中原焦点团队第2158
心理咨询师手记： 一位妈妈问：我家孩子总是写作业拖拉磨叽，回到家不主动写作业，先玩手机玩到八九点，再去写作业，写到十一二点，写不完定个闹钟第二天早上爬起来写。跟他说了多少次让他先写作业，他就是不听。担心他作业写不完，又心疼他睡不够。真不知道怎么办。
这种情况非常普遍。我们做家长的，真的是非常矛盾，既担心孩子的身体健康受影响，又担心学习受影响。
现在很多专家让妈妈不要关注孩子的学习，我觉得90%的家长都做不到。
因为毕竟学生学习还是一个很现实的问题，你再不爱学，但学习这一关是你逃不掉。我也是孩子的妈妈，也有这个现实的焦虑，所以也特别能够理解。
但是，家长的这段话，我感受到妈妈表面关注的是学习，其实是控制。
为啥这么说？妈妈的这句话里，说“你能不能先写作业，写完了再……”这句话你可以感受下是什么感觉？
咱们做个换位思考。
你下班想休息会儿再做饭。然后坐在沙发上刷个剧。这个时候爱人下班了，看到你在刷剧。对你说“你就不会把饭做了再刷剧？要不吃饭吃到啥时候了？”
你听完你有什么感受？你的心情是怎么样？
很多人都会觉得有点烦躁，不想听是吧？
为什么你觉得很烦？你感受到了被要求“做饭我知道要做，啥时候做还要你来管吗？”而且，你能感受到爱人这么说，是期待你按他的想法做事。这里带有一些不易觉察的“控制”。
所以，家长在跟孩子说话的时候，我们要去意识说的话里背后的动机是什么？我们要意识到我的每句话说出来，我背后有一个期待——控制。
我希望你按我说的做，就是一种控制。
当孩子的生活失控，尤其是学习方面，都是由我妈来控制。你们想一想，孩子讨厌的是学习吗？他讨厌的是被控制，讨厌被安排学习。
再看看我们平时都是怎么跟孩子说的——我们家孩子从小学习就磨蹭。说孩子磨蹭，就是期待孩子能像我们想要的样子去学习做事。
磨蹭是厌学最开始的一些表现。
为啥孩子不愿意磨叽？家长太烦了，在孩子旁边叨叨。
每天起个床，叫上三遍五遍，每次给孩子报的时间都特别夸张，总是提前几分钟。所以，起初孩子烦的不是学习，烦的是妈妈在旁边叨叨：
“你默写完了吗？拿来给我看一下”
“这怎么做的都不对，擦了重写。”
家长本来想督促孩子学习，结果给孩子造成了很多的困难，增加了很多的重复的劳动量。
我家孩子小时候写作业时，我会有意无意瞟一眼，看到哪个字写的不好看，要求他擦了重写。现在想想，孩子写作业时经常被我们这群“火眼金睛”的家长盯着，心里会是什么滋味？肯定是充满了挫败感，充满了不耐烦。他又不敢忤逆反抗，只能恨作业，只能希望自己赶快长大，自己强大起来。
还有一点，我们家长对学习成绩好的孩子，内心是一边骄傲，一边苛责。表扬的少，批评的多。孩子考了99分，不关注99分，偏偏问他那一分到哪里去了。结果孩子原本愉悦的心情一下子荡到了谷底。
这样的家长一旦意识到自己太唠叨了，就要学会闭嘴。
我们知道了孩子在学习中磨蹭、讨厌学习，很多部分是讨厌家长在他的学习时给孩子太多控制，我们要做的就是让我们眼睛里多看到孩子的更多面向。看到孩子为了成绩已经做到的努力。
第一，家长要放长远看孩子。
每个人取得他当下的成绩，都相当不容易。都是努力的结果，都有各种各样的不容易。我们往往看不到孩子成长的烦恼，成长的喜悦，因为我们的眼里被“学习”这“一叶障目”了。
我小时候特别喜欢画画。老师讲课，我听几分钟后就开始跑神。画各种仕女图。几乎每本书每个作业本的背面都有。可我爸特讨厌我在本子上乱画，所以，我每次得知老爸要回家，第一件事是先把书包里的书和本子拿出来，开始“销赃”，该撕掉的撕掉，该扔掉的扔掉。偶尔也有漏网之鱼，就会被老爸一个眼神杀死。
后来才知道，这些被老爸看做是不专心的行为，其实是我已经掌握了书本知识，对老师讲的内容不感兴趣。如果老爸懂得引导，跟我一起分享我画中人物的故事，说不定能成就一个画家和作家。
其实，生活那么大，地球那么大，如果只盯着学习，家长的眼界太狭窄了，是家长的短视和控制。
第二，磨蹭的背后是未被满足的渴望。
生活中，家长希望孩子方方面面，如作业写得好，早点睡觉，按照家长认为正确的流程进行。
但孩子是人，不是机器，没有办法完全按照一种固定程序来运作。
当我们家长试图让孩子遵守几点起，几点干嘛几点干嘛，这个制度本身就不很合理。人是有灵活性。人们只愿意为自己的想法负责。
家长往往很难理解为什么孩子晚睡。原因就在这里——因为他的情感需求没有不满足。
想一想，我们成年人有时候刷手机刷到半夜，真的是手机那么好玩吗？有时候都困死了，眼睛都睁不开了，刷得心脏都跳快了，为啥还在刷？因为内心空荡荡的，我们在期待着通过手机或者通过某个链接，或者通过一个app，和手机那一头的人建立一种关系，他能懂我们的“空虚寂寞冷”。
所以孩子如果睡得晚，也表明在这个过程里，他可能有一些他需要，比如孩子想放松一下，利用这段时间他才感觉自己可以掌控。因为白天所有的时间被课程挤满了，回到家又被我妈排满了。只有这会儿时间他自己说了算。
但是，家长因为担心孩子身体吃不消睡不够，还要控制孩子让他去睡觉。在孩子的眼里，身体好不好是明天后天甚至是几年以后的事，可眼前的不快乐不开心不满足，需要好好满足一下的。而且，不是妈妈说几点躺下就能睡着的。加上现在很多孩子上的是私立学校，私立学校又特别特别严格，所以可想而知，当家长吼叫孩子睡觉时，他内心是怎样的斗争和抗拒。
想一想，如果换成你能受不了吗？白天在学校被老师管着督促着逼着学了一整天，然后回到家，我们还在继续管着逼着早一点睡觉。每个人他都在指挥，我要求我，你应该这样，你应该那样，你不能这样你不能那样，你赶紧给我怎么样……我一定会崩溃的，疯掉的，我要离开他们，离开这个家庭。
第三，放下焦虑，看见孩子。
我们不是老师，所以，把孩子学习的事，还给学校，还给老师。我们做好妈妈的职责。
每天都有大量的家长给我留言：
“王老师，明天我家孩子要考试，我要不要告诉他把该复习的古诗词再复习一遍？”
“王老师，作业又写到十一点还没有写完，我要不要告诉他先睡觉？”
“王老师，马上高考要报名，听说上传的照片特别严格，要露额头，我闺女是再烦露额头的，要是审不过怎么办？我用不用提醒孩子一下？”
我一般都会告诉家长：你做好妈妈的职责，给孩子准备可口饭菜，换季衣服，和一张轻松愉悦且热气腾腾的脸，等孩子说“妈，我饿了”“妈，我心里好烦”时，你能陪着孩子吃好吃的，能让孩子躺在你身边说说他的烦心事，吐槽下不那么受他欢迎的老师和同学，这就是家该有的样子，温暖松弛的样子。
家长的心态要放松一点，要知道孩子在长大的过程中，要给他时间给他机会，让他去体验去试错。
比如，孩子的作业完不成，或者是睡晚了第二天没精神，第二天老师会批评他，这些都是孩子应该承受的结果。孩子自然会去平衡和协调自己的事情。
我们多一些理解孩子的不容易，而且允许他跑累了休息一下。可以这么跟孩子说：“看你每天挺累的，竞争这么激烈，回到家里来，妈妈给你弄点好吃的好喝的，放松一下！”
有时候，并不是孩子太差劲，而是我们总想用栽培玫瑰的方式养育大树。家长要像园丁一样，能够发现和尊重孩子的特质，让花成为花，让树成为树。
清华大学教授刘瑜的一句话值得我们细细品味：正确的教育观，不是非把每一棵小草培养成参天大树。而是要把小棵小草培养成一棵美好的小草，一棵健康的小草。
如果您有以下困惑：
1、亲子沟通困难，无有效沟通方法；
2、孩子敏感、社交能力弱；
3、孩子没有目标、厌学、休学；
4、想提升成绩、内驱力差；
5、社交恐惧，走不出家门；
6、家庭关系不和谐、夫妻感情不和。
您可文末赞赏10元，加微信13663884665，将获得一次电话咨询。
王爱玲:国家二级心理咨询师,微信号：13663884665。
擅长领域：焦点解决取向，主要从事青少年学习能力提升、家庭关系、家庭教育、亲子沟通、厌学等咨询。
