WXRedian | 跑步教室

炸裂，不到180~乐途碳板跑鞋，省力不累脚，PB利器，多个颜色！

美体 2024-09-09 19:03 福建

马拉松比赛前，每个跑友都想突破之前的成绩，需要刻苦的训练外，还需要一双碳板跑鞋，这也是众多跑者的选择。选择一双合适的马拉松跑鞋，既要合脚舒适、不挤脚，也要适合自己的价格！所 ...

太享受了！为跑而生的袜子，双脚的第一层保护！买3送2，到手29.9~

美体 2024-09-09 14:31 福建

跑步的人，对跑鞋那是相当重视啊。可是同为脚的护卫，你对袜子上心吗？你在挑选跑步装备的时候，会精心挑选袜子吗？其实，对于跑者来说，袜子特别重要！跑鞋再贵，袜子才是第一层防护， ...

马拉松的＂后劲＂有多大？看完你就知道了！！

美体 2024-09-09 11:24 福建

完成马拉松后你有没有过这样的经历？因为前一天跑步强度太大导致第2天、第3天腿疼到无法走路其实这是因为运动过于剧烈小腿肌肉血液循环变慢让体内产生的乳酸变多无法被身体吸收从而 ...

2024男女标准体重表曝光，你达标了吗？属于完美身材吗？

美体 2024-09-09 09:59 福建

点击👆关注"跑步教授"，每天更新跑步干货2024年，身材管理也不能松懈，下面分享下流传出的一组2024年最新男女标准体重自测表，大家不妨对照一下，看身材是否完美，再立一个身 ...

运动外挂耳机，大师级HIFI音质享受，智能座舱，长时间续航、跑马拉松足够！

美体 2024-09-09 09:59 福建

对于现在的年轻人来说一些不好的习惯正在造成不可逆的伤害其中听力受损首当其冲音乐一直都是我们在生活当中不可或缺的一部分无论是伤心还是难过都需要音乐来寄托情感伴随着各种的耳机面 ...

跑马拉松，这双跑鞋够了！省力不累脚，PB利器，多个颜色！特惠199~

美体 2024-09-09 09:59 福建

点击图片购买视频展示新品299，活动199，限时7天/点击图片购买/ 更多跑步装备推荐专业跑鞋、心率手表、跑步袜、五指袜背包腰包、帽子、衣服裤子、防晒衣等长按 ...

背下来！跑完马拉松能发朋友圈的10个金句！

美体 2024-09-09 09:59 福建

点击👆关注"跑步教授"，每天更新跑步干货2024年中国马拉松比较如火如荼的进行，全国越来越多的跑友加入跑马拉松的行列，有第一次跑的，也有跑了很多次的，大家都非常期待跑马，因 ...

跑步后做好5件事，加快恢复让身体更强！

美体 2024-09-09 09:59 福建

点击👆关注"跑步教授"，每天更新跑步干货每一次跑步结束之后，跑者最需要做的事情就是促进身体恢复，为下一次训练做好准备。特别是长跑之后，由于对体能消耗较大，跑者更需要做好恢复 ...

跑步“0”摩擦，可以不穿内裤？后腰兜+侧腰兜+大腿兜，轻松收纳手机+能量胶~男女同款！

美体 2024-09-09 09:59 福建

相信有些跑者一定有这样一个疑问：为啥跑步一定要穿紧身裤，穿宽松的裤子不可以吗？从专业角度来说，跑步还是穿紧身裤比较好，因为紧身裤更贴身，不容易受伤。首先，紧身裤可以降低各位 ...

限时送水壶！为10公里跑步而生，轻松收纳，狂甩不掉，狂奔不晃！

美体 2024-09-09 09:59 福建

夏天跑步，穿的薄兜又少,把手机钥匙揣运动裤侧兜里会来回乱窜，运动时会令人感到累赘和分心. 不小心打到手打得手痛，还时不时会把裤子往下坠。而且锻练起来非常的不方便! 每次 ...

每个跑者必备五指袜，为什么比选跑步鞋还重要？双脚的第一层保护！

美体 2024-09-09 09:59 福建

夏季闷热去跑步很多人对袜子是忽视的，很多人穿上普通袜子就开始跑了。甚至有些人在马拉松比赛中，也穿着普通袜子参赛，结果脚被磨出水泡影响比赛。为什么跑步第一选择的五指袜长距离跑 ...

跑步的第一层防护，比选跑鞋还重要！五指袜，每个跑者必备~

美体 2024-09-09 09:11 福建

大家目前普遍能接受鞋子对跑步的重要性，但鞋子与脚之前还有袜子不可忽略袜子不合适，鞋子再好也容易造成损伤。那么今天就给大家介绍一款好穿的袜子——五指袜，让你的每个脚趾都有自己 ...

随身带的筋膜枪，跑步肌肉放松神器，和手机一样大，很方便！

美体 2024-09-08 20:40 福建

跑步一时爽，一直跑步一直爽！但是运动完总会肌肉酸痛到不要不要的，弄得自己就跟瘫痪了一样！都是因为健身前后准备活动做得不充分，导致了肌肉酸痛、痉挛、僵硬，甚至可能变成可怕的大 ...

适合四季的跑步5件套，透气舒服不贴身~仅139带回家，男女同款！

美体 2024-09-08 17:53 福建

国外的运动达人，都非常注重运动装备的透气性、排汗性能以及版型是否专业其实，在国外备受推崇的运动装备大部分都是“中国制造”！小编最近就爱上了一款价格亲民、速干能力优秀到不输国 ...

限时买一送一：运动鞋塞个它，200元的鞋子穿出千元球鞋“踩屎感”，运动4小时不累脚~

美体 2024-09-08 10:00 福建

都说鞋子舒不舒服唯有脚知道可有些鞋子好看是好看，但是真的太累脚了！比如年轻人热衷的帆布鞋女生们都爱的，各种漂亮高跟、低跟鞋男士见客户、约会等正式场合标配的皮鞋这些鞋子通勤、 ...

跑步对身体好处，我总结了17个，看看有哪些？

美体 2024-09-08 10:00 福建

点击👆关注"跑步教授"，每天更新跑步干货经常跑步的人都知道跑步是有许多好处的跑友更知道跑步还能强健大脑激发人的创造性今天我们就沿着这个话题，看看跑步对人体、以及心理健康都有 ...

跑步可以不穿内裤？屁兜+内衬双口袋，还能收纳手机！

美体 2024-09-08 10:00 福建

今天推荐一款马拉松跑步短裤，内衬二合一防走光，后腰+侧边口袋设计，轻松收纳物品，轻量舒爽透气，马拉松比赛必备，男女多个颜色可选！男女跑步口袋短裤后腰+内衬口袋，双口 ...

全能战士！天越清风碳板跑鞋，轻盈脚步，疾驰如风，穿上舒服！

美体 2024-09-08 10:00 福建

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男人到40岁，每天都坚持晨跑4公里，到底是健身还是伤身？

美体 2024-09-08 10:00 福建

点击👆关注"跑步教授"，每天更新跑步干货随着年龄的增长，人40岁以后，身体机能就在慢慢衰退了，而现代快节奏的生活也让很多人压力倍增，尤其很多男性是家里的顶梁柱，身体其实已经 ...

膝盖痛，详细分析情况！

美体 2024-09-08 10:00 福建

跑步如人生，只要你不断努力，就没有失败一说！——安比·波弗特膝盖是我们运动的基础，如果膝盖出现问题，我们将失去运动能力。常见的运动如跑步、篮球、足球、网球、羽毛球、乒乓球等 ...