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中药古方配制的牙粉，呵护牙齿，牙齿清新更坚固~

健康 2024-11-08 06:00 广东

《兰室秘藏》：“治牙疳肿痛，动摇欲落。”——李东垣金元四大家李东垣，是中医脾胃派鼻祖，他在行医中发现，很多脾胃病患者，都饱受牙齿问题的困扰。于是他遍寻医书古籍，研制出了一道 ...

增强体质第一张处方，老少皆宜！

健康 2024-11-08 06:00 广东

今天分享一个“增强体质的第一张处方”，是李辛老师《儿童健康讲记》里面讲到的很重要的处方，也是李辛老师在很多课堂上都会提到的处方。看了上面的处方，可能刚接触中医的人不清楚什么 ...

【手诊，面诊】--青筋与脏腑的关系！

健康 2024-11-08 06:00 广东

男子长期服用六味地黄丸，三年后他得到了什么？

健康 2024-11-07 06:03 广东

老刘是一位公司老板，由于接到了大项目，员工都在加班加点工作，但跟这些小年轻比起来，年过半百的老刘却感觉身体有点吃不消。由于久坐、熬夜，他经常感到腰酸背痛、疲劳，于是抽空去看 ...

祛湿先调脾！试试被誉为“南芪”的它，脾胃运化好，湿气不再来~

健康 2024-11-07 06:03 广东

湿邪是中医常见的致病因素，它阻滞气机，损伤阳气，妨碍脾的运化，与湿邪相关的疾病不下百种。中医认为，湿邪不除，越积越毒。过多的湿气滞留在体内，会加重脾运化水湿的负担，而提高自 ...

一个被很多人嫌弃的中药，却是中医界的“宝贝”，有4大奇特功效

健康 2024-11-07 06:03 广东

狗尾草，别名光明草、阿罗汉草、犬尾草。性平，没有毒性，味道较淡。狗尾巴草对于很多在城市出生长大的孩子来说还是有点陌生的，但对于农村里土生土长的小孩们来说，却非常的熟悉。不仅 ...

【手诊】看手，知病~

健康 2024-11-07 06:03 广东

看手掌初判健康状况我们的手掌，就是一面健康的镜子。在我们的手掌上，对应着身体的不同区域。大鱼际偏红心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷 ...

肝火太旺这里会“凸起”，这几个方法教你有效降肝火！

健康 2024-11-06 06:02 广东

中药理论中，肝火是指肝经火盛，一般是由于情志不遂，嗜食肥而油腻而化火，长期在体内堆积最终导致肝火旺盛。肝脏也是人体中最重要的代谢功能，如果肝火旺盛会导致肝脏的解毒功能以及代 ...

11月有奖活动：推荐一位好中医

健康 2024-11-06 06:02 广东

自9月开放以来，红枣书友会就迅速地吸引了众多中医爱好者的关注与支持，每天都有大量的中医爱好者在此汇聚。01免费学习资源为了回馈广大书友的热情支持，红枣书友会提供了丰富的免费 ...

所有慢性病，请在腹部找源头

健康 2024-11-06 06:02 广东

腹部至关重要，它是脏腑所居之地，是气血升降的枢纽，“气不升降，非病则死”今天我们就好好说说“腹部”吧~气血是构成人体的主要物质，尤其是气，对五脏六腑至为重要，它是人体脏腑活 ...

【手诊】21种中医手诊图（经典好文

健康 2024-11-06 06:02 广东

所谓手诊看病，即通过手掌的纹路、症状、特征来判断疾病，天天去医院检查不现实，那么就要学会自己做自己的医生，通过手诊看病是最简单的自检方式之一，以下列举了21种疾病的手诊特征 ...

头发是脏腑的“照妖镜”！白发从哪来，病就从哪来！做3事，提前预防

健康 2024-11-05 06:02 广东

你知道吗? 我们的身体是否健康，其实可以通过头发看出来。身边有很多中医老师到了60多岁，依然发黑如墨，神采奕奕!这并不是医生的专利，普通人只要掌握正确的方法，也能够达到一样 ...

齐全的“穴位拍打操”，自己就是最好的医生！

健康 2024-11-05 06:02 广东

穴位操人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位，就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是「中 ...

【面诊】中医看舌诊病，一图带你看懂舌象，脏腑健康一目了然

健康 2024-11-05 06:02 广东

舌诊是中医中一个核心的诊疗手段，它涉及观察舌头的大小、形态、颜色以及舌苔等特征来评估个体的健康状况。舌为心之苗，脾之外候，苔由胃气所生。舌诊主要诊察舌质和舌苔的形态、色泽、 ...

有多少脾虚，是因为肝郁？

健康 2024-11-04 06:03 广东

想要补脾，你问过肝了吗？肝主怒，是彪悍的；脾主思，是柔缓的。当肝气太急的时候，静下来客观地思考一下，肝气马上就缓和了；当脾思而气结的时候，肝气动了，一冲而散。所以说，肝和脾 ...

全息望诊大全:面诊舌诊反射区域

健康 2024-11-04 06:03 广东

出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长以及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状。颜面望诊的版 ...

这2处发麻，可能是脑梗前兆，5个动作教你预防脑梗！

健康 2024-11-04 06:03 广东

据统计，每年因脑梗去世患者高达200万人。脑梗多见于45～70岁中老年人，但是近年来不断呈现年轻化的趋势。什么是脑梗？脑梗，全称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，也就是人们常说的脑 ...

这个部位既管脾胃，又调内分泌：眼睛亮、睡觉香、气顺疾病消

健康 2024-11-03 07:27 广东

在《黄帝内经》里，这样说：“三焦为水道出焉。”这句话的意思就是“三焦”就像一个水道一样。对于人体来说，三焦必须要非常通畅才可以。只有三焦通畅了，人体才不会生病。三焦经是人体 ...

补药一堆，不如黑豆一把，以黑养黑，老人孩子都爱吃！

健康 2024-11-03 07:27 广东

民间有言：“补药一堆，不如黑豆一把。”《本草纲目》中记载：“黑豆入肾功多。”中医认为黑入肾，黑豆的外形似肾脏，肾虚或肾气不足者可多食黑豆及其制品。今天为大家推荐这款超好吃的 ...

原地小跑一分钟，7天后你的身体就能.......

健康 2024-11-03 07:27 广东

不管你是学生、上班族、家庭主妇或退休人员，随时抽个空在原地小跑步1分钟，一天3次，据说一周后血管年龄可降低9岁，还能强化骨骼、肌肉……皮肤松弛、腿脚不灵便、内脏功能衰退、记 ...