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共找到 108 条记录
美食   2024-11-02 15:15   山西  
大家好,我是老刘!这天气一冷,老刘就要开始提醒大家补血了!要注意哦,可不是只针对女性,不管男女老少,只要到了秋冬,都应该补补血!为啥呢?老刘和大家细讲讲!天冷为什么要补血? ...
美食   2024-11-02 15:15   山西  
大家好,我是老刘!立冬,农历十月七日,标志着冬季的开始。这节气一到,北风渐起,万物收藏,咱们也得赶紧把冬衣找出来备着。可今年啊,关于冬天的传言可不少,说什么“六十年不遇”的 ...
美食   2024-11-02 15:15   山西  
大家好,我是老刘!上个月,接诊了一位张先生,他一到门诊就抱怨说最近总是心情烦躁,睡眠质量差,胃口也不好。细问之下,才知他近期工作压力大,频繁加班,再加上最近饮食未及时调整, ...
美食   2024-11-01 16:54   山西  
大家好,我是老刘!说起肝脏,那可真是咱们身体里的无名英雄。它不像心脏那样“咚咚”跳得让人感觉到它的存在,也不像胃那样偶尔闹点小脾气让人注意。肝脏就是默默工作,过滤血液,排除 ...
美食   2024-11-01 16:54   山西  
大家好,我是老刘!这秋冬一到,天地间的阴气渐盛,阳气渐收,正应了《黄帝内经》里所说的“秋冬养阴,以从其根”。在这养藏的季节里,咱可得更加留意身体的方方面面。今儿呢,我想和大 ...
美食   2024-11-01 16:54   山西  
大家好,我是老刘!我想和大家聊聊一个许多老年朋友都关心的问题——70岁后,血糖多少才算正常?以及,在日常生活中,有哪些小细节能帮助我们控制血糖。血糖之谜,年龄有别,标准何在 ...
美食   2024-11-01 16:54   山西  
大家好,我是老刘!在老年人中有个挺普遍的现象——就是突然间感觉一阵子天旋地转,几秒钟之后又恢复如常了。这事儿虽然常见,但背后的问题可真不少。首先,得明确一点,这眩晕可不是病 ...
美食   2024-11-01 16:54   山西  
大家好,我是老刘!立冬,二十四节气之一,标志着冬天的正式到来。每到这个时候,村里村外的老人们总会念叨几句民谚,预测一冬的冷暖。咱们今天就好好扒一扒这些老话背后的意思,看看它 ...
老刘讲健康
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