪急躁、莽撞冲动
冲动性主要表现在情绪和行为方面。
01
情绪急躁、感情用事
多动症儿童情绪急躁，容易激惹，不能理性地处理生活学习中遇到的挫折，做事常受冲动情绪的驱动。
多动症儿童难以适应社会所要求的冷静、客观地处理事情，是由于他们常常被刺激的即刻反应所左右，没有时间将情感与客观事实分离开来，导致行为的失控。
02
做事冲动，不计后果
多动症儿童经常和同伴发生冲突、违反纪律和规则，容易发生意外，这些都与冲动有关。
多动症的冲动性常表现为行为莽撞，带有冒险性。他们不会预先考虑某个行为可能带来的危险，所以他们比其他儿童更容易出事故、闯祸。
研究发现：
多动症儿童发生严重意外事故是正常儿童的3倍。
在需要外科缝合、住院的儿童中，患有多动症的儿童是正常儿童的2倍。
国外对交通事故的调查显示，多动症的青少年发生交通事故是正常青少年的4倍。
在两年的驾驶经历中因为超速、违规停车收到的罚单也是正常青少年的4倍。
多动症儿童在遵从规则和指令方面的困难与“内部语言”发育不完善有关，他们没有把社会规则“内化”，变成自己的行动准则，一切都凭一时兴起的念头行事、所以总是违纪违规。
03
立即满足，不能等待
这些孩子非常急躁，有要求立即就要得到满足。
部分多动症儿童有“延迟满足”缺陷。
刚出世的孩子是随心所欲的，随着年龄的增长，逐渐变得能够抵制眼前的、有吸引力的事务而去追求更长远的结果。
对于一个成熟的孩子，延迟的奖赏会更有吸引力，他们愿意为此付出更多的努力，而不选择立刻得到一些小的奖励。但多动症儿童需要立即的满足，不能等待，这种缺陷使他们“短视”，只顾眼前，不能展望未来。
特别提示：
儿童多动症的三大主征：注意力不集中、多动、冲动影响到孩子的行为、情绪和认知，其核心问题是自我控制能力差，心理学上叫做抑制能力缺陷。
由于缺乏自控，导致学习问题、遵守纪律问题、人际关系问题，使他们在很小的时候，就表现出与其他孩子的不同。
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