WXRedian | 微信热点新闻聚合

14个瑜伽平板支撑变体，坚持30天，腰腹竟发生如此大的变化！

美体 2024-10-28 14:55 江西

练习瑜伽时，有的同学说很枯燥，每节课的内容基本上相同；有的同学说很酷，每节课都有新花样。其实，每个体式都有很多不同的练习方式。以板式为例，也就是俗称的平板支撑，它在练习的过 ...

#基诺浦#11月钜惠来袭

美体 2024-10-28 14:54 陕西

双11钜惠来袭充值980元首单买一送一袜子低至99元9双一年仅一次基诺浦在品牌成立之初，便提出“童鞋不是缩小版”理念。儿童具有跟成人不同的足部生理解剖特征和运动特点， ...

秋天必Get的26款美拉德美甲，显手白绝绝子，秒变潮流girl

美体 2024-10-28 14:54 广东

hello，宝子们好呀秋天做什么美甲最应景，当然是美拉德美甲，无论是咖啡色，焦糖色、深棕色还是当下流行的豹纹，都给人一种高级感，关键是很显手白。今天我给大家推荐26款秋季美 ...

你们要的【全国美甲师交流平台】来了....

美体 2024-10-28 14:54 广东

招人太难了真的太缺美甲师了这是很多店长的痛！美甲行业持续升温，市场潜力巨大！但你是否也感受到了人才紧缺的痛点？美甲师难寻，高效工作更是挑战。如何在快节奏中保持品质与速度？法 ...

错失种牙最佳机会怎么回事？

美体 2024-10-28 14:40 上海

随着种植集采政策的落地，种植牙已成为很多市民缺牙后首选的义齿修复方案。不过，有患者跑到医院准备种牙，结果被告知错失种植最佳机会，这是怎么回事？这里介绍拔牙前后如 ...

10月裁员药企来了

美体 2024-10-28 14:38 北京

推荐：N司搞钱项目~戳此，医药人搞钱品种来了@药研网裁员仍在持续。据药研网统计，10月宣布减员的药企数量仍高达20家，比去年增长25%。其中，拜耳、强生和辉瑞等大型生物药企 ...

无痛开肩，还能刺激乳腺，这个体式太厉害了！

美体 2024-10-28 14:36 福建

决定女性胸部大小的因素，也确实跟肉肉往哪里长有很大的关系。这个问题，只要我们了解下乳房的组成部分，就能明白。乳房主要由三部分构成：兜住乳房的结缔组织决定罩杯大小的脂肪组织促 ...

少年风华耀五中，榜样力量传四方——沧州市第五中学“五中美少年”（三）

美体 2024-10-28 14:29 河北

少年风华耀五中榜样力量传四方“五中美少年”评选活动在青春的舞台上，总有一群闪耀的少年，他们用品德铸就高尚，用博学书写辉煌，用体育挥洒汗水，用艺术绽放光芒，用劳动创造价值，用 ...

渭南临渭区教育局最新通知！

美体 2024-10-28 14:22 陕西

渭临教体通〔2024〕119号渭南市临渭区教育体育局关于设立国家义务教育教学实验区建设项目种子学校的通知：各中心校、高中：根据《渭南市临渭区国家义务教育教学改革实验区工作五 ...

陕西一原校长被决定逮捕！

美体 2024-10-28 14:22 陕西

央广网西安消息，据陕西省人民检察院消息：陕西检察机关依法对李孝廉决定逮捕。西安理工大学原校长李孝廉涉嫌受贿罪一案，由陕西省监察委员会调查终结，移送检察机关审查起诉。经陕西省 ...

西安：搬迁公告！

美体 2024-10-28 14:22 陕西

近日，西安市公证处发布《公证服务大厅搬迁公告》：为进一步优化营商环境，更好满足群众服务需求,全面提升公证便民利企服务能力，根据工作需要，西安公证处公证服务大厅改造提质升级后 ...

会泽职校助力“生命之约，大爱传递”公益活动

美体 2024-10-28 14:14 云南

10月27日，共青团会泽县委组织了以“生命之约，大爱传递”为主题的公益活动，会泽职校充分发挥专业优势，为本次活动提供了小家电维修志愿服务。学校派出了经验丰富的专业教师和技术 ...

今年一定要拥有这几条裙子，从秋天美到冬天！！!

美体 2024-10-28 14:14 广东

点击上方“篮字”⇧关注订阅-欧依诺笔记咱们，不见不散哦~秋意渐深，穿搭厚重，渴望轻柔。此时，一条温柔的裙子能满足需求！裙摆轻扬，撑起秋冬温暖，这是钟情裙子的原因~今天，小诺 ...

臀桥和臀推的区别，别再分不清了！

美体 2024-10-28 14:14 上海

说到练臀，相信有很多人都练过臀桥和臀推这两个动作。然而有些人在做这两个动作时，有点搞不清楚到底哪个是臀桥，哪个是臀推？接下来这篇文章就来告诉你。先送上臀桥和臀推的动作图解， ...

华南城周刊（10.21-10.27）

美体 2024-10-28 14:13 安徽

丨欢迎收看华南城本周热点012024华南城（秋季）五金机电、家居建材联展圆满收官近日，华南城（秋季）五金机电、家居建材联展陆续收官，郑州、重庆、合肥、南宁、南昌、西安、深圳 ...

臀桥和臀推的区别，别再分不清了！

美体 2024-10-28 14:11 上海

说到练臀，相信有很多人都练过臀桥和臀推这两个动作。然而有些人在做这两个动作时，有点搞不清楚到底哪个是臀桥，哪个是臀推？接下来这篇文章就来告诉你。先送上臀桥和臀推的动作图解， ...

6个很火的基础虐腹动作，配合有氧运动坚持3个月，让你减掉腹部多余赘肉

美体 2024-10-28 14:11 上海

给小伙伴们送上6个很火的虐腹动作，配合有氧运动坚持3个月，让你减掉腹部多余赘肉。具体如下动作1：直臂俯撑登山10-20次*1-3组▼动作2：仰卧收腿抱膝10-20次*1-3 ...

无惧寒冬，保暖防滑！R2云跑加绒款冬跑鞋，轻盈缓震，保护膝盖！

美体 2024-10-28 14:10 福建

360度锁温保暖呵护双足拒绝冻脚畅跑寒冬精选水晶绒加厚内里，细腻柔和吸水易干，不霉烂不粘污今日装备推荐 R2 马拉松超轻缓震跑鞋更弹更透气乌木黑、松石绿、沉香棕多个配 ...

2024.10.28早场回放 70分钟循环训练

美体 2024-10-28 14:10 广东

2024.10.28早场回放-循环训练朋友在看点击阅读☑你好7月，你好，我的下半年目标☑21天打卡合集新手入门必看的减重教程☑DAY21天食谱合集关注阿鑫公众号，每天都有 ...

初中各阶段的常见问题及应对策略！

美体 2024-10-28 14:10 甘肃

总有人说：“初一适应，初二分层，初三定型”，初中，是我们从青涩到成熟，从迷茫到坚定的重要阶段。今天小熙老师就来和大家聊一聊初中各阶段的常见问题，还有哪些超实用的应对策略吧！ ...