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骨科专家：它比跑步更毁膝盖！危害极大，你却天天在做...

体娱 2024-11-17 09:52 湖北

▲本文指导专家：严世贵浙江大学医学院附属第二医院骨科主任，骨科研究所所长，教授，博士生导师，主任医师。长期久坐，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管等，增加心脑血 ...

服用降压药时，尽量不碰这3类食物，有助降压！

体娱 2024-11-17 09:52 湖北

高血压，这不仅是短暂的困扰，而是伴随一生的考验。作为一种慢性病，高血压在被诊断之后，往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整，还意味着多数人需长期依赖药物，否则便可能遭遇重大的 ...

这种肉是老年人的“黄金肉”！每周吃半斤,暖胃温中、保护大脑~

体娱 2024-11-16 07:00 湖北

俗话说，无鱼不成席。除了有好的寓意外，鱼肉还是一种有益健康的肉类。 ...

立冬后，这个“全能菜”赶紧安排上，润肺又止咳，浑身是宝！

体娱 2024-11-16 07:00 湖北

冬天绿叶菜偏少，来来回回就是那几样，白菜、生菜、菜苔、莴笋叶……换着吃也容易吃腻。今天小编给大家介绍一种绿叶菜，从初冬到春末品质最佳，还是蔬菜水果营养总榜单的冠军！小小一把 ...

冬天喝枸杞水，还得加点它，不然都白喝了！

体娱 2024-11-16 07:00 湖北

枸杞，是名贵的药材和滋补品。日常生活中，我们最常食用的养生保健食物，除了红枣，可能就属枸杞了。冬天是最适合养肝肾的时候，枸杞既可以补肝明目，更可以滋养肾精，现在吃，补益效 ...

发现一个怪现象：兄弟姐妹中那个最大方、最宽厚最不斤斤计较的人，往往日子过得更好……

体娱 2024-11-16 07:00 湖北

发现一个怪现象：兄弟姐妹中，那个最大方、最宽厚、最不斤斤计较的人，往往日子过得更好，孩子一般也很优秀。在生活的大舞台上，我们常常能观察到许多有趣的现象，而其中一个特别引人深 ...

人活多久，看手背就能知道？寿命长的人，手背多有这4种表现！

体娱 2024-11-15 06:01 湖北

在探寻人类寿命的奥秘时，我们常常会关注各种健康指标和遗传因素。然而，你知道吗？通过观察我们日常生活中的一个小细节——手背，也能在一定程度上预测一个人的寿命长短。虽然这并非科 ...

立冬后，这个“全能菜”赶紧安排上，润肺又止咳，浑身是宝！

体娱 2024-11-15 06:01 湖北

冬天绿叶菜偏少，来来回回就是那几样，白菜、生菜、菜苔、莴笋叶……换着吃也容易吃腻。今天小编给大家介绍一种绿叶菜，从初冬到春末品质最佳，还是蔬菜水果营养总榜单的冠军！小小一把 ...

这菜不起眼，却比黄芪补气，比当归补血，老人要常吃～

体娱 2024-11-15 06:01 湖北

人参、阿胶、鹿茸、铁皮枫斗被称为“传统四大名补” 气、血、阴、阳是人体四大根本，人参补气、阿胶补血、鹿茸补阳、铁皮枫斗补阴，针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚的证型，它 ...

山楂配一宝，疏通血管、延缓衰老

体娱 2024-11-15 06:01 湖北

很多人都知道山楂有帮助消化的作用，但凡吃多了、吃腻了，只要吃几片山楂，就能起到很好的消食解腻作用。如果家里的小朋友胃口不好、不爱吃饭，吃几片山楂，还能帮助促进食欲。同时，山 ...

这种行为会让充电器爆炸，别抱侥幸心理，回家快拔

体娱 2024-11-15 06:01 湖北

很多人习惯将充电器接在插头上一年都没拔下来过几次这！不！可！取！充电器长期不拔引发爆炸？近日网上一段视频触目惊心画面中的房间摆设一片狼藉屋内被烟气熏黑到处是焚烧过的痕迹而这 ...

从你的大拇指，看你老了以后的状态

体娱 2024-11-14 07:01 湖北

老了以后你的家庭地位是怎样的？是坐着享清福的“皇后”，还是仍需努力批阅奏折的“皇上”，或者是还得继续带孙子孙女的“皇太后”？这有张大拇指与你的退休状 ...

早上空腹吃一个，是“百补之王”，提高免疫力，增强记忆力！

体娱 2024-11-14 07:01 湖北

苹果，说起它的名号，那也是响当当水果界的“全科医生”，从头补到脚。其中几个好处特别突出：特别适合高 ...

这几种食物可能让胆固醇升高！看看你是不是每天吃

体娱 2024-11-14 07:01 湖北

大家都知道胆固醇高是心血管疾病的重要风险因素之一，会导致很多疾病，例如高血脂、脂肪肝、高血压等。对于中老年人来说，保持胆固醇水平的正常对于身体健康至关重要。但是！如果你对胆 ...

宁愿烂在肚子里，也不要对子女说的两句话，做父母的要收藏

体娱 2024-11-14 07:01 湖北

父母的爱就像是孩子的“铠甲”，会赋予他们前进的动力和勇气，让他们淡然面对这一生。但在现实生活中，并不是所有父母都能做到如此，不同的相处方式造就的孩子性格品行也完全不同。童年 ...

人老了会怎样？我76岁，有儿有房有存款，晚年却发现这些都没有用

体娱 2024-11-13 07:02 湖北

前些日子瞧见那个令人揪心不已的视频，我禁不住潸然泪下。那视频讲述的是一对上海教授夫妇的经历，他们倾尽全力将三个孩子送出国留学，最终，老两口选择在养老院里安度晚年。令人诧异的 ...

这辈子最亲的人，只有3个！（牢记于心）

体娱 2024-11-13 07:02 湖北

曾在朋友圈看到这样一句话，深以为然：不要过高估计自己的位置，对他人的预期过高，很容易因为他人受委屈。人这一生，甭管我们和谁相处，其实都是路过而已。这辈子最亲的人，只有3个。 ...

退休后过这样的生活，才算没白活！受益无穷！

体娱 2024-11-13 07:02 湖北

退休后怎么过才算没白活？网上有无数答案，但总结下来，总离不开两个词：开心，舒坦。我们生活在同一片天空之下，经历着类似的人情冷暖，遭遇或许不同，情感却大抵共通，大多数人的经验 ...

人与人之间，最好的关系：四句话！

体娱 2024-11-13 07:02 湖北

人与人，因为缘分相遇，因为人品长伴。最初相识时，彼此不够了解，但是在后来相处的过程中，通过观其言行，就能知晓人品。要想结交真诚之人，并肩携手，就要通过人品来决定。毕竟人品， ...

短短六句金句，渡了多少人！

体娱 2024-11-13 07:02 湖北

人在做天在看，冥冥中自有因果在安排，永远怀着一颗善良的心，持续做对的事。- 1 -温和对人对事不随意发脾气，谁都不欠你的，这个世界没有＂应该＂二字。保持头脑清醒，明白自己渺 ...