快过年啦！juju的心已经先飞回南京了～这几天突然降温，大家一定要stay warm, 健健康康地回家过年呀！
今天的好物分享里，有着浓浓的年味儿，也有来自大自然的治愈能量，最后还有一个超棒的时尚小秘诀！
Move Free益节
男女多元氨糖（新品断货王回归）
爸爸年轻的时候是军人，因为操练太多，后来膝盖关节一直会痛。过去10年一直陆陆续续给他回购Move Free益节的氨糖。反正每次老爸一发信息说需要，juju立刻马上秒下单，速度代表了态度，绝对不含糊！
订单记录有长长一串
去年9月初，老爸说因为感觉膝盖状态还可以，就偷懒没有每天吃氨糖，结果停了一段时间就又开始痛了。因为那时很快爸妈就要来香港旅游了，香港的道路又全是大坡子，我还有点担心，立刻下单了对于缓解疼痛的效果更好的升级版金装绿瓶。
10月底来香港旅游的时候，老爸说缓痛效果非常明显。他跟着我和妈妈citywalk暴走，每天行程完全跟上。
我通常觉得营养补充剂都是“润物细无声”的，老爸给到这么好的反馈，真是挺牛的👍
juju惊奇地发现，现在妈妈的运动量已经超过我了！走路，健身房做器械，瑜伽课...还和我一样也喜欢去户外爬山。
长期有运动习惯的人都会有点担心膝盖，不想等感觉痛了再补救，我准备给妈妈和自己都买点日常维护型的氨糖来吃～
这里和大家轻科普一下🤓👉关节出现不适最根本的原因是关节软骨的磨损和关节滑液的缺失，我们真正所需要的是氨基葡萄糖（也就是我们常听到的“氨糖”）。
氨糖是形成软骨的重要营养素，关节不舒服的话，单纯补钙是不对症的，因为钙主要补的是硬骨。
juju常年给老爸买的Move Free益节，是美国专业关节健康品牌。整个品牌专注只做氨糖，在关节这方面最专业，许多专业的运动员都是他们家的忠实用户。
想要保护关节的话，认准Move Free就行了！
在挑选的时候，恰好看到Move Free新推出的男女多元氨糖补货了（去年上架不到2个月就全网卖断货，今年的补货刚到！买到真的拼手速）。
除了能补充修护关节的氨糖软骨素，它还专门针对男女不同体质需求添加了排名最重要的5项不同维生素 & 矿物质补剂。七效合一，非常全能而且方便！
女性版多元氨糖（粉瓶）注重美容养颜，提高免疫力：额外添加维A, C，E这些抗氧化型营养素，能维护免疫系统和每日好气色；还有钙+维D组合帮助保持骨骼健康。
值得一提的是，juju生活在香港这个日照超级丰富的城市，可不知道为啥，体检报告还是说我维生素D不足，本来还准备买点维D补剂的。再加上最近流感季，也想买点VC来吃，购物清单越写越长...
女性多元氨糖里恰好全都有了，这下不用额外操心啦！
男士款则能帮助增强体能，恢复精力：额外添加了维B2, B6, B1（帮助体能支持），还有镁，锌和硒（对于肌肉和免疫都很有帮助）。男朋友平时工作比较忙，热爱健身，上周末还刚跑了个半马。这个真的蛮适合他的！
每天4粒，就能把7种营养补到位了~ 我习惯每次两粒，分两顿吃，正好饭后服用。放在办公室里也方便，一天就吃这一瓶，省得一堆瓶瓶罐罐记不清楚。
大家不要觉得老年人才需要去关心关节健康哦。其实氨糖在30岁就开始流失了，平时有运动习惯的童鞋们都可以在日常补充起来，就能长长久久地去做自己喜欢的运动啦！
现在刚好过年前有一波优惠，加上满259减50的juju粉丝专属优惠券，真的超级有诚意，和双十一同价！
juju以前只要给老爸买，从来不蹲优惠（看看过往订单截图，还真都买贵了很多）。现在全家4人都要吃了,趁这波优惠也给全家囤个货！
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新款男女多元氨糖买2件到手价174元/件（断货王回归款，大家真的拼手速了）；老爸反馈缓痛效果特别好的金装升级款买2瓶到手299元/件。
还有各种包装超体面的礼盒装（优惠券都可以用），想要过年给家人和亲戚送礼的童鞋们，可以抓紧看一下哦！
Rooibos/ 路易博士茶
12月推荐的南非醉茄茶已经喝完啦，juju最近开始喝的是路易博士茶（Rooibos）～btw, 南非醉茄和南非根本没啥关系（是印度的草本植物），而路易博士茶则真的是南非土生土长的！
Rooibos是南非独有的一种天然灌木，它会在炎热的夏季开出像小雀儿一样俏皮的小黄花，这也是中文学名“线叶金雀花”的由来。
将绿色叶子打碎，然后发酵，干燥后就成了红棕色的路易博士茶。
它喝起来口感类似红茶，给人温暖的感觉，但比红茶的口感更柔顺一些，还带有一种天然的果香和甘甜味。
Rooibos茶不含咖啡因，有舒缓中枢神经系统的效果，所以也很适合晚上喝。
它富含抗氧化物质，如多酚和黄酮类化合物等，还有多种矿物质（包括镁，镁也是对放松身体喝情绪有帮助的)，简直是一种super tea! 怪不得被称为“南非国宝茶”～
博士茶泡久也不会苦涩，所以挺适合煮水果茶的！最近降温，整天都很阴冷，juju喜欢切半个橙子🍊和博士茶一起煮，感觉非常治愈～😌
温和的茶香加上橙子的清新，口感和香气都很有层次感，真的能让身心放松又愉悦呢！超级推荐大家试一下～
MY.ORGANICS
有机迷迭香洗发水
之前看到章小蕙的视频，提到她那头留了几乎六十年的、舒服、柔美的长头发，她说在她心里，她对自己的头发一直有三个标准：蓬松、发量、绸缎。
如果让juju说3个关键词，我会说：干净、健康、光泽✨😄 因为她推荐的小众有机洗护产品都是juju一贯喜欢的那一卦，所以也被频频种草，忍不住想要都试一试～
MY.ORGANICS的洗发水已经用了半瓶了，非常喜欢！最近还在观望他家的染发产品线。
MY.ORGANICS是一个意大利专业沙龙护发品牌，创立时间才十几年，但是因为品质非常好，产品遍及几十个国家的专业沙龙。正如其名，他家的所有产品都是有机植物成分。
Juju正在用的这瓶是「活力」系列，感觉非常适合早上用，尤其是想要神清气爽、有活力地出门的时候。
早上洗澡时头上揉开松松的泡泡，整个人就被迷迭香的清爽能量唤醒了，好像呼吸到了“森林的清晨里，那股清凉的空气”。头皮感觉凉凉的，非常舒服，是种干净健康的感觉！
里面的一大核心成分就是他家特别有名的印度苦楝树油，这种油号称是「头皮问题终结者」，平时头皮干燥、泛红、发痒，或者有油脂阻塞的情况，都可以清清爽爽地清理好，同时还滋养新生的小毛发～
另外两个主要成分黄岑根和迷迭香也是防脱发+增加发量的有名成分。黄岑根，主打清热解毒的中药成分，有抗菌、消炎的效果，很多脂溢性脱发在治疗的时候也会开黄岑片来先调理炎症；迷迭香，则是最最经典的促进头发生长的植物咯！
这里补充一个小tips🤓👉因为迷迭香的精油可以帮助提升注意力和记忆力，所以平时大家工作、学习的时候，就可以滴上几滴迷迭香精油，会帮助更高效地focus哦～
再PS一个：Juju用的这一瓶，其实还不是他家最主打控油蓬松的。但每次洗完头发吹干，都感觉发根挺拔，头发显得格外蓬松了！但是发尾会有一点干，冬天怕毛衣静电，需要抹一点发油～
MY.ORGANICS家真正主打控油蓬松的是黑色瓶，叫「净化」。现在已经好奇它的使用效果了，准备夏天的时候买来试一试～
Chinese New Year🧧
✨新年好运饰品✨
春节要到了，忍不住开始关注红色单品，或者有吉祥寓意的首饰～今天juju来分享几款，大家看看有没有喜欢的。
首先要说的就是Monica Vinader的红玛瑙小灯笼！真的太喜欢“小灯笼”这个创意设计了，好喜庆的氛围感，但整体又还挺简约的，日常很好搭配，简直爱不释手～❤️
红玛瑙有“励志”的寓意，很适合新年新开始！天然的玛瑙本身是有一些剔透的光泽感的，喜庆的红色里又微微带一点点的橘调，更自然元气！
如果家里已经有素链，素耳环圈圈的话，可以单独买红灯笼的坠子～
juju买了一对小灯笼，卸下一颗也可以作为项链的坠子。和自己已有的金色项链叠在一起也很好看。
真的很有年味儿呀，带上就很有福气的样子，感觉长辈们也会很喜欢😊
Monica Vinader家还有小米粒珠珠的项链和手链，很适合好几串儿一起叠戴。这种细细的款式，夏天搭配小裙子或者瑜伽服都会很适合，是四季经典款了～
上周去闺蜜kellyn的品牌KKLUE在香港海港城的pop-up探店，看到了好多线下店才有的款式，还试带了新款红绳子手链～
KKLUE家很多款式都属于很精巧的，亲身佩戴起来才能真正感觉到质感有多绝，金和钻都格外闪，吸睛但又不会抢风头。上海嘉里中心有一个更大的快闪店，大家可以去现场试带哦！
恰逢本命年的话，那一定要买一根KKLUE家的红绳手链啦！搭配的是18k金，带上后一整年都可以不用再取下来，洗澡也不怕的～
比其他家的红绳要更时髦一些，有好多款式可以选👇
如果想要设计感更强一些的话，好朋友emma做的时尚饰品品牌LOOPS也有不少超好看的款式～
枣红色的天然石头 + 金色串珠，佩戴起来存在感更强，很适合搭配素色的重磅毛衣或者小礼服裙。
如果只是喜欢红色，想要少一点“年味”，可以看看珐琅材质的款式～
法郎的质感更轻松可爱一些，搭配卫衣/绒绒的毛衣会很棒，爱心款简直可以从春节一直带到情人节～❤️
这些饰品真的都太好看了！为什么自己只有一个脖子和两个耳朵呀！😂
Fashion Tips:
改羊绒衫!
juju发现一个超棒的fashion hack, 原来毛衣也可以自由地改款式！
之前买了一件红色羊绒衫，颜色和手感都好喜欢，可是它原本是小圆领的，加上oversized版型和灯笼袖设计，穿起来整个人都显得很臃肿。后来尝试了各种搭配，怎么都不对劲，之后就闲置了...
后来知道羊绒衫可以改版型，就立刻拿去改成了大V领，穿着率马上飙升！
👆去年春节在朋友家包饺子，
一晃一年过去了！
此处提醒大家尺寸不确定的话，先给一个保守的数字，不要一下改太短/ 领子太大，就无法二次修正了。（说实话，juju给到店家的尺寸有点大了，不过没关系，红毛衣里面搭配一个白T，叠穿也蛮好看的！）
而且不仅可以改领型，还可以改袖长/衣长，甚至套头衫改开衫！简直太神奇了！大家可以在淘宝上搜素“羊绒衫 改”这样的关键词，有不少选择。
juju今年又把一件穿了4-5年的圆领的毛衣改成v领的了，一下又多了些新鲜感！开心！😄
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好啦，今天的文章就到这里吧～juju已经正式进入等待过年的状态了！🧨提前祝大家新年快乐哦！Happy New Year!!❤️
