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七大不良习惯损害背部健康，中医教你养背良策，常做人健康！

健康 2024-10-12 18:00 北京

背部疼痛是现代人频发的身体症状，然而很多人对此并不重视，认为忍一忍就能过去。但实际上，背部的状态与全身健康紧密相连。养护背部，即是养护全身在中医理论中，后背被视为阳性区域， ...

肺结节不是绝症！主动出击找出病因，早发现、早治疗，找回健康！

健康 2024-10-12 18:00 北京

在这个繁忙的社会环境中，许多人被检出患有结节，不论是肺结节、乳腺结节，或是甲状腺结节，尽管这些结节往往体积微小，但人们普遍对此感到恐惧，担忧它们有朝一日会发展为肿瘤。医生建 ...

喝水要注意！阴虚、阳虚，不同体质的人，乱喝只会伤害身体！

健康 2024-10-11 18:01 北京

勿再随意饮水！阴虚阳虚引发口渴，本质大相径庭！随意补充恐加剧身体失衡！在日常生活中，人们常陷入一个认知误区，即一旦感到口干，便立刻饮水以解渴，看似简单直接。然而，真相并非如 ...

日常中最废气血的几个行为，你有吗？中医一个食疗方把消耗的气血补回来！

健康 2024-10-11 18:01 北京

身体的强健，离不开日复一日的细心调养。然而，生活中一些不经意的小习惯，却在悄无声息中妨碍了气血的顺畅运行。你是否曾有过这样的体验？辛勤工作一周之后，期盼着周末能在家中悠闲度 ...

河边上的这种草，竟是抑郁症的克星，拿它入药，助你远离痛苦！

健康 2024-10-10 18:02 北京

肝郁脾虚及痰阻心窍的体质，常常成为抑郁症滋生的“土壤”。令人惊讶的是，河岸边那棵平凡无奇的小草，竟是抑郁症的强劲对手这棵小草被称作石菖蒲，它依河而生，以其芬芳扑鼻、通窍祛痰 ...

肚子如果出现这些变化，要警惕，小心癌症来敲门

健康 2024-10-10 18:02 北京

在这个信息纷繁的时代，我深切体会到传播健康知识的重要性。在繁忙的日常生活中，我们或许会在不经意间忽略身体发出的微小信号，尤其是当这些信号与“日常小困扰”混淆在一起时。今天， ...

一气化百病！不妨试试“神木”煮水喝，调理气滞不畅，极妙！

健康 2024-10-09 18:05 北京

气息实为我们身体的根本，气息一旦顺畅，全身便能自如流通，好似机械持续运转，疾病自然难以找上门来！不论是肝气郁结，还是肿瘤、结节、腹水等问题，其根源往往与气机不畅紧密相连。那 ...

此药可调和阴阳，头晕、失眠、口苦、反酸全消失，把健康找回来！

健康 2024-10-09 18:05 北京

阳气，犹如人体内的一盏温暖小灯，其平衡状态对我们至关重要。当夏日酷热难耐，这盏小灯往往“过分热情”，不经意间便转变为“炽热灯火”，使人感到头晕目眩、胸闷气促、喉咙干涸、口苦 ...

膝关节积液、风湿性关节炎使人愁，推荐这味“虎药”，横扫病痛，一招解决！

健康 2024-10-08 18:01 北京

多年前后，我在翻阅报刊时，偶遇一篇文章，详细记录了上海几位名医运用传统药方“四神煎”治疗鹤膝风的显著成效，文章笔触细腻，引人入胜。阅读之后，我内心深受触动，记忆尤为深刻，甚 ...

咳嗽难根除！中医秘方来帮忙，助你排毒养肺、止咳化痰！

健康 2024-10-08 18:01 北京

在此，我愿分享一个亲测有效的止咳秘方，让更多人受益。这个方法是经由一位挚友推荐给我的，去年我亲身试验，效果显著；今年当我再次遭遇咳嗽困扰时，立即采用了此方，咳嗽症状迅速得到 ...

张仲景一个大补虚劳的方子，气血两虚、脾胃虚弱皆可用！

健康 2024-10-07 18:02 北京

虚损，这一中医术语，也被称为虚劳，其成因多样，包括先天不足、后天调养不当及内外伤害等，主要病理机制体现在脏腑机能衰退，气血阴阳耗损，且经久不愈，临床表现以五脏虚损为主，涵盖 ...

猪身上的一个部位，专治皮肤干燥！还能养血管、治三高！秋冬必吃

健康 2024-10-07 18:02 北京

《黄帝内经》曾述：春与夏，阳气需养；秋与冬，阴气当滋。而秋冬两季，正是滋养阴气的黄金时期。谈及滋阴之物，众人或许会首先想到猪肉，但今日我们要推介的食材，不仅价比猪肉亲民，更 ...

陈皮加此物泡水喝，燥湿化痰，趁着秋天，把结节消灭在萌芽之中！

健康 2024-10-06 18:00 北京

在当今这个快节奏生活盛行的时代，肺结节的检出率正逐年攀升。面对肺结节的诊断，许多人难免会感到焦虑与不安，急切地想要找到一种有效的解决方案，以消除这些结节，同时又对手术治疗心 ...

失眠：一张不起眼的安眠食疗方，补气血、健脾胃、养心神，手到擒来！

健康 2024-10-06 18:00 北京

在中医的古老智慧里，心脏被喻为藏蓄精神、统率神明活动的中枢，它如同身体的君主一般。心脏，作为我们情感与思维的汇聚之地，其健康状态对我们的睡眠有着直接而深远的影响。中医的见解 ...

阳气不足、出汗异常，张仲景巧用两味药，助你改善体质，恢复如初！

健康 2024-10-05 18:02 北京

不久前，有一位远道而来的患者通过线上平台向我寻求帮助，视频通话刚一接通，我便留意到他全身湿漉漉的，好像刚从水中捞起，说话间显得格外费力，每句话后都紧跟着一阵急促的喘息，满脸 ...

经常精神紧张、失眠焦虑，一个天然“散郁果”，助你改善状态，坚持食用抑郁症有效解决！

健康 2024-10-05 18:02 北京

俗话说“民以食为天”，这足以彰显饮食对我们的极端重要性。古代典籍《黄帝内经》中提到：“倘若食疗不奏效，再考虑医术介入”，这句话深刻地道出了食疗在疾病恢复过程中的核心作用。养 ...

严重失眠、焦虑，多是由肝血不足导致的！一个经典经方，让你一觉到天亮！

健康 2024-10-04 18:00 北京

翌日早晨醒来，人们往往会觉得头脑模糊不清，心情烦躁不安，伴随着头部的隐痛与精神的迷离，就像灵魂已游离体外。数据显示，我国竟有27%的人口正被睡眠障碍所困扰，也就是说，平均每 ...

身体这2处“发痒”，不论男女，多半肝脏“硬化”！愿你一个都不占！

健康 2024-10-04 18:00 北京

近期，许多朋友都向我反映，他们的身体经常出现瘙痒的情况，特别是在秋风瑟瑟的时候，痒感更是加剧。为何我们的身体会无缘无故地瘙痒呢？其实，这与肝脏有着密切的关联。正如古籍《黄帝 ...

百病皆由痰作祟！一张千古秘方，直达病灶，把痰湿冲的干干净净！

健康 2024-10-03 18:01 北京

万病之根，痰为祸首！痰淤肝则觉苦，痰袭肺则促发咳嗽，痰扰脾则引发呕吐，痰阻心则令人心烦意乱，揭秘一剂流传千古的祛痰妙方，渗透至骨髓，将痰湿彻底清除！在中医的学说里，痰存在两 ...

这几味中药对癌症治疗有奇效，肿瘤患者一定不要错过！

健康 2024-10-03 18:01 北京

众多癌症患者都热切期盼着能够找到减轻化疗副作用、提升治疗效果的有效方法。在此情境下，我想向大家介绍三种在抗癌战场上被誉为“强劲对手”的中药材，它们在现代医学的深入探索中，显 ...