为什么瑜伽老师不赚钱？

为什么瑜伽馆不赚钱？

因为，客户的痛点需求

你没有挖掘到

你解决不了客户的问题

客户当然不会买单

客户不买单，你当然赚不到钱！

为什么说跟随孙晶老师学维密

可以让你赚到钱？

因为爱美是女人的天性

是个女生就一定有

减肥、瘦腰、翘臀变美的需求

就一定有

腰粗臀塌、圆肩驼背、富贵包

虎背熊腰、腿粗等等痛点

而根据这些需求和痛点开发的维密

不仅可以帮助你的客户

解决这些痛点问题

而且学完就可落地教学，立竿见影

让客户主动找你付钱

每个月3-4期培训

每期培训150-200人

每年有10000名瑜伽老师

跟随孙晶老师学习维密

都拿到了结果

你一定不要再错过！

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靶向分析不同肌肉与训练的关系，以及不同体态问题的诊断方案（翼状肩胛、富贵包、X型腿，O型腿、肋骨外翻、圆肩驼背等）。

不追求单纯的急速瘦身，让你学会如何科学训练，靶向塑型。

通过精准的评估模式及解决方案，得到安全，有效，实用的课程模式。

/课程实操/

提供多套，分阶维秘课程套路，避免运动损伤的同时收获思路。

为什么一直训练看不到效果？

怎么去精准雕塑美背，瘦腰，翘臀等？

先从什么原因造成，再去针对性处理

真正高效的训练是因人而异的

线下超多案列分析，给你答案

瑜伽小白到健身教练都能学到的落地干货

理疗+塑形

精准手法+高效训练

还怕你的会员会跑吗？

训练就是要少走弯路

孙晶老师亲授维秘体雕培训

手把手教你科学训练，减脂塑形

多套、分阶段维秘课程套路

思路清晰，上手就用

/课程营销/

手把手教会你如何市场预热、落地营销。

如何在公开课中取胜，有力推广。

如何进行开单，续单，如何做好维秘训练不同阶段计划。

学完就可以回去开始新课程。

安全，有效，实用，抓住客户眼球，落地性强.

身材雕塑：瘦身，是女人永远的事业，每6个女性中就会有一个选择运动塑形。
产后修复：80%的产后女性重视产后肥胖问题并积极进行修复。

活动：全款报名即送价值2880元维密体雕7天线上课

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第一天 【精准系列 】

1、"呼出来的腰精"特色的呼吸法，瘦腰立竿见影

2、普拉提运动原则，精准掌握普拉提教学

3、肌肉解剖知识，正确的肌肉募集顺序，有效避免代偿

4、常见训练问题及误区，如何做好有效私教

4、针对产后腹壁松弛人群有效收髋收腹方法

5、如何在瑜伽教学中有效融合精准系列

别问我为啥要学呼吸

别问我一个呼吸有啥要学的

颠覆你的私教思路，你会发现一切运动康复问题随之解决，困扰你那么久的体态调整和呼吸是多么密不可分。瑜伽老师，如果还在只认知腹式呼吸胸式呼吸完全式呼吸你就out了。

哪有什么永远的胖子，只是你是否找对运动方式，是否足够努力。

第二、三天 【腹部系列】

1、人鱼线，马甲线训练原理及公开课课程套路

2、正确的肌肉募集顺序，掌握超级燃脂方案

3、常见训练问题及误区，如何做好有效私教

4、不良体态与脂肪堆积的关系

5、身体评估，制定有针对性的体雕思路

6、双人训练及多人训练趣味团课训练技巧

7、如何利用十余种小工具获得事半功倍的训练效果

（波速球，壶铃，沙球，阻力带，狼牙棒，泡沫轴，普拉提圈，弹力带，瑞士球，球架）

8、产后修复，正确掌握腹直肌及盆底肌修复

9、如何开发团课及私教客户，谈单方式，做到精准有效的谈单。

10、除此之外，你将获得扎实的普拉提技术，这是成为一名优秀的体雕老师必不可少的基础技术，掌握普拉提十大运动原则，掌握六种针对不同会员不同训练方式的呼吸方式，探索身体中立位的理想状态，配以与之相对的解剖学，才能达到简单，有效，安全而有趣味性的课程。

维秘体雕，就是要你找对方法，

马甲线与腰线，露腰的季节，炫腹来袭。

   

第四天   【臀部系列】

1、分析解剖不同臀型的产生原因及训练思路

2、臀部与女性荷尔蒙关系，美臀同时保养女性妇科

3、不良生活习惯，运动习惯潜移默化影响臀型，你要能够精准分析客户体态问题

4、私教及团课的授课思路，一节课打造蜜桃臀

5、掌握有效的谈单方式以及吸客训练方式

6、臀部激活的同时有效瘦腿以及改变大腿代偿的方式

7、十余种小工具趣味性训练，15分钟马达臀的训练方案 （数字带，滑行盘，瑞士球，波速球，阻力带，普拉提圈，泡沫轴，狼牙棒，弹力带，炮筒）

臀部激活手法：

三种针对不同臀型：上维度干瘪、假髋、臀部下垂没有臀线。三种开单手法快速解决臀部问题，融合科学的臀部肌肉募集顺序，让私教效果事半功倍。

臀部激活的美好，只有练过的人知道

第五天 胸部腿部系列

1、乳房外扩，下垂，副乳等问题的产生原因及改善方式

2、普拉提圈，弹力带等小工具融合，针对性的训练有效肌肉

4、肋骨外翻与胸型问题的关系与改善

5、靶向训练，结合腹部主题，训练完美体态

6、不正确的生活习惯对腿型的影响，分析解剖腿部肌肉功能

7、分析不同腿型肌肉代偿关系，并找到有效解决的方式，精准训练

8、步态分析深入解析找到肌肉代偿点

9、足部对腿型影响深入解析，让客户明白根基的重要性

10、通过悬吊深入训练，臀型提升的同时塑造完美腿型

11、学习私教手法，融合手法矫正达到更为有效的私教授课

12、十余种小工具深入训练，趣味性训练同时矫正不良腿型

【胸背环节】：

从体能到理论，每一个细节反复推敲，每一个运动原则不断实践，每一种体态不断分析，让大家从混沌状态到身体觉知的建立，获得全新的运动模式和思路。

重建肩胛的中立位及呼吸原则，简单的手法不单单可以获得体态的改变，同样适用于运动康复。

维秘体雕不仅仅是一项场馆拓粉团课，更是瑜伽教学中的私教及团课细节的提升。任何的体系与学习，不是被洗脑的思想束缚，而是学会【技术整合】。只有有效的运动模式和体态分析，才会给予更贴合会员的课程。

 

     

第六天 【产后修复、回顾总结】

腹直肌分离修复：小蛮腰
盆底肌修复：和谐性生活

（点击查看大图）

【维秘体雕产后塑形】：把打开的身体从里到外地收起来

越来越多的产后妈妈们开始重视产后恢复，但基本的概念是"瘦身，体重"！可真正产后恢复首先应是"腹直肌分离的恢复"和"盆底肌的恢复"。关注身体的体脂率，科学有效的运动辅以手法。

普拉提是最需要的运动方式，瑜伽馆主在瑜伽教学之外，融合贯穿带入普拉提运动原则，结合，才是有效。思想的整合，技术的整合，才会让课程更出色

传统瑜伽体式的伸展+

普拉提科学的训练+

空中瑜伽深层刺激淋巴排毒+

十余种小工具

最完美的 课程编制

最强大的 教学开发

最有效率的训练模式

普拉提圈、泡沫轴、四种弹力带、

滑行盘、软踏、波速球、瑞士球、

小球、球架、狼牙棒、水壶铃、沙球

6天，48小时以上授课

精准私教，特色团课，维秘体雕

完整的进阶套路以及编排思路

是脑容量的挑战，更是体能的锻炼

体雕二字，不仅仅是让你瘦，更要让你如何避免运动损伤，改变体态的同时靶向塑性，十余年的教学及不断学习，融合产后康复，动态评估，独特的呼吸模式，有效的徒手矫正，科学的课程套路，落地的营销推广，全新的教学思路，不是每一种瘦身课都叫维秘体雕！用效果与口碑，赢得市场。

从私教到团课，到大课精准编排，从呼吸到手法，到肌肉精准募集，从解剖到理论，到科学燃脂方式，靶向塑形才是体雕。

不能说维秘体雕是万能的，但是至少是最安全有效的。孙晶老师开发这个课程的初期，想过很多实际教学中的应用问题。每一期对瑜伽老师来说，最挑战的就是变通思路，空杯模式学习，提升学习效率，最终收获的是私教更有效，团课更有趣，会馆收获盈利。

孙晶老师说：我承认我是一个暴脾气的老师，课堂中不允许偷懒，从体能到脑力，学员们不断的突破自我。多少馆主摆脱"穷"教瑜伽的现状，维秘、普拉提不是把瑜伽带跑偏，而是让团课、私教思路更清晰，有效的知识结合，落地，实用才是课程根本。

我们运动是为了更好的吃，更健康的吃！我们的效果已经不单单局限于减掉几斤肥肉，它还能把肌肉塑造得结实而富有线条，让人的身材看起来健美匀称。

骨盆和脊椎的正常排列影响着人的体形、新陈代谢及循环。无论是减肥塑形还是练肌肉，你只是一味地增加强度是不科学的，首先需要把你的身体调整到最佳位置再训练，才能达到事半功倍的效果。

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