WXRedian | 中健委控糖医学会

糖尿病人补它，血糖平稳了，整个人也精力旺盛！

文摘 2024-11-13 08:50 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能维生素B12，如同生命中的璀璨繁星，虽然闪烁着微弱的光芒，却在我们身体的舞台上扮演着至关重要的角色。它是一种水溶性的维生素，如同河流般在身体内 ...

糖尿病人必吃：这些菜增强胰腺功能，稳血糖，助睡眠，好处多！

文摘 2024-11-13 08:50 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能这三种食物是糖尿病患者的福音，尤其适合在睡前享用。它们不仅不会让血糖升高，反而有助于稳定血糖，为睡前的宁静提供了一份保障。有人说，睡前吃东西会 ...

糖尿病友脚麻凉，是神经病变吗？这些病也会引起感觉异常！

文摘 2024-11-12 10:19 甘肃

点击蓝字立即关注点以上头像关注，进群学控糖技能糖尿病人脚凉发麻这一现象，往往并非孤立存在，而是糖尿病并发症的一个重要信号。这一现象背后，隐藏着血糖控制不佳、血管病变、神经病 ...

这类糖尿病友：血糖控制高一点更好，不要太严格！

文摘 2024-11-12 10:19 甘肃

点击蓝字，立即关注点以上头像关注，进群学控糖管理在糖尿病管理的广阔天地中，控制血糖无疑是一场持久而精细的战役。对于每一位糖友而言，它不仅是日常生活中的一项重要任务，更是维护 ...

糖尿病人禁忌慎吃：这8类主食一吃血糖失控，不吃最好！

文摘 2024-11-12 10:19 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能糖尿病人的血糖水平受到饮食的极大影响，这是众所周知的事实。然而，为何吃错了食物会导致血糖飙升，这背后的科学原理却鲜为人知。糖尿病人的身体对葡萄糖 ...

高血糖不怕：饮食真能降血糖，这些食物越吃血糖越好！

文摘 2024-11-12 10:19 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能降血糖的食物清单，推荐一些吧在我们的日常生活中，有很多食物可以帮助降低血糖，这对于糖尿病患者和关注健康的人来说都是非常重要的。以下是一些具有 ...

糖尿病人必吃：这些菜增强胰腺功能，稳血糖，助睡眠，好处多！

文摘 2024-11-12 10:19 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能这三种食物是糖尿病患者的福音，尤其适合在睡前享用。它们不仅不会让血糖升高，反而有助于稳定血糖，为睡前的宁静提供了一份保障。有人说，睡前吃东西会 ...

糖尿病友必吃的“神奇叶”：控血糖明目，食疗效果好！

文摘 2024-11-11 16:12 甘肃

点击“蓝字” 关注我们吧！糖尿病，作为一种日益普遍的慢性代谢性疾病，不仅影响着患者的日常生活，还可能引发一系列严重的并发症。在探索有效控制血糖的方法时，除了传统的医 ...

餐后血糖高再不也愁了，这些方法专降餐后血糖！

文摘 2024-11-11 16:12 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能在糖尿病的世界里，有这样一群糖友，他们的餐前基础血糖，宛如静谧湖面下的暗流，本就涌动不息，居高不下。因此，每当美食入腹，餐后血糖的浪潮便顺势而起 ...

糖尿病人，如果没有这5个情况，说明血糖控制得好，健康长寿也有了！

文摘 2024-11-11 16:12 甘肃

查出糖尿病后，有的人可能是血糖高时间不长，但有的人已是得糖尿病几年了才被发现，不管怎么样的情况，都应该采取一系列措施来控制病情并降低并发症的风险。首先，要与医生进行详细讨论 ...

糖尿病人：两种肉坚决不吃，另一种肉要多吃对血糖好，享受美味！

文摘 2024-11-11 16:12 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能得了糖尿病，肉是可以吃的，但是有种肉不能吃，吃了血糖就高，还增加心血管病风险，而糖尿病人吃什么肉好呢？今天给大家讲一下！在欧洲糖尿病研究协会（E ...

糖尿病人怎么吃血糖好？对照这个表，越吃血糖越好！

文摘 2024-11-11 16:12 甘肃

GI帮你忙对于糖尿病患者来说，控制血糖是首要任务，膳食是控制、治疗和预防糖尿病的重要环节之一，在选择食物的时候要选择升糖速度慢的食物，哪些食物升糖速度快，哪些升糖速度慢呢 ...

恭喜糖尿病人：如没这5个症状，说明血糖控制得好，可放心了！

文摘 2024-11-10 20:34 甘肃

查出糖尿病后，有的人可能是血糖高时间不长，但有的人已是得糖尿病几年了才被发现，不管怎么样的情况，都应该采取一系列措施来控制病情并降低并发症的风险。首先，要与医生进行详细讨论 ...

糖尿病人除了黄瓜，多吃这几种菜血糖会更好！

文摘 2024-11-10 20:34 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能糖尿病人饮食是基础，吃得合理血糖更平稳，降糖药就用得少，首先，糖尿病人需要控制糖分的摄入量，因此应该选择一些低糖、低脂、高纤维的蔬菜。例如：以下 ...

糖尿病友吃米饭馒头，不再怕血糖高，这5个技巧助你降血糖！

文摘 2024-11-10 20:34 甘肃

点我头像关注，进群学控糖技能糖尿病人能吃米饭馒头吗？糖尿病人在饮食上需要特别注意，因为他们的身体无法有效地处理糖分，容易导致血糖过高。米饭和馒头作为主食，是很多人的日常选择 ...

糖尿病深究晚上血糖高的四大主因，调整一下血糖立即好！

文摘 2024-11-09 11:44 甘肃

点击蓝字关注我们点以上头像关注，进群学控糖技能面对糖友晚餐前后的血糖变化，我们不仅要关注具体的数值，更要深入理解这些数值背后的意义以及它们所反映出的健康管理问题。有个案例， ...

长寿的糖尿病人有7个特点，做到健康长寿到百岁，对照一下！

文摘 2024-11-09 11:44 甘肃

点击头像，关注学降糖技能在研究许多长寿糖尿病人时，我们不难发现，那些能够长寿并带病独立生活的患者，往往遵循着一系列科学而健康的生活习惯。这些习惯不仅帮助他们有效控制了血糖水 ...

糖尿病人喝这5种饮料，有助控血糖，夏季非常适合！

文摘 2024-11-09 11:44 甘肃

点以上头像关注，进群学控糖技能糖尿病人多补水的好处糖尿病人多补水的好处可谓多多，这一点在医学界早已得到广泛认可。首先，适量的水分摄入可以帮助调节体内的血糖水平。糖尿病患者往 ...

降糖食物：它是首选，这样吃好！

文摘 2024-11-09 11:44 甘肃

点以上头像关注，跟专家学控糖大家都知道番茄是糖友饮食中的首先食物，因它不但营养丰富而且不升糖，所以是大家的最爱，但如何吃才更加有营养价值还好吃，今天给大家讲一下：功效番茄 ...

糖尿病“糖化血红蛋白”控制到多少最好？

文摘 2024-11-09 11:44 甘肃

点以上头像关注，跟专家学控糖糖化血红蛋白能反映糖尿病患者过去2～3个月内的平均血糖水平，而且不受抽血时间、是否空腹、是否使用降糖药物等因素的影响。但是关于这项指标不少患者 ...