WXRedian | 一首瑜伽音乐

如此安静走心，一首轻柔如羽毛的催眠曲...

健康 2024-11-07 21:18 湖北

《Sat Narayan》轻快的旋律让你不禁想要舞动腰肢，沉浸在音乐的世界，这便是它最大的魅力。唱诵这首梵音带来内在的平和、快乐和好运。悠远的音符开出一片辽阔的静谧如月光轻 ...

一位资深瑜伽老师给你的 9 条忠告，真的太实用了！

健康 2024-11-07 21:18 湖北

以下9点瑜伽忠告希望能给你的练习带来帮助1、练习前要热身无论是瑜伽小白还是瑜伽大师，练习前都要热身。充分的热身，不仅能让身体更好地进入练习状态，还能减少受伤的风险，更安全。 ...

14套<理疗瑜伽>私教成品大课，分享40多年特色教习精华！

健康 2024-11-07 21:18 湖北

你有没有发现，现代人身上的各种小痛小病越来越多，而且逐渐低龄化？要是为这些亚健康问题的出现找一个“推手”，这些坏习惯必须榜上有名：熬夜、饮食不当、久坐不动、低头玩手机、跷二 ...

ॐ 《内心和平曲》，一首适合珍藏的瑜伽音乐...

健康 2024-11-06 21:19 湖北

《内心和平曲》张蕙兰 —— “当代中国瑜伽之母” 在中国，一提到“瑜伽”这个词，蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以，蕙兰老师被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”也就不足 ...

自然采集的录音，海拔10000英尺上面的音乐呐！

健康 2024-11-06 21:19 湖北

《Dew Bee Dew》1979年，狄恩和妻子搬到雷蒙山定居，在海拔10000英尺的山顶埋首创作，没想到狄恩以长笛演奏加入大自然采集录音的音乐风格，大受新世纪乐迷欢迎，他 ...

高温瑜伽有多美？一起来欣赏这场流汗的艺术

健康 2024-11-06 21:19 湖北

The Mp来自美国The Album Leaf的音乐，一向是最自然最淡然的不二代表，它就像香水一样散发着一种遥远、清冷而淡然的冰岛气息。其中又融入了很多现代‘氛围音乐’的 ...

阴瑜伽35年经验国际宗师亲授！8套主题序列深度精讲，春夏必练~

健康 2024-11-06 21:19 湖北

阴瑜伽，一年四季练习的 TOP 担当。它可以帮助我们从多方面改善健康状态，让身心在季节变化中保持平衡和稳定。还可以平衡过于阳性的状态，强化柔韧、耐力等，精进瑜伽能力。而在天 ...

你真正了解什么是空中瑜伽吗？

健康 2024-11-06 21:19 湖北

空中网红导师的培训，场场座无虚席的培训，融合实用教学及空中玩美学员这样评价：明明可以靠颜值吃饭，但偏偏用实力来说话VI FLYVI FLY 7年培训之路初心未改，以实用教学 ...

ॐ 瑜珈唤醒曲：带你去向静心生乐的无暇世界

健康 2024-11-05 21:18 湖北

《Om Hari Om》OM唱诵，瑜伽开始的吟唱。在苍劲却又温柔，浑厚却又灵性的男声，似乎能包容万物，你终能找到那种心灵的共鸣—祥和、安宁、恬静。Om Hari OmOm ...

ॐ 天籁 | 纯美安静，为我们洗涤尘世的浮躁

健康 2024-11-05 21:18 湖北

One By One恩雅的声音纯美安静，为我们洗涤尘世的浮躁。《one by one》歌词：Here am I 我依然在这里Yet another goodbye! 在经历 ...

市场上的维秘课程那么多，为什么还是建议你学孙晶维秘？

健康 2024-11-05 21:18 湖北

为什么瑜伽老师不赚钱？为什么瑜伽馆不赚钱？因为，客户的痛点需求你没有挖掘到你解决不了客户的问题客户当然不会买单客户不买单，你当然赚不到钱！为什么说跟随孙晶老师学维密可以让你 ...

一生一定要和女儿拍一组这样的瑜伽照，真的太美了！

健康 2024-11-05 21:18 湖北

一生一定要和女儿拍一组这样的瑜伽照让时光走的再慢一点让我们就这样永远长不大假如你是鲜花我愿是那花的根紧紧拥抱着你的花蕾假如你是小溪我愿是溪旁的一棵树默默地送你走向远方假如你 ...

快来复用Simon大师240分钟“膝关节”工作坊精华，可开展私教，团课

健康 2024-11-05 21:18 湖北

膝关节是人体活动的重要承担者，像走路、跑步、跳跃等就都离不开它的支持。但由于身担承重、移动、屈曲等众多责任，这一区域也很容易出现各种小毛病和大毛病，跟发动机总有损耗是一个道 ...

5天4晚的普拉提大器械培训，早鸟价仅需1980

健康 2024-11-04 21:19 湖北

认识「一恋」作为欧洲第一普拉提器械品牌，国际普拉提联盟PMA成员，以及全球首屈一指的普拉提器械生产和销售中心，一恋在业界享有崇高的地位。一恋一世培训学院成立仅一个月，就吸引 ...

静静听《莲心不染》，我愿如你，自在莲心

健康 2024-11-04 21:19 湖北

《莲心不染》古琴真是能净化人的心，心像被水洗了一遍，时而如云朵般飘逸，时而如清风般洒脱，时而如细雨般温润~一花一世界，一叶一菩提这不仅仅是禅语更是每个人追随的最高境界我愿如 ...

柔软而轻灵，治愈一个人受伤的灵魂…

健康 2024-11-04 21:19 湖北

《Aap Sahaa-ee Ho-aa》有一种特别的感染力，像心头摇曳的风铃，清脆了我的灵魂，总能让捆绑的思绪，冲破寂寞的藩篱。做个瑜伽人瑜伽的柔，舒展的是身体的灵催化的是 ...

14套<理疗瑜伽>私教成品大课，分享40多年特色教习精华！

健康 2024-11-04 21:19 湖北

你有没有发现，现代人身上的各种小痛小病越来越多，而且逐渐低龄化？要是为这些亚健康问题的出现找一个“推手”，这些坏习惯必须榜上有名：熬夜、饮食不当、久坐不动、低头玩手机、跷二 ...

ॐ 瑜伽音乐 | Bliss，冥想、打坐、摊尸式必备之良曲

健康 2024-11-04 21:19 湖北

Bliss一首好的瑜伽音乐，能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动，带给你听觉的愉悦和心灵的和谐，而这首《Bliss》就做到了。是适合灵修冥想的好曲子。这首曲子十分适合冥 ...

ॐ 带着这5个技巧，冥想不会再变得遥不可及...

健康 2024-11-03 21:18 湖北

对资深的瑜伽修行者来说：冥想必然会浸入其骨髓，如同晨起刷牙、吃早餐一样成为了生活的习惯，对瑜伽爱好者来说：冥想如同工具，是每周一两次的放松练习，随着冥想将生活、工作的压力清 ...

你真正了解什么是空中瑜伽吗？

健康 2024-11-03 21:18 湖北

空中网红导师的培训，场场座无虚席的培训，融合实用教学及空中玩美学员这样评价：明明可以靠颜值吃饭，但偏偏用实力来说话VI FLYVI FLY 7年培训之路初心未改，以实用教学 ...