转眼一年的三分之一悄悄溜走，刚刚过了“谷雨”节气，五月初就要立夏了~☀️
过去的这段时间，juju一直都在路上，不像以往那样急匆匆地赶路，而是慢悠悠地，去看去闻去听去抚摸，身边一切的美好。
我越来越喜欢沉浸在自然之中的感觉 -- 和绿色的植物🌳融为一体，我的肌肤，所有的感官，甚至是内心，都沐浴在阳光里，整个人感觉是轻盈轻盈的，没有被往下拽的感觉。
其实，生活真的需要事事用尽全力追求“更好”吗？放慢脚步一边走，一边偶遇好时机，会发现，“好状态”可以存在于享受当下的那一秒。
接下来，就让我们一起通过文字，来隔空感受一下，juju最近新发现的好物吧~它们陪伴我度过了一段舒适的放空时光，也希望能给正在看这篇文章的你，带来一丝丝的愉悦。
清爽香槟 ootd
有一段时间没有更新穿搭啦~大家都在督促juju分享春夏入手的美丽新衣呢🛒
前段时间在香港过生日，用这个借口和闺蜜们约约会～在农场里呆久了，回到城里，想要支棱一下，穿得有点仪式感，但又不失轻松自在。
约在咖啡馆的那天，选了超爱的几件浅色单品，碰巧阴天，随手拍了几张，虽然无法完全还原它们本身的美貌，但真的要多说一句，近距离看质感都超好的！
先来讲讲这身香槟色的小香风套装吧～ 它很有春夏的感觉，来自inspire&stories，它家主打职场女性的日常穿搭，衣服的质量版型都很不错，可惜上新有点慢。
我很喜欢这件小香风西装，它将纽扣隐藏了起来，并且增加了一点小宽肩的感觉，给一贯优雅的小香风，增加了更多的轻松休闲。
搭配不对称的小短裙设计（其实是短裤哦，不会走光的），秒变活泼的千金大小姐~ 如果下装换成米色长裤，就可以立刻去上班啦，一件衣服实现多场合搭配，真的性价超高！
最近一直在背cafune的这个白色小包包，经常被询问是哪里买的。
cafune这个词来源于葡萄牙语，意指“用手轻抚爱人的发丝”，简直太动人了！就像这款所用的意大利头层荔枝纹牛皮一样，光滑舒服的质感，给使用者带来温柔的爱意。
这个包包来自Mini Drop Duffel系列，柔软的圆筒形，平时如果里面装得不满，中间位置会微微下凹，形成可爱的月牙形,随意又慵懒。这种不用力的时髦感，真的太爱了~
这个鹅蛋形金属钮扣是整个包包的亮点，单看就是一个小小的艺术品的感觉，太别致了！金色的细细的链条，夏天搭配各种轻盈的小裙子都很棒～
目测这个包包会陪伴我度过整个夏天😁
挂坠的小牌牌是可拆卸的
这条珠光闪闪的珍珠项链来自Monica Vinader (MV)，juju真的收藏了好多它家的首饰，细心的朋友肯定也发现之前的文章也介绍过几回~
这款是MV和英国女装品牌Mother of Pearl的联名款，选用了海水无核的keshi珍珠，每一颗都拥有独一无二的形状和纹理，相比起规规整整的圆形，反倒是有一种别样的美。
金色材质的搭配，为原本柔和的氛围，增添了一点硬朗的现代感，美得刚柔并济。而且金色的部分是微微哑光磨砂感，金属感没有那么强，和珍珠搭配在一起，有对比感，但是没有冲突感，是一种很妙的平衡！
Apple Watch
女性健康功能
在香港时，juju最爱的运动项目是爬山！尤其是现在天气还没有太热，赶紧多爬爬！到户外放空一下大脑，看看满山的绿色🍃，呼吸一下新鲜空气，什么烦恼都没啦！
爬山的时候呢，我都会戴上Apple watch，可以知道海拔高低和路程，还可以查看自己的心率。大家都阳康几个月，还是要持续观察一下自己的心肺功能，先不要急着进行激烈/过量的运动。
Apple watch不仅能帮助我们记录健身、监控血氧和睡眠等等，还有一个女孩子都非常需要的功能，就是“月经健康”！
去年工作太忙生活不规律的时候，一整年的经期都是不准的，我会用Apple watch来测算，方便根据预估时间来安排工作。
👆使用经期跟踪功能
后来给自己放大长假，身心平稳下来后，月经自然地回归到了以往的规律。我依旧会用Apple watch来监测经期，不过！不是为了安排工作，是为了安排休息！
同样的事情，我现在看待的心态都发生了改变。以前是不希望月经影响自己冲工作，现在是主动地去关心身体的能量周期，在低能量的那几天里，就对自己温柔一些。
月经连接着妇科和全身健康，所以一定要多关注~juju身边有不少朋友，都有多囊卵巢综合征PCOS，它的一个主要特点，就是月经周期失常。
juju去年经期很不规律时去看医生，每次都是让我先去做个检查，先排除一下多囊的可能性。
处于忙碌的生活中，我们可能会一心扑在工作上，忘记去关注身体的变化。这时候，就需要一个“贴心小助手”，打开Apple watch的通知功能，每到月经临近时就会收到通知 -- 这也是一个很好的提醒，提醒你去把散出去的心神收一收，回归到自己的身心上来。
另外，对于有备孕需求的女孩子来说，带上手表就能监测心率和体温，加上记录经期的功能，会让备孕记录很方便（这个juju没体验了，是听朋友说的😁）
ddg B5精华
ddg511精华(油皮) / 燕麦精华(干皮)
近一两个月，juju各地到跑✈️，走访有机农场，考察一些花卉/草药的种植基地等等。
在海南的时候，村里的大哥哥们还带我们去山里挖五指毛桃，去水库里摸鱼，近距离拥抱自然🌲的感觉，实在是太太太放松身心啦！
当然啦，肌肤亲吻阳光的同时，也有可能会因为防护不充分，造成敏感泛红，从而“闹小情绪”。所以一定要记得及时补水修护💦。
这段时间，我的旅行化妆包里，就一直随身带着这款ddg511精华～ 它不仅能够及时补水还能急救舒敏。
30ml旅行随身带
+120ml大瓶放家里用
最关键的是，juju以往用过的含有玻尿酸或者是B5的护肤品，或多或少都会是有点黏黏，上脸没有这么清爽。
但ddg511精华的质感，第一次使用就让juju很惊艳！尤其如果你是油皮的话，肯定会一秒就爱上。
👆 透明的水状质地
它是精华水的质地完全不粘腻，也不会有膜感，超级清爽没有任何负担。后续叠加防晒霜和粉底，也不用担心搓泥的困扰，冲这点就值得夸！
但是你真的别看这肤感就怀疑它的效果，每到换季的时候，我的皮肤都会有些敏感不稳定，换了这个以后我发现皮肤状态稳定了很多。
我在海南的时候，当时气温一下飙到39度，虽然做足了防晒，一天下来，鼻子和两颊还是有点晒红。于是晚上就用了511精华做局部湿敷，缺水泛红的状况，很快就能镇定下来。
它的配方是juju一贯喜欢的干净精简，而且是直接写在瓶身上，即使是非成分党的普通消费者，也能轻松看懂，叫人很放心。
而且这款精华之所以叫511，是源自于三大核心成分的添加比例
1⃣️ 5%b5：b5能起到快速镇定维稳的作用，相信敏感肌的童鞋们应该都很熟悉了吧！而且ddg它家的选用了全球知名大厂DSM的泛醇，品质也非常有保证！
2⃣️ 1%马齿苋精萃：它被称为“天然抗生素”，具有抑菌+抗炎+抗氧化的功效。配合b5，能大大改善因为缺水导致的屏障受损，缓解外油内干的状况。
3⃣️ 1%4D玻尿酸：小分子补水，大分子锁水。层层配合，补水+保湿绝不含糊。
这样3大重点成分相互配合，能起到快速补水保湿，持久修复屏障的功效，真正做到了不堆料但却很高效。
这款质地清爽的精华，使用起来也是超级百搭，能轻松融入你任何护肤步骤当中!
✨日常早晚使用，它就是一款补水保湿精华啦，精简护肤，不需要层层叠叠。
✨修护舒敏用，敏感时期修护褪红。
✨妆前保湿用，容易卡粉的部位多涂一些，可以让底妆更服帖。
✨猛药打底用，使用酸类/美白类产品担心翻车，先用这个打底缓解刺激同时不减功效。
30ml & 60ml ddg燕麦精华
好喜欢瓶子的蓝色！
ddg家还有一款“燕麦精华”，我也很喜欢。它也含有5%的维生素B5，除此之外，还有强韧肌底的燕麦植萃，以及帮助内源锁水的甘油葡糖苷。
比起511精华的“如水般清爽”，燕麦精华的滋润度更高一些，更适合干敏皮～ 夏天的时候，直接用它保湿度就够了，不需要层层叠叠的了，精简护肤妥妥的👍
👆 微乳质地 轻盈好吸收
但是同样的是，它能做到保湿锁水的同时，这种轻盈的肤感不会让你感觉到厚重，上脸之后也是非常好吸收。
吸收完了之后脸蛋柔柔嫩嫩的，一整个喝饱水的状态。夏天在空调房里，如果脸上干燥起皮用了这个都不担心卡粉了。
作为敏感肌的救星，ddg的两款精华都做到了真正的“0添加” -- 矿脂、香精、色素、酒精，还有防腐剂，统统说拜拜，一点不用担心致敏成分的问题～
另外，这两款精华都有不同的size选择，不管是旅行，还是居家使用，都可以随时随地陪在你身边！就好像一个值得信赖的好朋友，给到你持续稳定的关爱和支持。💙
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碧螺春梅酒
👆带回香港的碧螺春梅酒
此时此刻的juju，正坐在沙发上，一边码字，一边浅酌一口碧螺春梅子酒，微微的果甜中，带着一点涩涩的茶香，啊，真的太特别了🍸。
现在尝试着不要用太急的心态去做事，给每一件事情放宽时间，整个人的状态也会从容很多。写文章也是一样，并不急着一口气倾泻完，而是每天增添一些笔墨，也能让我更享受写作的过程，而不只是完成结果。
江南米造局的这款酒，就成了我的灵感药水，10度左右并不醉人，但juju酒量很差，就只给自己倒一点点🤏。小小抿几口，在微醺中，人处在头脑清醒与半入梦之间，想法也变得跳跃有趣。
和它的偶遇，要从上个月的苏州之旅说起。我是在柴米多农场的民宿里发现碧螺春梅酒的，当时觉得这个组合蛮有新意，就品尝了一杯，真的太好喝了！
和平时常见的日本纯梅酒不同，它的味道是淡淡的温柔的，如一缕吹过茶园的春风，有点茶的微微涩，很适合不太喜欢高甜度的朋友。
👆关于24节气的书《草木有趣》
在飞机上随手翻看一本关于24节气的书，里头提到，碧螺春是要在清明前采摘的，那正是万物复苏的季节，所以喝碧螺春，就如同品春天的自然之味，虽然春日总会过去，但风味可以留在茶里。
太湖周边的碧螺春很有名，大多都和花果树种植在一起，比如桃花、梨花、枇杷还有杨梅。三四月的时候，春风起，花粉飘飞，所以茶叶也染上了花果的香气。
清明前，春寒料峭时
juju看到书里的描述，一下子就大自然的浪漫打动了，第一次get到茶的韵味（juju是咖啡狂魔，不太会品茶🍵）
在苏州那几天，我就心心念念地想要去体验碧螺春采摘。很有缘分，很快在网上找到一位茶农大叔，带我们上山，去他种的田里采茶。
我挟着竹篮，在茶田中细细寻找，最嫩最嫩的芽尖，~忍不住埋头进竹篮里，深深地吸一大口气，沉浸在清新茶香中无法自拔。
后来喝这款碧螺春梅酒的时候，就在想呀，以前总觉得碧螺春是爸爸才会喝的，难免有些老气。现在才发现，碧螺春可是春天的味道，尤其和梅子搭配，带来了意想不到的独特口感，真香！
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🍑 米造局旗舰店
电影《小森林》
最后想和大家分享的一个“好物”，不是实体的物品，而是在我们疲惫、烦闷的时候，特别能让内心安静下来的电影时刻。
《小森林》这部电影相信大家都很熟悉啦🌲它分为【夏秋】和【冬春】两篇。
其实juju去年已经看过一遍，最近不是刚好去体验挖中药、采茶叶嘛~深处大自然中，脑海里立刻浮现出女主人公在地里摘蔬果的治愈画面，所以又打算重温一遍🎬
这部电影讲述的是一个平凡女孩的故事，在东京工作的市子，无法融入快节奏的城市生活，于是回到了山村中，自己一个人住在老屋里，耕种、收获、烹饪、再到享受美食，在四季更迭中，找到属于自己内心的那片安静的小森林。
在juju看来，这并不是“逃离”，而是走向更适合自己的那条路。
有的人喜欢热闹，有的人向往成功，有的人习惯独处，有的人选择回归淳朴。每一种生活方式，都有存在的合理性，一个人在自己觉得舒服的环境下，就像沐浴阳光的太阳花向上生长，不管是身体还是内心，都会用作出反应，给你一个答案。
电影里有一幕，我真的特别特别喜欢。市子站在院子中，从泡满了蔬果的冰桶里，随手拿起了一个红扑扑的西红柿，甩了甩水，放到嘴边，咬了大大的一口，背景声发出了汁水流出的声音。
那一刻，隔着屏幕，都能感觉到一震冰爽感，顺着口腔，流到喉咙，然后整个人满血复活。啊~真的好期待夏天的到来呀🍅
如果一定要说，看完治愈的美食电影之后，有什么生活习惯或者心里上的改变，那就是：更珍惜当下的每一顿早餐、中餐和晚餐了！
我们脚下的这片大地，我们盘中的每一份食物，都是有生命力的。通过美食感受四季，品尝自然的味道，是一件多么幸福的事情呀~
大家要记得每天好好吃饭哦 🍳
不知不觉，又写到了文章末尾~
虽然是在写【好物推荐】，写得时候一直在回忆快乐的时光，真的是面带着微笑写完这些文字呢！希望这篇文章也能给大家带来好心情～ ☀️
不知道大家5.1会不会去哪里玩耍呢？
