175小伙体重54公斤竟是高血脂?!医生:这种饮食习惯要不得!

企业   2024-11-15 16:31   河南  

31岁的小马身高174.5cm

可体重只有54.3公斤

瘦瘦小小的他

被取绰号叫“瘦猴”

身边一些想尽办法减重的朋友

对他“吃啥不胖”的好身材很是羡慕


小马每天都会喝汤

从猪脚到排骨

从母鸡到老鸭

各种高营养食材每天不重样

同时小马还从小喝可乐雪碧

后来还喜欢喝奶茶


今年小马参加了

公司组织的体检

竟检查出高血脂

更让他意外的是

不久前吃完晚餐后

他突然腹痛到医院挂急诊

被诊断为急性胰腺炎

医生认为是高血脂

加之那天吃多了诱发


郑州人民医院

消化内科主任杨丽告诉小编:

高脂血症不仅导致

心脑血管疾病的发生

还是消化科重症胰腺炎的常见原因

近年高脂血症胰腺炎已经取代酒精

成为胰腺炎的第二大病因

当甘油三酯大于11.3mmol/L

就容易诱发急性胰腺炎

 

对于长期血脂升高的患者

由于血液粘稠度高

还容易出现心梗、脑梗

肺栓塞等其他系统急危重症

严重影响患者的生活质量

 

高脂血症胰腺炎的治疗

除了禁食、补液、

抑制胰腺分泌等治疗外

应尽快降低血液中血脂水平

可以使用血浆置换、胰岛素等治疗



血脂多高算高?

血脂异常的诊断主要依据四个指标:

总胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇(即“坏”胆固醇)

高密度脂蛋白胆固醇(即“好”胆固醇)

以及甘油三酯

具体来说:

总胆固醇 ≥5.2毫摩尔/升;

甘油三酯 ≥1.7毫摩尔/升;

低密度脂蛋白胆固醇 ≥3.4毫摩尔/升;

高密度脂蛋白胆固醇 <1.0毫摩尔/升


对于高血压、糖尿病患者,建议将低密度脂蛋白胆固醇降至2.6毫摩尔/升以下;

 

而对于已经患有冠心病、心肌梗死、脑梗塞或严重颈动脉斑块的患者,则应进一步将其控制在1.8毫摩尔/升以下。


高血脂的人发生胰腺炎的概率有多大?

高血脂的基础加上暴饮暴食

摄入较多油腻食品或者饮酒

发生胰腺炎的概率就会增加

有胆囊炎、高血脂的朋友

饮酒要特别小心

应该尽量避免去饮酒


哪些人容易引起高脂血症性胰腺炎?


患有遗传性高甘油三酯血症、肥胖

糖尿病伴血糖控制不佳、饮酒

特殊药物(他莫昔芬、雌激素、

糖皮质激素等)

妊娠等因素的患者

容易发生高脂血症性胰腺炎



如果血脂已经高了

该怎么预防胰腺炎呢?



1

要控制好饮食,清淡饮食,避免饮酒,避免进食油腻食物,例如火锅、烧烤等。


2

坚持适当运动,在运动过程中让多余的脂肪转变成能量,实现调节血脂的目的。


3

改变生活方式包括减肥、限制碳水化合物和脂肪的摄入、控制糖尿病等继发因素,以及避免服用可能升高甘油三酯水平的药物。


4

规律正确服用降脂药物,不可随意停药。


杨丽主任提醒大家

凡是患有高脂血症、脂肪肝

或肥胖患者

如果发生持续性上腹部剧烈疼痛

千万不要大意

要想到胰腺炎的可能

立即去医院就诊

以免错过最佳诊治时机


供稿:宣传部 余华

编辑:李琰

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声明:本文仅作健康科普,不用于任何商业广告目的,且不提供诊疗建议,也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病,请及时去正规医疗机构就诊,谨遵医嘱。



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