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告别安眠药，拥抱CBT-I：国际认可的失眠治疗首选方案

文摘 2024-09-07 08:04 浙江

在面对失眠问题时，很多人的第一反应是依靠安眠药。然而，安眠药虽能快速解决一时的睡眠问题，却存在诸多弊端，如按需服用、副作用大、停药可能出现戒断反应等，让人们对其又爱又恨。 ...

最新完整！2024教育部认可的学科竞赛目录84项！（附官网链接）

文摘 2024-09-07 07:02 山东

2024年3月22日，中国高等教育学会高校竞赛评估与管理体系研究专家工作组发布《2023全国普通高校大学生竞赛分析报告》，其中包含普通本科院校大学生竞赛榜单13个、高职院校 ...

西方的分餐制，真的更高级吗？

文摘 2024-09-07 04:27 北京

这是肖璇做内容的第20年持续日更，做特会讲故事的创业者文化游学跟肖璇一起《遇见》开团的项目，不止上面图里这些。想要近距离围观肖璇的，加微信吧：Hallie117肖璇说：大 ...

白露，最美祝福送给你

文摘 2024-09-07 04:25 甘肃

白露，最美祝福送给你作者/千山暮雪🍁🌾🌾🍁白露时节，秋水天长愿你的生活在这崭新的季节如露珠闪烁焕发出更加动人的色彩白露时节，秋高云淡愿你的心境如这秋天般开阔神清气爽，喜悦无 ...

形势严峻，提高工人阶级的待遇已刻不容缓，如今工资低到令人发指，养家困难

文摘 2024-09-07 04:24 河北

「点击蓝字，关注我们」“民以食为天，食以薪为源。”这句古语道出了劳动者的心声。当今社会，工人阶级的处境却让人触目惊心。工资低得令人发指，生活质量每况愈下，养家糊口成了难题 ...

经济下行，反而是赚钱的好时候

文摘 2024-09-07 04:24 河北

「点击蓝字，关注我们」经济寒冬来袭，这些行业却逆势上扬，你跟上了吗？“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。” 这句诗放在当下的经济形势中再合适不过。眼下，经济寒潮席卷全球，许 ...

中国人的负债问题异常严峻

文摘 2024-09-07 04:24 河北

点击蓝字关注我们负债时代：中国人的梦想与现实之间的鸿沟“人无债不富，国无债不强。”这句流传已久的谚语似乎成了当代中国人的生存法则。当负债从发展的助推剂变成压垮骆驼的最后一根 ...

失业一年多，终于明白6个道理——1、工资多少别计较，一定得有班上 2、没有收入的日子，真的很难，不敢吃不敢穿

文摘 2024-09-07 04:24 河北

失业一年，我终于明白：宁愿低薪也不要无业，人生不能只看表面“人生如戏，全靠演技。”这句话用在当下的职场上再合适不过了。表面上光鲜亮丽的人，私下里可能正在经历着失业的煎熬。而 ...

不出意外，今年9月起，3大转变或许是个新机遇？！经济下行的压力下谁能抓住新机遇？大家提前做好准备

文摘 2024-09-07 04:24 河北

hi，朋友。我是老孔，笔名金锁儿，79年生人，20余载打工人。生活不易，在历史前进的齿轮中期待与您共同成长。金锁儿愿作各位看官老爷的眼睛，专门分享当下我们民生的那些事儿。“ ...

白露时节，写一段文字致自己：携一缕秋光，微笑前行

文摘 2024-09-07 04:23 甘肃

白露时节，写一段文字给自己：携一缕秋光，微笑前行作者/千山暮雪今日白露，写一段文字给自己，愿自己在慢慢老去的路上，不惧时光短暂，不畏岁月沧桑，热爱生活，珍惜时光，善待自己， ...

白露点点，秋风微拂，祝君安康

文摘 2024-09-07 04:23 甘肃

白露点点，秋风微拂，祝君安康作者/千山暮雪时光荏苒，季节交集玉露生凉，丹桂飘香难忘春暖花开留恋盛夏蝶舞轻轻挥手，深深珍藏春宵一刻值千金一帘幽梦夏意去抓不牢时光，留不住过往再 ...

今日白露，秋风生凉意，快乐永相随

文摘 2024-09-07 04:23 甘肃

今日白露，秋风生凉意，快乐永相随作者/千山暮雪枫叶翩翩飞，又是一个秋今日白露，时光温柔秋山秋水好风景天高云淡好心情秋月朗朗似水柔星辉点点暖心头与秋相逢，花草为伴你我执手共赴 ...

雪莲一曲红奥运竖起脊梁担国事——曲棍球奥运亚军范云霞荣归母校

文摘 2024-09-07 04:20 江苏

雪莲一曲红奥运竖起脊梁担国事——曲棍球奥运亚军范云霞荣归母校9月5日，巴黎奥运会女子曲棍球亚军范云霞荣归母校——淮安经济技术开发区开明中学。通过系列活动，范云霞让全校师生深 ...

体悟生命力量，赋能青春成长

文摘 2024-09-07 04:20 江苏

体悟生命力量赋能青春成长八年级励志教育活动为落实润心赋能、关爱生命工作，让学生们深刻感受生命的温度和力量，激发他们对生活的热爱与追求，2024年9月5日下午，我校开展了励志 ...

2024年9月7日第一次鸡蛋价格

文摘 2024-09-07 04:20 内蒙古

点击上方“中国蛋鸡信息网”关注我们了解更多全国蛋价行情大体趋势：地区单位:元/斤趋势【北京】北京主流鸡蛋价格：230/45 涨5【上海】上沪苏鲁蛋品报价：143/ ...

大学生“最后悔”专业竟有这些？很多竟是家长眼中的“香饽饽”

文摘 2024-09-07 04:19 内蒙古

很多考生和家长在选择专业时，因为没有明确的兴趣爱好，大多是从热门、高薪、就业前景好等角度来选择专业。但进入大学后却发现，这些家长眼中的“香饽饽”未必适合自己。以下汇总整理了 ...

早安心语｜九月七日（农历八月初五）：茶需细品，路需慢行。世界喧嚣，让我们静守初心，让内心绽放芬芳！

文摘 2024-09-07 04:18 陕西

你花了 · 来阅读岁月·幸福·人生在这纷繁喧嚣的世界里，时光匆匆，步履不停。人们总是在忙碌中迷失，在喧嚣中浮躁，却忘记了生活 ...

2024年9月7日淘汰鸡价格

文摘 2024-09-07 04:17 内蒙古

〖贵州省〗贵阳地区（粉鸡）：5.30元-5.40元/屠宰贵阳地区（粉鸡）：5.60元-5.70元/活禽安顺地区（粉鸡）：5.30元-5.40元/屠宰安顺地区（粉鸡）：5.5 ...

2024年9月7日豆粕价格

文摘 2024-09-07 04:17 内蒙古

豆粕大贸易商报价，工厂自提价（不含运费）43蛋白地区品牌今日与昨日比山东豆粕日照邦基320010日照中房32100龙口香驰32100博兴香驰32400博兴口福325010烟 ...

2024年9月7日猪肉价格

文摘 2024-09-07 04:17 内蒙古

猪价早知道（仅供参考）2024-9-6华东上海10.0~10.4110kg平山东9.8~10.2110kg涨安徽10.0~10.3110kg平浙江10.2~10.4110k ...