美好食光
四方食事，不过一碗人间烟火。学校一直把食品安全工作放在首要位置，严格把关原材料和菜品质量、坚持做好产品留样、餐具洗消、严格落实食品安全，操作安全，消防安全，人身安全相关要求，积极推广健康饮食理念，引导学生养成科学、健康的饮食习惯。学生食堂从源头甄选食材，以优质蛋白质食物为主，每天提供丰富美味的菜品，合理搭配膳食为学生健康成长助力护航。
错峰用餐
1
就餐年级
初一、高一、高二
2
错峰时间
①中午就餐
第一批：初一11:40就餐
第二批：高一、高二年级11:45就餐
②下午就餐
第一批：初一17:40就餐
第二批：高一、高二年级18:10就餐
暖心陪餐
最好的食物，总是带着爱；心中有爱，烹出美食盛宴。美食与爱，一起伴随孩子们健康成长！我校全面严格的陪餐制度不仅增强了学校食品安全工作的透明度，也充分发挥了校领导对餐厅的监管作用，真正走进学生，“餐”与陪伴，为学生的成长保驾护航。 三餐烟火暖，四季皆安然，每一餐，都饱含着学校对学生健康成长的关心和责任；每一餐，都展示着学校工作的细心、用心和尽心。
时间 | 陪餐老师 |
周二 | 白亚军、党拴林 |
周三 | 王泽成 |
周四 | 焦小峰 |
周五 | 刘振信 |
养生科普
夏至，是农历“二十四节气”中被最早确定的一个。古时又称“夏节”、“夏至节”。早在公元前7世纪，古人就通过测日影确定了夏至，一般在阳历6月21日或6月22日，是最早被先民用“日圭测影”而确定的节气，它是“四立八节”之一，是夏天的第四个节气，也是24节气的第10个节气。此时自然界中的阳气达到鼎盛，初阴始生。人体也顺应自然界阴阳盛衰之变化，阳气浮越于外而渐衰，阴气始生于内而渐盛。
《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也”。民间素有“六月的羊肉赛人参”“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。
夏至是培补阳气的好时节，对于平素怕冷、手脚冰凉，或是受寒不适的人，吃羊肉可以起到以热逼寒、发汗排毒等作用。夏至还可以多喝一些姜枣茶，取姜三片、大枣三颗、红糖适量，煮沸，代茶饮，以预防过用冷气带给身体的伤害。
撰稿/杜春辉 摄影/刘满平 编辑/马星宇
初审/刘满平 复审/李江波 终审/陈小宁
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第四小学
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