公众号余生杂谈第215篇原创日更文章
这部电影分为夏秋篇和冬春篇。
写的是由于无法融入喧嚣吵闹大都市的平凡女孩市子，选择逃离东京，回到自由生长的农村老家小森村，在好友纪子和裕太的陪伴下，走过了一年四季春夏秋冬。
电影的整个过程都是在描述市子如何种植食物制作食物的过程。
《小森林》这部电影市子一共制作了27道美食。
每一种食物都要在合适的季节种下去，精心呵护，再在合适的季节收获，在经过精心的制作才能享受。
在看夏秋篇里播放的米酒的制作过程，真的非常治愈。即便很辛苦、困难重重，市子还是像雕琢一件艺术品一样去制作那瓶米酒。
当这样的米酒喝下去 肯定是能特别慰藉灵魂吧。这是在城市里买的米酒所不具备的。
还有冰镇西红柿罐头、冬天的冻萝卜、糖水栗子等等都是我印象非常深刻的食物。如果你还没看过，真心建议你去看一看。
幸福、内心美满的生活并不需要那么多，就是用心的制作一餐一饭就会让我们的心也被填满。
在制作这一道道食物的过程，市子也和失踪了很久的妈妈有了深深的链接，慢慢的理解了妈妈，在心里和妈妈和解了。
可见，食物就是有这么强大的作用，人间烟火就是能让你走出、放下、爱。
我有试过电影里市子妈妈吃蔬菜的做法，我学着市子妈妈把一根一根的小白菜里的筋去掉，然后白水煮或者清炒，味道和感觉真的太不一样了。
从整理每一根小白菜开始，仿佛就和小白菜产生了深深的链接，为借由小白菜又和大自然产生了链接，一股幸福和感恩的感觉油然而生，为每一根小白菜注入了深深地爱
当把小白菜吃到嘴里时，有着不一样的清甜，也有着不同寻常的幸福，被刚刚洗菜折菜时注入的爱反哺，被填满的不只是胃，更多感觉的是心被填满。
人间烟火，才是凡人心灵的居所，认真对待每一种食物，认真对待每一餐。
再次强烈推荐假期给自己一点时间好好沉浸在这部治愈系电影中。
（全文完）
图片来自于网络，侵删。
（微信@hemuxinli1）
我是刘洪均，一名10年养成的心理咨询师，在这里会分享个人成长、心理咨询、睡眠相关的感悟与知识，这里不制造焦虑，若能有那么一刻能缓解你的焦虑将是我莫大的荣幸。
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