WXRedian | 佛山复星禅诚医院中医中药康复

【节气养生】之“小雪”篇——小雪未曾寒，岭南暖晴天；物候南北异，养生不拘泥。

文摘 2024-11-22 19:37 广东

小雪节气小雪后天气寒冷干燥，人们避寒就温，多食用火锅等温热食物，穿衣增加，使得体内热气蕴结，导致“内火”旺盛，出现口腔溃疡、口干舌燥、睡眠差，口气大，面部长痘等症状。因此体 ...

【针推学堂】摆脱“无眠夜”的中医攻略

文摘 2024-11-21 19:11 广东

在当今快节奏的社会中，我们仿佛被卷入了一场永不停歇的风暴。白天，忙碌的工作和生活让我们身心俱疲；夜晚，本该是放松休息的时刻，却又被手机小视频等诱惑“绑架”。无数个深夜，我们 ...

当心慢阻肺正“偷”走您的呼吸——告别慢阻肺，从了解肺功能开始！

文摘 2024-11-20 17:58 广东

每年的11月第三个周三是世界慢性阻塞性肺疾病日（World COPD Day）。2024年11月20日，我们迎来了第23个世界慢阻肺日，今年的主题是“了解您的肺功能”。慢性 ...

【孕妈学堂】怀孕见红别慌！解密保胎的正确“姿势”！

文摘 2024-11-18 21:08 广东

怀孕期间，见红现象可能会让孕妈及家人感到焦虑，第一反应往往是采取保胎措施。然而，见红并不一定表示流产风险，有时是正常生理反应。保胎也有不少雷区，并非必须要使用黄体酮。这堂课 ...

【名中医邬素珍每周靓汤】小儿切忌大补，一碗莲子山药苹果瘦肉汤健脾益胃，让孩子吃的香、长的好！

文摘 2024-11-16 21:29 广东

秋冬到来，天气逐渐转凉，天地的气机也从浮动转为收降。在这个季节，人体的气血也慢慢开始内敛封藏，为来年春夏的生长蓄积能量。尤其是孩子，因脏腑娇嫩、形气未充，更需要顺应秋季气机 ...

糖尿病与幸福感：认知误区阻碍了健康管理！

文摘 2024-11-14 22:21 广东

每年的11月14日是联合国糖尿病日，而今年的主题是“糖尿病与幸福感”。这个主题旨在提醒糖友们，糖尿病管理不仅仅是控制血糖，还关乎生活质量和幸福感。然而，许多糖友对糖尿病的认 ...

【中药小讲堂】一棵桑树承载六种良药

文摘 2024-11-13 19:18 广东

“狗吠深巷中，鸡鸣桑树颠”。陶渊明的田园诗描绘了乡村里舍前屋后，随处可见桑树的画面。华夏文明源起农桑立国，作为炎黄子孙的“母亲树”，桑树“承包”了人们“衣食住行医”的多种 ...

秋冬进补别大意，当心痛风来敲门！

文摘 2024-11-12 18:13 广东

秋冬养生秋冬来临，天气逐渐转冷，正是养生进补的好时节。很多人会趁此时机增加肉类、海鲜等食物的摄入，享受季节的馈赠。然而，对于痛风患者和高尿酸人群来说，秋冬进补不当可能成为“ ...

【名中医邬素珍每周靓汤】宝宝睡成小“水人”？糯稻根泥鳅汤来帮忙！

文摘 2024-11-10 18:53 广东

深秋时分，正是糯米成熟的季节。糯稻收割后，其根茎和根须洗净晒干后，就是一味常用的中药材——糯稻根。糯稻根甘平质轻，能固表止汗，且有益胃生津的功效，常用于治疗各种汗证，既可入 ...

【禅养健康大讲堂报道】认识宫寒

文摘 2024-11-09 21:48 广东

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。在中医专著中并没有“宫寒”这个名词，但是这个概念已经深入现代人的日常生活中。今日禅医国医馆健康大讲堂请来佛山复星禅诚医院中医妇科的谭敏华副 ...

【节气养生】之“立冬”篇——昨夜清霜冷絮裯，纷纷红叶满阶头。

文摘 2024-11-07 10:19 广东

LI DONG万物皆收藏也立冬时节，气温渐寒，自然界草木凭落叶以保存能量，人体则阳气潜藏，阴精蓄积，《内经》讲：“冬不藏精，春必病温。”故立冬养生首要是滋阴潜阳。另外，冬天 ...

11月起，什么情况的儿童适合进行膏方调理体质？

文摘 2024-11-06 21:03 广东

膏方养生膏方即膏滋药，是中医药八大剂型之一,通过调整人体的气血阴阳，达到调养身体、增强体质、纠偏祛病的目的。适宜于各种虚弱病症，比如气血不足、大病初愈或慢性病患者、康复期的 ...

【禅养健康大讲堂11月份预告】宫寒与流产——复发性流产的调理

文摘 2024-11-05 18:14 广东

在性伴侣不变的情况下，连续出现2次及2次以上的自然流产，即称为复发性流产，是世界性共同关注的疑难病症。目前复发性流产患者约占生育期妇女的5%，且近年来发病率急剧上升。据文献 ...

【正儿八经】秋季小儿过敏性鼻炎高发，中医治疗正当时

文摘 2024-11-04 19:41 广东

“阿嚏…阿嚏……”每当秋冬换季时，你家孩子是不是也喷嚏打个没完，早上起来就鼻塞，流清鼻涕，还一直揉鼻子。每当出现这样的情况时，大部分家长都可能会以为孩子是着凉感冒了，但是给 ...

2024年“佛山市康复医学会康复治疗专业委员会年会”暨2024年广东省继续教育项目“慢性软组织疼痛康复治疗技术新进展”学习班召开

文摘 2024-11-03 22:22 广东

2024年11月2日上午，由佛山市康复医学会康复治疗专业委员会主办，佛山复星禅诚医院承办的“佛山市康复医学会康复治疗专业委员会年会”暨2024年广东省继续教育项目“慢性软组 ...

“膏”泽“滋”香，万家安康！禅医2024年第八届“膏方节”火红开锣，温暖全城！

文摘 2024-11-02 23:05 广东

秋“膏”气爽，养生有“方”。11月2日上午，一年一度的禅医第八届“膏方节”暨第五届岭南养生文化节暨第五届复星中医药文化节在禅医莲花池广场盛大启幕，为岭南微凉的深秋带来了一股 ...

高手云集，方显“膏”效——第八届禅医膏方节，明天上午八点半，开启！

文摘 2024-11-01 10:44 广东

一年岁暮秋意至，膏方养生正当时11月2日上午，第八届禅医“膏方节”暨第五届岭南养生文化节暨第五届复星中医文化节盛大开幕，届时活动精彩纷呈，福利多多，小禅养约定您，我们共赴一 ...