WXRedian | 实用生活小常识

肺好的人，手上一般没有这个“标记”，对照看看

健康 2024-11-20 16:42 山西

上周，邻居小王来找我，他说自己一到秋冬，手就冰凉发紫，怎么捂都捂不热。我仔细观察了他的手，发现他的手指末端颜色暗沉，缺乏光泽。经过一番问诊，我发现小王平时就有咳嗽、气短的症 ...

洋葱是肝病的加速剂？要想肝好，这2种蔬菜尽量少碰！

健康 2024-11-20 16:41 山西

俗话说得好：“民以食为天，食以肝为先。”肝脏，这个人体内的“化工厂”，它的健康直接关系到咱们的生活质量。最近啊，我听到了一个挺让人惊讶的说法：“洋葱是肝病的加速剂？”这话一 ...

58岁女子确诊外阴病！她的“坏习惯”为所有人敲响警钟！值得借鉴

健康 2024-11-20 16:40 山西

不久前，我遇到了一位58岁的患者李阿姨，她的故事让我久久不能平静。李阿姨平日里性格开朗，乐于助人，但最近的一次体检结果却如晴天霹雳，她被确诊为外阴病变。这个结果不仅让李阿姨 ...

肝好不好，看手就知道，肝好的人，手上一般不会有这3种现象

健康 2024-11-20 16:39 山西

肝脏，咱们中医里常说的“肝藏血，主疏泄”，它就像咱们身体的“化工厂”，不仅负责解毒，还参与新陈代谢、储存能量、合成蛋白质等重要工作。肝脏健康，咱们才能面色红润，精神饱满。但 ...

这5种中药很伤肝，很多人还当补品，经常吃！早看早了解

健康 2024-11-20 11:02 山西

中医常说，“肝为将军之官”，肝脏在人体中扮演着举足轻重的角色，它不仅负责解毒、代谢，还参与血液的运行和情志的调节。然而，在追求健康的过程中，一些人却误将一些可能对肝脏有害的 ...

市面上常添加硼砂的5种食物，劝告大家真的要少吃，很多人买回家都没发现

健康 2024-11-20 11:02 山西

那是一个普通的周末，我在诊室里接待了一位面色憔悴的中年女士。她告诉我，最近几个月，她总是感到疲倦、头晕，甚至偶尔还会出现心悸的症状。起初，她以为是工作压力大，或是更年期综合 ...

经常染发，真的会致病吗？医生：染前注意这3点，做到了就放心染

健康 2024-11-19 20:17 山西

美玲的60岁妈妈因为头发花白，总是热衷于染发，想要保持年轻时的风采。但每次染发后，她都会出现头疼、恶心等不适症状，这让我既心疼又担忧。我开始思考，染发，这个看似简单的美容行 ...

午睡时1个表现，是大病来临的信号！很多人还以为是睡得香，别白白错过机会

健康 2024-11-19 16:16 山西

在繁忙的日常生活里，午后的一场小憩如同甘露，滋润着疲惫的身心，让人暂时忘却外界的纷扰。然而，在这份宁静与放松之中，却可能隐藏着一个不容忽视的健康警报。午睡时的一个细微表现— ...

苹果不能随便吃？什么时间吃最好？医生提醒：“3类人”最好少吃

健康 2024-11-19 15:15 山西

每到秋冬季节，我总会想起那句农家谚语“立冬补冬，补嘴空”，这说明秋冬时节在饮食上做好调养对咱身体可重要。今儿就想和大伙聊聊一个看似平常，实则大有讲究的事儿——吃苹果。苹果 ...

一通便，二清热，三化痰，11月正上市，一年仅吃这几天，遇到买10斤一切一腌，鲜甜可口特开胃

健康 2024-11-19 13:00 山西

记得小时候，每到深秋时节，家里总会多出一种特别的食材——洋姜。那时候，奶奶总会从市场上拎回一袋子圆滚滚、黄澄澄的洋姜，笑眯眯地说：“这可是好东西，通便清热还化痰，现在吃正合 ...

上海交大解剖200名肺病死者，惊讶发现：易患肺病的人，有4大恶习

健康 2024-11-19 11:09 山西

上海交大的一项研究震惊了我——他们解剖了200名肺癌死者，发现多数患者在发病前都有一些不良的生活习惯，而这些习惯，恰恰是我们日常生活中最容易忽视的。今天，二大妈就想和大家聊 ...

腿部是心梗的“放大镜”？提醒：腿部出现这4种表现，尽早检查

健康 2024-11-19 11:09 山西

心梗，这个听起来就让人心生畏惧的词汇，已经悄然成为威胁我们生命的一大杀手。你知道吗？有时候，心梗的预兆并不只在心脏，它还会通过我们的腿部发出信号。心梗：无声的健康杀手心梗 ...

医生强调：超过70岁的老人，宁可不走路躺着，也别在4个时候走路

健康 2024-11-19 11:09 山西

最近，我接诊了几位因不当行走而引发身体不适的老人，这让我深感忧虑。很多人认为，走路是最简单、最健康的运动方式，但对于70岁以上的老人来说，走路的时机选择却尤为重要。今天，我 ...

男性断崖式衰老的5个行为，熬夜才排第二，第一个很多人都忽略！

健康 2024-11-19 11:09 山西

在多年的临床实践中，我深刻感受到，男性在面临生活、工作等多重压力时，往往容易忽视自己的身体健康，导致出现“断崖式衰老”的现象。今天，我想和大家聊聊男性断崖式衰老的5大行为， ...

北大研究：盐一换，每年大病少一半？吃低钠盐全因大病显著减少

健康 2024-11-19 11:09 山西

在日常生活中，我们或许都曾听说过“盐一换，大病少一半”的说法，但其中的奥秘你真的了解吗？今天，我想和大家聊聊低钠盐与健康的关系，以及从中医的角度，我们如何看待和应用这一养生 ...

体内有癌，手脚先知?手脚出现3个症状，可能是大病来临了！

健康 2024-11-18 11:46 山西

在我们忙碌的生活中，身体常常是我们最容易被忽视的部分，直到某个不经意的瞬间，一些微妙的变化才提醒我们，或许该停下脚步，好好倾听它的声音了。今天，我想和大家聊聊一个话题——“ ...

人活长短，看手背？活的长的人，手背多有这4种表现！

健康 2024-11-18 11:46 山西

在这个快节奏的时代，人们对健康的追求愈发迫切，尤其是对长寿的渴望，几乎成了每个人的“小目标”。然而，如何判断自己是否具备长寿的潜质呢？或许，你只需低头看看自己的手背，那里藏 ...

男性衰老有这几个标志：1臭、2大、2小！看看你自己占了几个？

健康 2024-11-18 11:46 山西

在繁忙的生活节奏中，我们常常忽略了身体发出的细微信号，这些信号，正是身体在告诉我们，岁月正在悄然流逝。今天，我想和大家聊聊男性衰老的几个标志：“1臭、2大、2小”，看看你是 ...

有病入体，肩膀先知？肩膀出现2种异样，怕是疾病的信号

健康 2024-11-18 11:46 山西

在日常生活中，我们或许都曾经历过肩膀的酸痛或不适，但你可曾想过，这些看似不起眼的症状，或许正是身体向我们发出的预警信号？今天，我想和大家聊聊肩膀出现异样时，可能暗示的潜在疾 ...

不管你信不信，老人过了70岁，基本都会有如下的现状！

健康 2024-11-18 11:46 山西

在我们的人生旅途中，70岁是一个特别的里程碑，它不仅是岁月的见证，更是生命智慧的积淀。今天，我想和大家聊聊，从中医的角度来看，70岁后的老人通常会面临哪些现状，以及我们如何 ...