WXRedian | 马拉松指南

跑着跑着，突然胸痛一下，会有猝死风险吗？

体娱 2024-11-17 18:17 北京

我们常常看到这样的新闻：“男子两次胸痛就诊返家后猝死，医方被判赔30余万！”“男子熬夜看球太激动，‘心绞痛’入院。”“25岁快递小哥每天送上百个包裹，突发胸痛猝死。” 既然 ...

“跑步后的朋友圈一定要这样发”

体娱 2024-11-16 21:22 北京

01跑步，是每一天的重启键02每一步都是改变的开始，坚持跑步成就更好的自己03今天不做懒人，做燃脂人04别人靠车，我靠腿，今天不跑会后悔05谁说人生只能平淡如水？跑起来，让 ...

冲！买3送2：跑鞋再贵，袜子才是第一层防护！到手39.9元，跑友好评~

体娱 2024-11-16 21:22 北京

跑步的人，对跑鞋那是相当重视啊。可是同为脚的护卫，你对袜子上心吗？你在挑选跑步装备的时候，会精心挑选袜子吗？其实，对于跑者来说，袜子特别重要！跑鞋再贵，袜子才是第一层防护， ...

最新！2.3万规模、A1类认证！2025年3月又一马拉松！

体娱 2024-11-16 13:00 北京

昨日，2025年3月首场重磅马拉松-2025重庆马拉松报名正式截止，作为中国马拉松大满贯赛事+金标马拉松+西部地区重磅马拉松，开赛时间提前至3月初，你完成报名了吗？而近日， ...

拟田协认证！2025浙江温州瑞安马拉松，即将来袭！

体娱 2024-11-16 13:00 北京

昨日，据相关中标公告显示，浙江青鸟捷出体育获得2025浙江温州瑞安半程马拉松运营权，这意味着2025浙江温州瑞安半程马拉松即将来袭，你期待报名吗？来源：相关中标公告根据此前 ...

真不敢相信，这双大品牌的碳板跑鞋居然这么便宜！还送运费险

体娱 2024-11-16 13:00 北京

买跑鞋千万别盲目追求大牌和贵的，而要看配置和自己的需求。动辄好几千一双的跑鞋，未必比几百块钱的亲民跑鞋，穿着舒服。如果你想入手一双专业的缓震稳定跑鞋，预算又不多的话，强烈推 ...

跑着跑着，突然胸痛一下，会有猝死风险吗？

体娱 2024-11-16 13:00 北京

我们常常看到这样的新闻：“男子两次胸痛就诊返家后猝死，医方被判赔30余万！”“男子熬夜看球太激动，‘心绞痛’入院。”“25岁快递小哥每天送上百个包裹，突发胸痛猝死。” 既然 ...

中国女孩健身后有多性感？糟糕，是心动的感觉......

体娱 2024-11-16 13:00 北京

最近，网络上流传着一张“标准BM女孩身高体重表”，上面标明着，150cm的身高体重只有33kg，而170cm的身高体重只能刚刚过百...有人要问了，BM女孩是什么？简而言之 ...

冬天跑步，一套就够了！ZXZI跑步压缩服，3个后腰口袋，加绒保暖，高性价比！

体娱 2024-11-16 13:00 北京

自入冬以来气温就直线下降看了新闻才知道未来一段时间还要持续降温！作为怕冷星人这么冻的天气简直就是噩梦级别！每次出门一定要裹得里三层、外三层然而就算裹成粽子对南方的湿冷天气也 ...

定了！金标马！2025年2月少有大型马拉松，下周报名！

体娱 2024-11-15 16:32 北京

刚刚！2025年2月金标马拉松赛事-2025四川眉山仁寿半程马拉松正式官宣，赛事将于2025年2月23日（周日）开跑，设半程马拉松、5公里迷你跑两个项目，报名将于下周三（1 ...

久等了！跑向天涯海角！2024海南三亚马拉松，报名在即！

体娱 2024-11-15 16:32 北京

来了！昨日晚间，2024海南三亚马拉松正式官宣，赛事将于2024年12月29日（周日）举办，设马拉松、半程马拉松、健康跑三个项目，总参赛规模为2.2万人，报名即将启动！作为 ...

真不敢相信，这双大品牌的碳板跑鞋居然这么便宜！还送运费险

体娱 2024-11-15 16:32 北京

买跑鞋千万别盲目追求大牌和贵的，而要看配置和自己的需求。动辄好几千一双的跑鞋，未必比几百块钱的亲民跑鞋，穿着舒服。如果你想入手一双专业的缓震稳定跑鞋，预算又不多的话，强烈推 ...

跑着跑着，突然胸痛一下，会有猝死风险吗？

体娱 2024-11-15 16:32 北京

我们常常看到这样的新闻：“男子两次胸痛就诊返家后猝死，医方被判赔30余万！”“男子熬夜看球太激动，‘心绞痛’入院。”“25岁快递小哥每天送上百个包裹，突发胸痛猝死。” 既然 ...

148元！新款男女全掌碳板跑鞋，减震回弹，为运动而生！

体娱 2024-11-15 16:32 北京

自2017年的Breaking 2挑战，基普乔格“血洗”马拉松领奖台以来，碳板跑鞋逐渐走进跑神圈的视线。在很多马拉松比赛上，碳板跑鞋成为了众多选手的首选装备。这种集合了多项 ...

每周跑多少公里最健康？来听听这5个专业意见！

体娱 2024-11-15 16:32 北京

训练量和成绩完全成正比？说出这句话的人，跑不了几年一定会后悔。真正健康跑步的人，都会以周为单位，设置最适合自己的跑量，在保证安全健康的前提下，提高成绩。这样的周跑量该怎么设 ...

跑步时，膝盖承受的重量可达体重的8倍，如何保护膝盖—髌骨带+硅胶护膝！

体娱 2024-11-15 16:32 北京

人在跑步时，膝盖承受的重量可达体重的8倍。膝关节既要承担体重的压力，还要缓冲来自地面的冲击，是跑步损伤的高发部位。想要避免跑步时膝关节受伤，最根本的方法是：保持正确的跑姿， ...

冲！独特体验、升级来袭！2025年新年马拉松报名了！

体娱 2024-11-14 11:30 北京

来了！今日10点！2025上海新年首场马拉松赛事-2025上海蒸蒸日上迎新跑报名正式启动，赛事将于2025年1月1日（元旦）开跑，设半程马拉松、5.4公里欢乐跑两个项目，总 ...

定档12.15日！2024上海青浦半程马拉松，明日报名！

体娱 2024-11-14 11:30 北京

昨日晚间，2024上海又一场马拉松-2024上海青浦新城半程马拉松宣布，赛事将于2024年12月15日（周日）开跑，设半程马拉松、3.6公里欢乐跑两个项目，总参赛规模为50 ...

冬天跑步，一套就够了！ZXZI跑步压缩服，3个后腰口袋，加绒保暖，高性价比！

体娱 2024-11-14 11:30 北京

自入冬以来气温就直线下降看了新闻才知道未来一段时间还要持续降温！作为怕冷星人这么冻的天气简直就是噩梦级别！每次出门一定要裹得里三层、外三层然而就算裹成粽子对南方的湿冷天气也 ...

为什么跑步的中年人越来越多？

体娱 2024-11-14 11:30 北京

你有没有发现，身边跑步的中年人越来越多？据发布的中国马拉松大数据分析报告显示，近三年报名参赛马拉松人数最多的人群年龄层，集中在35——50之间。还有一个有趣现象，这些中年人 ...