WXRedian | 揉脐拍打拉筋

拍打为什么可以调理疾病？而且效果还这么好！

文摘 2024-09-10 23:37 山东

1、拍打为什能治病？通过拍打将体内代谢产物“痧”这种毒废物经过一系列复杂的生化过程排出体外，达到保健养身的目的，同时这种过程又增强了人体的“自我免疫”。因此医学 ...

肺有毛病的人，睡觉时会有3种异常，一个没有，说明肺脏还健康！

文摘 2024-09-09 23:35 山东

9月13-17日（报名即将结束），10月2-6日（国庆节）揉脐拍打拉筋体验营开班信息！肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。然而，肺与口鼻直接相连，疫 ...

为什么会四肢无力、浮肿？你学会这2招就够了！

文摘 2024-09-09 23:35 山东

血管就像山河中的溪流，给我们的身体输送水液、养分，灌溉各个器官。但是“泥沙阻隔”、“水量不足”等等问题，就会导致河水停滞不前。血液也是这样的道理，血流动力强弱直接关系到人体 ...

拍打自愈多年腰腿疼，三十多年偏头痛，老父亲腿疼！

文摘 2024-09-09 23:35 山东

腰腿疼严重影响我们生活，带来很多不便，希望有缘能够看到。揉脐拍打拉筋将来有一天解决绝大多的腰腿疼问题了。揉脐拍打拉筋功效太多了~~只要认真练，还没有不受益的！至于怎么练，花 ...

拍打一个奇妙穴位，慢性咽炎、肩周炎、失眠统统不见了！

文摘 2024-09-08 23:39 山东

9月13-17日（报名即将结束），10月2-6日（国庆节）揉脐拍打拉筋体验营开班信息！传说李时珍出生之时，有一头白鹿闯入院内，口中衔着一株紫灵芝。一时传为美谈，长大后他认为 ...

有这6个症状说明你的经络堵塞了！难怪总生病！这样拉伸，让气血活起来！

文摘 2024-09-08 23:39 山东

中医上常说“通则不痛，痛则不通”，其实是讲，在经络不通时，人体会出现一些症状，比如腰酸、手麻、腿肿、头痛、手脚冰冷……《黄帝内经》中记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成， ...

每天拍此处100次，升阳举陷，可打通人体一半经络！

文摘 2024-09-08 23:39 山东

这个穴位就是百会穴，每天摸摸它，不仅能够变长寿还可以将我们人体的一半经络以及大部分的穴位都带动起来。《史记．扁鹊仓公列传》载：“扁鹊过虢。虢太子死......闻太子不幸而死 ...

每天一碗红糖姜茶，补气养血，排寒湿喝出好气色~~

文摘 2024-09-07 23:30 山东

人之病，未有不先伤其气血者。所以，人最怕气血不足。我们说一个人身体好，最基本的就是“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。人在40岁以后，体质处于下滑阶段，气血运行趋 ...

秋季不养生，冬天挨病痛！中医建议做好10件事！

文摘 2024-09-07 23:30 山东

秋季养生之道的核心聚焦于养护肺脏。特别是有基础性肺部疾病的患者，更应采取适当的养生措施来强健肺脏。这样不仅能够有效抵御秋季燥邪的侵扰，还能为后面到来的寒冷冬季打下坚实的健康 ...

血液黏稠度高的人，身体一般会出现6个信号！很多人不注意，血管就堵了！

文摘 2024-09-07 23:30 山东

血液作为人体内的重要运输系统，负责将氧气、营养物质输送到全身各个组织器官，同时将代谢废物排出体外。然而，当血液黏稠度增高时，这种正常的生理功能会受到影响，可能导致一系列健康 ...

为什么现在的腰椎间盘突出、腰酸疼患者越来越多！一定要看看，还有自我解决法方法！

文摘 2024-09-06 23:51 山东

现在有很多的上班族会患上腰间盘突出这个疾病，年轻人患上此疾病的几率是越来的越大了，那么患上这个疾病是因为什么原因呢？腰间盘突出症好发于25岁到50岁的人群，疾病发展有个过程 ...

年龄越大，膝盖越疼，吃再多补品不如一招管用！膝盖问题统统搞定！

文摘 2024-09-06 23:51 山东

现在，医院看骨科门诊的人越来越多，他们大多50岁以上，都是膝盖的毛病，有的患者严重到连路都走不了！人的膝关节寿命只有60年，要想耄耋之年还能遛遛弯、散散步、悠闲的四处走走， ...

领悟揉脐要领，揉掉硬结，自愈慢性胃炎，食欲不振，胃疼，精神萎靡，失眠也全好了！！

文摘 2024-09-06 23:51 山东

最近好多朋友反馈，揉脐有效果，就是没有你说的那么好，那么神奇，怎么回事呢？我说，理论原理搞明白了吗？揉脐手法要领，心法要领掌握了吗？坚持揉了吗？搞明白这几点揉脐想效果不好都 ...

三焦不通病上身！快看看你的三焦堵到什么程度，一定要重视起来！

文摘 2024-09-05 23:43 山东

三焦，是脏象学说中的一个特有名称。三焦是上焦、中焦、下焦的合称，为六腑之一，属脏腑中最大的腑，又称外腑、孤脏。主升降诸气和通行水液，在五行属火，其阴阳属性为阳。三焦的解剖形 ...

疾病是一种回归：如果连小病小痛都没有，你的身体就像战场上的炮灰！

文摘 2024-09-05 23:43 山东

疾病，是身体发出的信号提醒我们去改变生活习惯如何才能拥有一个健康的体魄调理疾病究竟调的是什么来看看本篇文章或许你会找到答案1你的脏腑可能累坏了有些人平时什么小病都没有，以为 ...

艾灸后出水，排出的水是湿气吗？出这种颜色的水说明要长期艾灸！

文摘 2024-09-05 23:43 山东

生活中应该经常听说过湿气，湿气长期积压在体内是非常不好的，它就相当于一种慢性病毒，久而久之很容易对身体的各个机能都造成不同层次的损伤。湿气有很多种治疗方法，不管是医药还是饮 ...

这2处发麻，可能是脑梗前兆，5个动作教你预防脑梗！

文摘 2024-09-04 23:27 山东

9月13-17日（报名即将结束），10月2-6日（国庆节）揉脐拍打拉筋体验营开班信息！（点击标题打开报名详情）据统计，每年因脑梗去世患者高达200万人。脑梗多见于45～70 ...

比游泳跑步更简单！每天5分钟，治病强身，胜快走1小时！

文摘 2024-09-04 23:27 山东

说到运动，最常见的，就是“游泳、跑步、健身房”等。但CCTV4曝光了这样一种运动：比游泳、跑步、健身房锻炼等都简单，但养生锻炼效果奇佳，每天5分钟，养气血，补肝肾，升免疫， ...

痧是什么？其实就是废弃的血，必须要排！

文摘 2024-09-04 23:27 山东

痧是离经之血。什么是离经之血，这得从中医阴阳，气血，经络等等一一道来。阿强经络拍打法之所有拍打出痧也是这个原因，痧是体内的垃圾毒素，会阻碍气血循环，导致“百倍”。因此拍打需 ...

每天这样拉伸腿部，肝脏好了、气血更足！体质差的人，最好每天都做几分钟！

文摘 2024-09-03 23:31 山东

椅子普及之前，古人多采用“跪坐”的姿势，人们视其为礼仪，但其中也蕴含了养生之道。跪坐是最适合养生的坐姿跪坐术不仅是一种坐姿，更是一种古人倡导且简单有效的养生导引术，它有几个 ...