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小米加它是一绝，沾床就能睡、降火不伤胃、你还不知道就太亏了！

美食 2024-11-16 20:01 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容问大家个问题：你们最常吃的主食是啥？米饭？面条？馒头？................................................ ...

蔬菜中的“嘌呤大户”找到了！远超肉类，痛风人群最好远离！

美食 2024-11-15 20:04 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容痛风引起的关节疼痛，常常使人痛苦不堪。而高嘌呤饮食（海鲜、火锅等）就是高尿酸血症患者发生痛风时常见诱因。....................... ...

这些食物是胆固醇的“对头”，帮助保护肝脏，很适合中老年~

美食 2024-11-13 20:03 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容血脂高了，就如同在身体里埋下了一颗定时炸弹，随时可能引发严重的心脑血管疾病，如冠心病、心肌梗死、脑卒中等，让人面临生命危险。............. ...

此菜暖身又补肾，现在端上桌，还能帮助防流感、强免疫

美食 2024-11-12 20:02 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容对于怕冷的人来说，寒冷的天气可是一道难关，胃寒、手脚冰凉······气温越低，各种不适越明显，所以温补阳气很重要。.................. ...

女人一定要多拍拍屁股

美食 2024-11-11 20:01 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容现在大部分人，特别是女性朋友，臀部总是凉凉的。.................................................... ...

“肝胆之父”吴孟超的养肝经验：少吃4物，坚持2个习惯！

美食 2024-11-10 20:02 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容肝脏被称为器官将军，它是人体最大的解毒排毒系统，还兼顾着造血的功能，如果肝脏出现了问题，身体的各个器官也会受到牵连，引发各种并发症。......... ...

对肾保养效果好的7种菜，强肾气、补体虚，现在吃正是时候！

美食 2024-11-09 20:00 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容秋季是一个适合进补的季节，选择对肾脏有益的蔬菜不仅能够增强免疫力，还能帮助身体抵御干燥、寒冷的气候。......................... ...

各种疾病的早期信号，太全了！你想知道的都在这里！

美食 2024-11-08 20:04 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容很多疾病发生前或者发生的时候都向患者发出了求救信号，但是很多人因为不懂而忽视了它们，导致延误病情，甚至丧命。快来对照检查下！各器官的求救信号 1、 ...

冬季将至，这种运动很伤阳气！最好调整一下

美食 2024-11-08 20:04 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容很多人都有早起晨练的习惯，但是，冬天马上就到了，这个习惯最好要改一改啦！冬季晨练有风险！............................... ...

秋冬独有的“叶酸大户”正上市，护心止咳嗽，肺也强壮了

美食 2024-11-07 20:02 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容秋日天气干燥，还容易生内热，很多人容易出现口腔溃疡、咽喉肿痛等问题。再加上流感肆虐，我们应该吃点应季食物好好滋补一下。................ ...

中风、血压高或都因缺它？40岁后要常吃，帮助身体年轻、头脑有活力~

美食 2024-11-06 20:00 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容中风、老年痴呆、癌症、糖尿病、失眠等很多疾病都是因为缺它，但几乎没几个人知道它的重要性，它就是——叶酸！ ...................... ...

这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃

美食 2024-11-03 20:00 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容气是人的根中医医生也会把“气”挂在嘴边，比如气虚、气血亏虚，肝气旺，肾气虚等等，有些刚接触中医的小白，有时候可能听不懂，但也感觉说得很有道理的样子~其 ...

十月萝卜赛人参，这样吃能降三高、防感冒

美食 2024-11-02 20:00 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容民间素有“十月萝卜赛人参”“萝卜上市，郎中下市”的说法。............................................... ...

十个征兆，说明肾功能在下降，必须注意！

美食 2024-11-01 20:00 湖南

使劲戳蓝色字看更多内容很多人发现自己有肾病的时候基本上已经很严重了，这是为什么呢?............................................. ...

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