爱操心的人，就容易消耗肝血，导致气血不足，结节多生。
一个人的肝血够不够，是能看出来的。长时间的肝血缺失会感到乏力，面色不好，头发干枯分叉，指甲没有光泽有竖纹，甚至会血不养神，经常感觉到烦躁，失眠，记性差，长结节。
今天给大家分享一个补肝汤，这个冬天把肝血喝回来。
前四个药材是经典的四物汤，主要用于补肝血，补气血。在此基础上加入了酸枣仁是补肝安神的佳品，能有效缓解肝血不足引起的失眠、多梦、心悸等问题。
木瓜，味酸，入肝，还能祛湿通经络，对缓解风湿筋骨关节痛有显著作用。
炙甘草不仅能益气复脉，还能通筋脉，使气血更好地滋养全身，尤其是筋脉。
