下周食谱
11.11—11.15
营养
健康
荤素科学搭配 ,确保营养均衡。
快来看看下周都有哪些好吃的吧!
健康小贴士
角瓜的营养价值
角瓜是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值。角瓜含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B6、钙、铁和钾等营养成分可以促进新陈代谢,增强机体免疫力。此外,角瓜还富含纤维素,可以帮助消化,保持肠道健康。
不挑食才能补充全面的营养,才能健康茁壮地成长。亲爱的虹桥豆豆们,你们要做不挑食的好孩子呦!
文字 / 陈闻静
编辑 / 陈闻静
审核 / 班艳东 韩思瑾