近期，许多朋友都向我反映，他们的身体经常出现瘙痒的情况，特别是在秋风瑟瑟的时候，痒感更是加剧。为何我们的身体会无缘无故地瘙痒呢？其实，这与肝脏有着密切的关联。正如古籍《黄帝内经》所述：“肝主疏泄，藏魂，为筋之主宰，其窍开于目，外在表现于爪甲，充实则体现在筋，味酸，色青苍。”肝脏就像是我们身体内的“清洁站”，不断地为我们清除体内的“废物”。然而，一旦这个“清洁站”被结石所堵塞，因肝硬化而丧失功能，我们的身体就容易出现各种问题，皮肤也可能会无缘无故地瘙痒。面对身体瘙痒，我们绝不能忽视！特别是当以下两个部位出现瘙痒症状时，我们更需要高度警惕。
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如果肝脏功能不佳，皮肤就容易变得干燥，瘙痒难以忍受，有时甚至会脱皮、变黄。这是因为肝脏的排毒能力减弱，导致毒素和废物只能通过皮肤排出，从而使皮肤承受巨大的压力，问题也就随之而来。眼睛是我们观察世界的窗口，它与肝脏紧密相连。正如俗语所说，“肝好则眼睛明亮”。如果肝脏不适，眼睛也容易受到影响，出现瘙痒、干涩，甚至视力模糊。这是因为肝脏功能减弱，导致气血无法充足地供应到眼睛，眼睛因缺乏营养而变得干涩、发痒。在秋季，我们应该注重养肝护肝。不妨尝试用一些草药来泡水喝。在日常生活中，我们应该时刻关注肝脏的健康状况。记得要及时补充水分，以帮助肝脏加速新陈代谢。
如果能在饮水中加入一些对肝脏有益的草药，那就如同为肝脏请来了一位清洁工，能更有效地帮助它排毒，养肝效果也会事半功倍！根据《本草纲目》的记载，蒲公英、菊花、金银花、枸杞子等都是肝脏的守护神。
蒲公英是一种清热解毒的良药，它能深入肝胃二经，擅长清热凉血，是调理肝肾的重要草药之一。它能有效预防肝硬化、肝炎，还能增强肝脏的功能。菊花性味甘苦，微寒，归肺、肝经。对于因肝阳上亢引起的头晕目眩、面红目赤、急躁易怒等肝病症状，菊花能平抑亢盛的肝气，调和肝阳，从而有效缓解症状。枸杞子在中医中被誉为明目养肝的佳品。它对于预防及辅助治疗因肝血不足、肝气郁结所引发的脂肪肝、慢性肝炎等肝脏疾病，具有显著的积极作用。金银花则专为肝火偏旺的体质群体设计，旨在平息肝火。它具备显著的清热解毒效果，能有效帮助我们平抑过旺的肝火，减轻肝脏的负担与压力，促进体内环境的和谐与平衡。注：以上为健康科普内容，如有此类症状需要调理的，一定要在专业医生的辨证指导下应用，切勿去擅自服用，以免耽误病情！
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