高情商沟通至少有三层次,通常你在第几层?

情感   育儿   2024-11-06 21:44   河南  

王爱玲中原焦点团队第2017天分享


爱不需要太努力,爱需要更智慧。                                   

你有没有发现,有些人说话做事就是让人舒服?


前天回县城办事。顺便找老同学——已经是名气很大的中医大夫看病。


已经是下午五点半,老同学的诊室里,床上、凳子上,密密麻麻坐了十几名就诊的病人。


大夫示意我们坐下后,继续给病人把脉。


大约等了半个小时左右,大夫把病人安排就绪后,招呼我把脉。


问到我名字时,得知高中时的同班同学,刚刚还一脸专注投入的大夫,抓住我的手说:“太抱歉了,我怎么这么健忘呢?还让你等了这么长时间!”那表情就像犯了天大的错误一样,“为了表达我的歉意,今天晚上我安排。”


其实,我们当年仅仅是同级不同班,隔着三十多年的岁月,认不出很正常。但她的几句话,让我感觉就像失散了多年的闺蜜。弄得我心里黏糊糊得激动。


整个过程,从陌生到亲密,不到十分钟的时间。


为啥有些人能把话说到对方心里去,让人如沐春风?


原来与人沟通是有层次的。三流的沟通在说事,二流的沟通在说情,一流的沟通说价值。


三流的沟通:看到对方做得好的地方,表达出来。


前段时间河南有位网红奶奶,每天把快八十岁的老伴夸得屁颠屁颠地忙活。有网友直接评论说:一旦学会奶奶夸,老伴干活不累乐开花。


奶奶看到老伴从地里摘回来的豆角,笑盈盈地夸老伴:“你看你掐的小菜,青芒芒嫩盈盈,你多会掐。”


然后想让老伴切菜,奶奶继续夸:“你刀功好,还是你来切吧。”老伴刚切出来几根丝,奶奶也不闲着:“你看你切的,不长不短,不大不小,切得多得劲儿……”


有网友留言评论说:“爷爷就是在甜言蜜语中迷失了一辈子。”


“夸了一辈子,哄了一辈子,陪了一辈子,幸福了一辈子。”


二流的沟通,透过眼前的人和事,连接人之间的感情。


都说婆媳关系不好处。我遇到了位会说话的婆婆,让原本很不擅长跟人相处的我,也乐在其中。


婆婆经常把小姑子和弟媳妇去看她时带的东西留着。等我过去看她。婆婆就拿出来说:这是你弟媳妇特意嘱咐留给你的。


转头也会把我从农村老家带回来的东西,打电话让小姑子过来拿。电话里头,会说是我的心意。


婆婆在我们姊妹弟兄之间穿针引线的“运作”,把各自奔忙中些许的善意和付出,传递给彼此,让我们之间多了理解和温暖。


就像我的这位同学大夫。我相信她之所以被这么多病人爱戴,是因为她首先看到的是人,然后看到的是人的病。


最高级的沟通是:既不贬低自己,也让别人觉得有价值。


说到高情商沟通能力,我最佩服电影演员黄渤。


黄渤参加《鲁豫有约》节目。鲁豫问黄渤:“这下你觉得自己火了吧?”


黄渤说:“能不火吗?都来鲁豫有约了!”


黄渤的回应,把节目组、鲁豫和自己都夸了个够。既没有贬低自己,也让对方觉得非常有价值感。


一次电影发布会上,记者采访黄渤:你现在这么火,能否取代葛优?


这个问题很刁钻,稍有不慎,可能落人口实。但黄渤的回答,既不卑不亢,又巧妙回应,


他说:任何时代不会阻止你闪耀,同时,你也覆盖不了别人的光辉。因为人家(葛优老师)曾是开天辟地,在中国电影创时代的电影人,我们只是继续前进的晚辈,对这个不敢造次。


人们通过沟通了解彼此。好的沟通,既表达自己的立场,又能让人舒服,非常考验人的能力。


那些说“我性子直,你别往心里去”的说法,其实是,仅仅考虑自己的立场和感受,没能顾及他人的感受和需要。


所以,当我们从第三层“看到他人值得肯定和咱们的些微之处”表达出来,然后,能通过人和事,链接人与人之间的情感,再把对方的价值感激发出来,这三层沟通境界,就能打造良好的人际关系。


如果您有以下困惑:


1、亲子沟通困难,无有效沟通方法;

2、孩子敏感、社交能力弱;

3、孩子没有目标、厌学、休学;

4、想提升成绩、内驱力差;

5、社交恐惧,走不出家门;

6、家庭关系不和谐、夫妻感情不和。


文末赞赏10元,加微信13663884665,将获得一次电话咨询。



关于作者

王爱玲:国家二级心理咨询师。

擅长领域:焦点解决取向,主要从事青少年学习能力提升、家庭关系、家庭教育、亲子沟通、厌学等咨询。


菲宝妈
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