WXRedian | 乒乓球球

乒乓球步法移动的关键：避免重心起伏过大，身体要有一定的旋转

文摘 2024-09-30 00:03 吉林

乒乓球技术中手法是生命，但是步法才是灵魂核心。没有良好的步法移动做支撑，乒乓球的技术水平就发挥出不来，会成为无源之水，无本之木。所以想成为乒乓球高手，必须练好步法。而乒乓球 ...

从量变到质变，数量决定质量，业余乒乓球爱好者提高技术的好方法

文摘 2024-09-30 00:03 吉林

业余乒乓球爱好者往往打好多年球，技术水平都没有明显的提高。眼看着年龄都没有自己球龄长的小孩都可以赢自己，真是让人感觉很沮丧的一件事。实际上绝大多数业余乒乓球爱好者都是因为训 ...

热门央视直播30日中国大满贯赛，王曼昱对石洵瑶，马龙战皮切福德

文摘 2024-09-30 00:03 吉林

9月30日WTT中国大满贯赛正赛第二日，将进行男双1/16决赛、女双1/16决赛、男单1/32决赛和女单1/32决赛。女单1/32决赛，王曼昱对阵石洵瑶这场内战无论谁被淘汰 ...

央视直播29日中国大满贯赛，孙颖莎对巴约，林诗栋战博格斯

文摘 2024-09-29 01:29 吉林

WTT中国大满贯赛9月29日正赛开始，首日比赛中国乒乓球队将出战男单、女单和混双三项。最早出场的是女单，孙颖莎对阵波兰的娜塔莉亚.巴约；男单林诗栋迎战智利的尼古拉斯.博格斯 ...

业余乒乓球爱好者拉球发不上力，最大原因是这两个，很容易掌握

文摘 2024-09-29 01:29 吉林

业余乒乓球爱好者打球时往往使出全身力量去拉球，但是真正作用到乒乓球上的力量却没有多少，乒乓球飞过去软绵绵的没有什么质量。对手很轻松就能回击。这让很多业余爱好者以为自己的力量 ...

学学程咬金三板斧，化繁为简打好乒乓球只需要这三招

文摘 2024-09-29 01:29 吉林

乒乓球是一项技术非常复杂且对抗性很强的竞技体育，其技术按种类可以分为：攻球、拉球、搓球；近台、中台、远台；上旋、侧旋、下旋等等。就算是天赋异禀的天才型专业选手也不可能将所有 ...

热门央视直播9月29日至10月6日中国大满贯，王楚钦首战篠塚大登

文摘 2024-09-27 22:03 吉林

WTT中国大满贯赛9月29日正赛开始，首战王楚钦对阵日本的篠塚大登，马龙迎战英格兰的皮切福德。中央电视台体育频道CCTV-5和CCTV-5+将从9月29日的正赛第一日开始现 ...

乒乓球是世界公认的高智商运动，能让孩子变聪明，保持身心健康

文摘 2024-09-27 22:03 吉林

乒乓球运动是竞技体育中对思维反应、身体协调性和敏捷度要求很高的项目。虽然击球瞬间只有零点几秒，但是每个成功击球都要经历观察分析、决策、执行三个大脑思维过程。对头脑的综合运用 ...

练球不练功，到老一场空：高水平的乒乓球技术到底该练些什么

文摘 2024-09-27 22:03 吉林

所有竞技体育的专业选手和业余选手之间的差距都是非常巨大的。有句话说得好：不要用自己的爱好挑战别人的饭碗。专业选手功底深厚，无论是速度、力量，还是经验技术，都不是业余选手能望 ...

中国乒乓球队现役谁最漂亮？绝色美女王添艺，颜值超高赛过影星

文摘 2024-09-27 00:03 吉林

中国乒乓球队一直是国际乒坛的常胜之师，特别是中国乒乓球女队一直称霸国际乒坛罕有对手。除了过硬的国际比赛成绩，中国乒乓球女队队员的颜值也处在国际乒坛的领先地位。其中有一位00 ...

乒乓球比赛中3种典型落点的运用，会一个涨1分，赢球全靠它了

文摘 2024-09-27 00:03 吉林

现代乒乓球比赛中的四大要素，速度、力量、旋转和落点。前三者爱好者都很重视，练得各项乒乓球技术基本上都是速度、力量、旋转提高为目的。虽然速度、力量、旋转是取胜的重要手段，但是 ...

全国乒乓球锦标赛10月11日至19日赛程，王楚钦等人参加团体赛

文摘 2024-09-27 00:03 吉林

2024年10月11日-10月19日全国乒乓球锦标赛在鄂尔多斯市体育事业发展中心体育馆举行。这次全锦赛设有混双、女团、男团、女单、男单五个项目。获得全锦赛男、女单打前8名的 ...

长胶是最好的陪练，业余乒乓球爱好者巧练搓球和拉球技术

文摘 2024-09-26 00:02 吉林

绝大多数使用反胶的乒乓球爱好者都不喜欢和长胶选手打球。遇到水平差不多的长胶选手，往往是在训练时练不起来，在比赛中又打不过。实际上只要了解和掌握长胶的原理，就会发现长胶是最好 ...

业余乒乓球爱好者该不该用长胶，关于长胶打法的利弊分析

文摘 2024-09-26 00:02 吉林

在业余乒乓球爱好者当中有两种打法最流行，一种是反胶打法，另一种是长胶打法。抛开打法的先进性而言，反胶和长胶在业余爱好者中使用都很广泛。一般来说，业余爱好者选择长胶打胶有三种 ...

如何判断好乒乓球比赛中对手的发球，1听2看3经验，简单易学

文摘 2024-09-25 00:03 吉林

乒乓球比赛中接发球无疑是最关键的一个环节。如果能接好对方的发球，对提振己方的自信心和后续的相持进攻都有很大帮助。但是对手发球千变万化，假动作迷惑性很大，如何判断好发球的旋转 ...

热门亚洲乒乓球锦标赛10月7日至13日赛程，王楚钦等12人出战

文摘 2024-09-25 00:03 吉林

2024年亚洲乒乓球锦标赛将于10月7日至13日在哈萨克斯坦的阿斯塔纳举行。比赛项目包括男团、女团、男单、女单、男双、女双和混双，也是2025年多哈世乒赛的亚洲资格赛之一， ...

别忽略！如何打造一把趁手的乒乓球拍，比重量更重要的其实是重心

文摘 2024-09-25 00:03 吉林

业余爱好者都知道有一个趁手好用的乒乓球拍对训练和比赛有着至关重要的影响，甚至可以决定比赛的胜负。用不趁手的乒乓球拍去打球，根本发挥不出自己的全部实力。所以千万别忽略！如何打 ...

热门中国大满贯参赛选手名单确定，中央电视台9月29日开始现场直播

文摘 2024-09-24 00:03 吉林

WTT中国大满贯赛将于9月26日至10月6日在北京石景山首钢园区举行。比赛将设有男单、女单、男双、女双、混双5个项目，总奖金高达200万美元。目前五项参赛选手全部确定，几乎 ...

封闭在家一个人如何练乒乓球，5种方法让你水平精进

文摘 2024-09-24 00:03 吉林

新冠疫情之下，全国各地陆续进行“静态管理”来抗击疫情。广大的乒乓球爱好者也有很多被封闭在家，隔离抗疫。在无法正常工作和休息的情况下，去乒乓球馆打球更是一种奢望。好多球友都叹 ...

从小白到乒乓球业余高手，这10项技术要掌握，练习顺序很重要

文摘 2024-09-24 00:03 吉林

初学乒乓球的小白要想练成为业余高手，也是需要练习乒乓球基本功的。如果要从事乒乓球专业，那么最正确的方法就是找专业教练指导。如果将乒乓球当做业余爱好，那么可以根据以下基本功练 ...