据报道，台湾知名艺人徐熙媛（大S）因流感引发的肺炎不幸离世，享年仅48岁。
流感，通常被称为“流行性感冒”，许多人误将其视为普通感冒的流行形式，而不够重视。实际上，流感可能带来严重的健康风险，甚至威胁生命。
根据世界卫生组织的估计，流感每年在全球可能导致约300万至500万人重症，以及29万至65万与呼吸道疾病相关的死亡。
那么为何流感会致命？患流感后哪些症状要引起警惕？哪些人群要格外注意？今天就给大家详细解答！
营 养 医 学
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持续高热不退
感冒初期可能伴有轻微发热，但若体温持续升高且超过38.5℃，且伴有寒战，需及时就医。
剧烈头痛
流感病毒感染时，头痛往往较为剧烈，且伴随有明显的压迫感，这表明病毒可能已经影响了中枢神经系统。
全身肌肉酸痛
流感引起的肌肉酸痛通常比普通感冒更剧烈，这种疼痛往往难以忍受，提示病毒感染较为严重。
频繁咳嗽，痰液增多
感冒时咳嗽是常见的症状，但若咳嗽加剧，痰液由清涕变为黄色或绿色，可能意味着病毒已导致呼吸道感染。
呼吸困难或气促
流感病毒可能导致呼吸道黏膜肿胀，阻塞气道，出现呼吸困难或气促，这是流感严重并发症的早期迹象。
持续呕吐 或腹泻
虽然感冒通常不伴随消化系统症状，但流感可能导致恶心、呕吐和腹泻，若这些症状持续，应警惕脱水风险。
精神状态改变
流感病毒感染可能导致精神状态改变，如极度疲劳、意识模糊或行为异常，这可能是病毒影响大脑的信号。
耳痛或视力模糊
流感病毒感染可能引起耳部感染或眼部问题，如耳痛或视力模糊，这些都是需要及时就医的警告信号。
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从最初的新冠到最近的流感，无一不在提醒我们免疫力才是身体最好的“靠山”，那么具体该如何提高免疫力呢？
答案就是营养调理！
我给大家做营养调理的专业指导已经将近20年的时间了，在这期间，很多人反馈：“王博士，我已连续一年甚至三年没患过感冒”，其实这正是免疫力提升的体现。
许多人好奇，众多营养素中，哪些能增强免疫力呢？
实际上，所有营养素都有助提升免疫力，但它们并非直接提升免疫力。比如肝功能不佳、肥胖、油光满面、怕热多汗的人，通常是肝郁湿热，需针对性制定调肝营养配方，解决肝脏问题，免疫力自然提升。
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总之，通过营养调理来提高免疫力，一定要注意这两点：
1
营养调理是提升免疫力的一种安全且有效的方法。它通过对身体各系统功能的改善，促进整体体质的提升，进而增强免疫能力。
2
营养调理一定要在专业指导下进行，并非自行选购营养品就能改善。免疫力下降通常代表特定器官或系统的问题，专业指导能帮助我们精准分析并定制出适宜的个人营养方案。
面对流感威胁，我们不能坐以待毙。提高防范意识，积极采取措施，为自己和家人的健康保驾护航。
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