凝心聚力跟党走
快乐健身八段锦
习近平总书记多次强调体育健身的重要性，特别在党的二十大报告中强调要“广泛开展全民健身活动，促进群众体育和竞技体育全面发展，加快建设体育强国”。为提高教职工的身心健康，共同科学养生健身，2025年1月13日界首市实验幼儿园组织教职工开展八段锦学习活动。
八段锦是我国古代流传下来的一套健身养生功法，不仅能够柔筋健骨、养气壮力，还能缓解压力过大、焦虑等情绪。伴随着舒缓柔美的音乐，老师们从容不迫地做着动作，时而托掌、时而攀足，将八段锦张弛有度、意动形随的神韵演绎得淋漓尽致。
在练习八段锦的过程中，教职工享受到了运动的乐趣，培养了淡定、沉稳、自信的心态，坚定了文化自信，并表示要将锻炼融入生活，以更好的状态投入工作与学习。让我们携手并进，在八段锦的悠扬韵律中，共同开启一段身心健康的旅程，为界首市实验幼教集团的发展注入更多活力与希望。
作者：胡桂华
初审：郝 丽
复审：宋慧珍
终审：程 杨
编辑：熊晴晴
