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美食   2024-11-13 16:47   江苏  
11月22日即将迎来小雪节气,天气寒冷,气候干燥,人的心情也会大受影响,此时饮食上一定要多注意防“冬火”。建议多吃5白,清肺热降肝火,舒舒服服稳稳当当过寒冬。一、白芸豆推荐 ...
美食   2024-11-11 16:43   江苏  
养肝如养命!建议女人:多吃这5道养肝菜,脸色红润气色好!养肝不仅是男人的事,对于女人来说,养肝同样重要。尤其是年过40,或者经常熬夜的女人,肝脏作为人体的重要解毒器官,其功 ...
美食   2024-11-10 19:41   江苏  
入冬后,气候干燥,气温忽高忽低不稳定,呼吸道疾病很容易侵袭抵抗力比较低的孩子,药补不如食补,建议家长们,平时多给孩子喝这5碗汤汤水水,润肺止咳祛痰,孩子少生病!【小吊梨汤】 ...
美食   2024-11-09 20:09   江苏  
入冬了,天气越来越冷,一锅热腾腾的炖菜,不仅仅可以驱除寒冷,还能补充身体所需的营养,吃暖和了,肠胃舒服了,身体自然棒棒滴!推荐6道家常炖菜,简单易做,荤素搭配,营养满分!【 ...
美食   2024-11-07 16:50   江苏  
入冬后,气温下降,人体需要更多的能量来抵御寒冷,为了补充身体所需的能量,我们会更注重饮食上的滋补,加上天冷胃口也好了很多,大鱼大肉、各种滋补汤水来者不拒,结果很快水桶腰又回 ...
美食   2024-11-05 20:52   江苏  
11月7日立冬,作为中国农历二十四节气之一,标志着冬季的开始。在这个节气中,人们习惯通过食用特定的美食来补充营养、增强体质,以抵御寒冷的冬季。不同地区的立冬食补文化各具特色 ...
美食   2024-11-03 19:25   江苏  
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量,补足中气,增强抵抗力。“立冬吃5根,胜 ...
美食   2024-11-02 20:08   江苏  
“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,11月7日立冬,标志着冬季的开始。在这一天,北方人有吃饺子的习俗,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻。此外,饺子谐音“ ...
美食   2024-11-01 17:26   江苏  
11月7日立冬,立冬标志着冬季的开始,民间有“立冬补冬,补嘴空”的说法。在这一天,人们会通过食用各种滋补食物来增强身体,以抵御严寒。有的地方吃饺子,有的地方吃鸭肉,有的地方 ...
若愚妈妈在厨房
自媒体作者,用心做美食,关注我,不迷路!
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