小雪节气
吉林市骨伤医院
精于骨伤 患者至上
保
护
骨
骼
今日迎来小雪节气。
小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气。《月令七十二候集解》曰：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞”。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。吉林市骨伤医院提醒大家做好防寒保暖，保护骨骼健康。
一起来学习骨骼养护
01
支撑全身的「骨骼」要注意保暖
02
冬季养骨“黄金期”这3件事要做好！
03
这2种「动」对骨骼都不友好
希望以上关于小雪节气保护骨骼的科普知识可以帮助到每一位需要的朋友。正确的养骨和良好的生活习惯可以为我们打造一个健康而愉快的冬天！愿大家在这个寒冷的季节里保持温暖，身体健康！
初审｜孙 琳
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吉林市骨伤医院祝您身体健康！
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