WXRedian | 养身全集

偷偷告诉你6种好用又便宜的中成药，今日收藏，日后受益~

健康 2024-11-08 12:00 贵州

一提起中药，很多人都是一脸苦涩，中药太苦无法坚持喝，尤其是小孩子，根本灌不进去！别忘了，中医可不止苦涩的中药，我们还有中成药。中成药是以中草药为原料，经制剂加工而成的中药制 ...

给白萝卜配个搭档，养肺散结防感冒，缓解全身多处不适~

健康 2024-11-08 12:00 贵州

白萝卜堪称是冬季的明星菜，俗话说“萝卜上市，郎中下市”，它不仅物美价廉吃法多，更是很多人心目中的平价养生宝贝！小小萝卜营养高萝卜是一种低热量低脂肪、富含维生素、矿物质和膳食 ...

舌头一旦出现这个信号：马上去医院，千万别拖！

健康 2024-11-08 12:00 贵州

相信很多人都有这样的经历，去医院看病时，医生常常会让我们把舌头伸出来。这是因为，舌诊是中医望诊的重要方法，五脏在舌头均有反射区，人体内脏若有病变，会非常直观地反映在我们的舌 ...

冰箱里5种食物不能久放！中老年尤其要注意！

健康 2024-11-07 11:18 贵州

冰箱是家中最为常见的家用电器，它的保鲜作用深受家庭主妇的喜爱，不过，东西不是买回来放进冰箱就万事大吉了。冰箱冷藏室的温度一般在0℃~4℃之间，存在不能解决霉菌繁殖的局限性， ...

一般人看不到的内部公众号！（清华北大力荐）

健康 2024-11-07 11:18 贵州

在这个知识千变万化的时代只有不断学习、充实自我，才能跟上时代这些清华北大力荐，水平极高的公众号能让你在闲暇的时候，扩宽视野，增涨见识！这里每一个公众号都值得你点开！ ‍关 ...

身上这种“小疙瘩”，千万别乱抠

健康 2024-11-07 11:18 贵州

每个人的身上，都难免会长出几颗甚至几十颗痣。有人说，“有痣”就是“有志”是“有福气”的象征，甚至还美其名曰“美人痣”、“富贵痣”、“朱砂痣”……虽然听起来很文艺，但您知道吗 ...

脾胃不好，找左手；肝不好，找右手

健康 2024-11-07 11:18 贵州

经常按摩手部对应的人体反射区，是一个简便又有效的自我保健方式。如果胃不好，饭前半小时在左手心，顺时针方向轻轻按摩36次，可促进胃液、消化酶的分泌；饭后半小时，可稍加 ...

动动两根手指，促进排便，让胃肠动起来！

健康 2024-11-07 11:18 贵州

日常生活中，有一种“难言之隐”叫便秘。很多人觉得这不是什么大问题。其实，便秘也是一种疾病。近年来，随着饮食结构的改变及精神、心理和社会因素的影响，便秘的发病率逐年上升，很多 ...

4种食物不妨常吃，体质强，记忆力更好！

健康 2024-11-07 11:18 贵州

古人常说：“三十而立，四十不惑，五十知天命”，随着年龄的增长，人一旦过了55岁，身体各个器官的功能都会下降，牙齿会脱落，唾液和胃液的分泌会减少，胃肠道的吸收功能会减弱，肝肾 ...

有空捏一捏，这四个地方通了，心肝脾肺肾就舒服了！

健康 2024-11-07 11:18 贵州

如何保护心肝脾肺肾？今天，给朋友们分享一个特别简单的方法，只要把人体的“四个窝”拍通了，心肝脾肺肾就都好了！因为肝邪聚腋窝，心肺邪聚肘窝，脾邪聚大腿窝，肾邪聚膝腘窝。具体方 ...

一个小方法，对膝盖好得不得了，你快试试！

健康 2024-11-07 11:18 贵州

骨质疏松吃什么补？什么牌子的钙片好？很多人问我们，但我们不推荐大家去买昂贵的补品。很多老年人为什么断了不容易长上了?就是骨质不好了。 ...

小伙肝癌离世,不抽烟不喝酒,医生:一个习惯保持了10年害了他!

健康 2024-11-06 12:00 贵州

肝癌是我国和十大恶性肿瘤之一，对于肝癌数据，有表明现在患上肝癌的年轻人比老年人高出很多。“孩子，你醒醒啊”病床边的母亲已经泣不成声，用力摇晃着已经没有呼吸的孩子。谁也没有想 ...

我删除了无数公众号，却置顶了这几个

健康 2024-11-06 12:00 贵州

总有几部剧是超爱的总有几首音乐是百听不厌的总有几个公众号是舍不得删的今天给大家推荐几个口碑一直很好的公众号希望可以让你的生活有点不同这里每一个公众号都值得你点开！ ‍关注方 ...

16个健康警戒线全划出来了，寿命长短都由它决定！非常重要！

健康 2024-11-06 12:00 贵州

凡事都有度，过犹不及。想长寿、想健康，也要把握住这个原则。这16条健康警戒线决定寿命长短，不妨对照一下，如果超过了警戒线，一定要提高警惕了！1. 颈围警戒线：35厘米脖子粗 ...

这个部位，轻轻捏一捏，能调全身病

健康 2024-11-06 12:00 贵州

究竟是捏哪个部位就能调百病呢？主要是捏按指甲这个部位，各位网友千万不要轻视这个方法，只要你方法得当，抓住要领，它能够调理很多疾病哦，而且它是一种不分时间、地点，随时随地都能 ...

马上入冬了，膝盖疼痛增多，只需一个动作，膝盖不再痛！

健康 2024-11-06 12:00 贵州

在这个秋冬之交，在此提醒大家，吃的东西只要是温补的就行，但必须特别留心一件事：必须要注意的是自己的膝盖。 50岁后的膝盖问题都是在为20岁埋单膝关节出问题最突出的季节是冬季 ...

耳朵经常发痒：却啥也掏不出来！提醒：或暗示5个问题，可别忽视！

健康 2024-11-06 12:00 贵州

耳朵对我们有多重要这件事其实不用多说，正因有它我们才能倾听到世界万物的声音，感受大自然的美妙。但因为耳朵构造相对隐秘，这也就为耳朵增加了很多神秘的色彩，而当耳朵出现某些问 ...

秋冬吃猪肉，不如多吃这个才腰腿有劲，好吃又不贵

健康 2024-11-06 12:00 贵州

现在的生活条件好了，家家户户也不缺大鱼大肉吃，但对于中老年朋友来说，日常生活中，油腻的，难消化的，还是少吃为好，尤其现在是需要解腻润燥的秋冬。 ...

徐文兵：比吃任何药都灵的补肾方法！

健康 2024-11-05 12:48 贵州

几种补肾方法第一：咬牙切齿，防止肾精流失！古代流下来的补肾方法有很多，但这些都不被人重视,上中学时候，我的生物老师跟我说，他本来是学生物的，但是，他得了很严重的糖尿病。人啊 ...

层次低的人复杂，境界高的人简单，情商高的人都在利用这些提升自己！

健康 2024-11-05 12:48 贵州

今天给大家推荐这段时间一直在阅读的优质公众号。它们每天更新有态度、有温度、有意思的原创文字，内容有保障，感兴趣的朋友可以去看看。经典只属于懂得的人！这里每一个公众号都值得你 ...