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美食   2025-01-08 15:07   浙江  
最近发现提升能量很简单的方法,就是少关注或者不关注别人动态!在这个信息爆炸的社会,各种信息层出不穷,每天一起床,拿起手机就会接收各种信息,我们无时无刻不被信息填满。刷特一天 ...
美食   2025-01-07 11:37   浙江  
   早上继续看《你是你吃出来》这本书,讲到碳水化合物的阐述让我感触颇深呀!   碳水化合物是什么?说白了是我们的主食提供身体能量的!米饭,面条,大饼,红薯,土豆!但是这些 ...
美食   2025-01-06 11:02   浙江  
做人凡事要静,静静地来,静静地去,静静努力,静静收获。早安,新的一天!   早晨自然醒四点半,起床洗漱整理好后,先在阳台上点了随身艾灸,绑好腿我就盘腿在蒲团上,然后开始阅读 ...
美食   2025-01-01 16:10   浙江  
   元启新程,旦愿美好,与旧事言和,新年迎花开。2025你好!   新的一年,大家元旦快乐!   刚做完八段锦,全身热呼呼但内心宁静而舒服,很喜欢这样的感觉!2025年将 ...
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