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早晚推36次,疏肝健脾,胃不胀了,气血活了,肚子也平了
健康
2024-10-16 20:44
湖北
专注于分享中医经络养生的知识与技巧,让更多人了解并学会运用经络养生法,达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料,给养生路上的你更多的帮助。木子以前讲过,太多疾病的根源 ...
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每天2分钟,揉通你的“气之海”,宽胸止痛,行气解郁,一穴六效
健康
2024-10-16 20:44
湖北
专注于分享中医经络养生的知识与技巧,让更多人了解并学会运用经络养生法,达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料,给养生路上的你更多的帮助。膻中穴的“膻”字,几乎老一辈 ...
八段锦越练越虚,原因是这个诀窍没有掌握
健康
2024-10-16 14:26
湖北
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42种疾病轻松用穴位轻松应对
健康
2024-10-16 08:26
湖北
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热门
腰痛背酸,推推“龙骨”,活全身气血,一股暖流直接上头
健康
2024-10-15 20:45
湖北
专注于分享中医经络养生的知识与技巧,让更多人了解并学会运用经络养生法,达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料,给养生路上的你更多的帮助。聊到腰脊酸楚背脊痛楚,它们常 ...
身体自带的“降压穴”,近可“应急”消炎,远可“筹措”降压
健康
2024-10-15 20:45
湖北
专注于分享中医经络养生的知识与技巧,让更多人了解并学会运用经络养生法,达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料,给养生路上的你更多的帮助。关注中医的都知道,在我们体内 ...
身体有“虚”,记住要按顺序调理,调错可能适得其反!
健康
2024-10-15 14:26
湖北
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24节气养生的方法,及对应的养生穴位
健康
2024-10-15 08:26
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每天50下,把手臂上的“气血之海”拍红,活气血、清烦热,耳聪目明!
健康
2024-10-14 20:46
湖北
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一掐一按,泻肝胆之热,口不干不苦了,排便顺畅,睡觉质量也提升了
健康
2024-10-14 20:46
湖北
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女性打开这三个活血开关,轻松拥有好气色!
健康
2024-10-14 14:26
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看懂经络五行图,对照穴位轻松把病除
健康
2024-10-14 08:26
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秋冬调养,不只是添“柴火”,更要紧“炉门”,搓揉这里,既能补又可固
健康
2024-10-13 20:45
湖北
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刮捏手指这里,眼睛亮了,肝血足了,老花、眼干皆有效
健康
2024-10-13 20:45
湖北
专注于分享中医经络养生的知识与技巧,让更多人了解并学会运用经络养生法,达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料,给养生路上的你更多的帮助。于今之时,最为辛劳的并非我们 ...
十二正经上的十二个重要穴位详解!
健康
2024-10-13 14:26
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很多身体不适会在手上“四大疾病区”反映出来,对照!
健康
2024-10-13 08:26
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每天两分钟,关上身体“出汗阀门”,肾水充裕,肺气强了,一觉睡到天亮
健康
2024-10-12 20:46
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按揉这里,保肝强胆,一穴双效
健康
2024-10-12 20:46
湖北
专注于分享中医经络养生的知识与技巧,让更多人了解并学会运用经络养生法,达到身心健康的目的。这里有最全的优质内容和资料,给养生路上的你更多的帮助。今天,木子直入主题,跟大家讲 ...
穴位中的瘦瘦穴
健康
2024-10-12 14:26
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42类穴位的穴性大总结,对照病症就会搭配穴位
健康
2024-10-12 08:26
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